Добро пожаловать на форум!

Доброго времени суток! Приветствуем Вас на самом доброжелательном форуме о похудении!
Надеемся, что Вы присоединитесь к нам, чтобы в дружеской и непринуждённой обстановке обсудить любые важные вопросы или проблемы, поделиться опытом, получить совет, поддержку и поддержать других.
Желаем Вам приятного общения и новых друзей! Чтобы принять участие в обсуждениях, просто зарегистрируйтесь.


Часовой пояс: UTC + 3 часа


Оставить отзыв Отзыв   [ Сообщений: 11 ] На страницу 1, 2  След.
АвторСообщение
Катя Donkey
 Обсуждаем: Супы
СообщениеОтзыв:
Автор темы
Аватар пользователя
*
Бобовый суп без последствий =))) (индийский дал) http://vkontakte.ru/album-4068963_40697112


Вернуться наверх
   
Ответить  
  Обсуждаем: Супы

Выгодно! Обратите внимание!



Эта реклама не показывается зарегистрированным пользователям.

Регистрация займёт всего 1 минуту и можно будет отвечать в темах и задавать вопросы!


Катя Donkey
 Обсуждаем: RE: Супы
СообщениеОтзыв:
Автор темы
Аватар пользователя
*
Тыквенный суп (суп-пюре)
для супа нам понадобятся (где-то на 10 порций) :
1 кг картошки
1.5 кг тыквы
можно также использовать капусту, моркоь и другие овощи
зелень
кипяченная вода (так, чтоб она прикрывала овощи)
специи: карри, куркума,


Вернуться наверх
   
Ответить  
Катя Donkey
 Обсуждаем: RE: Супы
СообщениеОтзыв:
Автор темы
Аватар пользователя
*
суп: тофу + шпинат


Вернуться наверх
   
Ответить  
Женя Птичка
 Обсуждаем: RE: Супы
СообщениеОтзыв:
Автор темы
Аватар пользователя
*
Красный суп с чесноком.

Ставим варить нарезанный картофель (готовим суп)). Одновременно с этим делаем пережарку (лук, морковь обжариваем на подсолнечном масле и заливаем томатом, даём выкипеть жидкости), зажарку заливаем в кастрюлю с варящимся карто


Вернуться наверх
   
Ответить  
Женя Птичка
 Обсуждаем: RE: Супы
СообщениеОтзыв:
Автор темы
Аватар пользователя
*
Борщ.

Нарезаем картофель и свёклу кубиками, cтавим на плиту вариться. Делаем зажарку: лук, морковь, перец обжариваем на подсолнечном масле, заливаем томатом и жарим пока не испарится вода. За 10 минут до готовности зажарку транспортируем в бульон,


Вернуться наверх
   
Ответить  
Женя Птичка
 Обсуждаем: RE: Супы
СообщениеОтзыв:
Автор темы
Аватар пользователя
*
Картофельный суп.

Очищаем картофель, нарезаем морковь и лук. Ставим варить картофель и поджариваем лук с морковью на подсолнечном масле, позже лук и морковь добавляем вариться в кастрюлю с картофелем. Как картофель сварится, выливаем воду в отдельн


Вернуться наверх
   
Ответить  
Вера
 Обсуждаем: Re: Супы
СообщениеОтзыв:
Автор темы
Аватар пользователя
*
Супы - хорошая штука для пищеварения. Можно и обычный суп с мясом варить, только мясо брать не много и не жирное. Я вот зажарку не люблю в супе, никакую. Раз в день супчик надо есть. :D


Вернуться наверх
   
Ответить  
kyconckiy
 Обсуждаем: Re: Супы
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Аватар пользователя
Новичок
До следующего статуса:
53.3%
*
Супы - очень полезны для хорошего пищеварения. Но, что касается похудения, то, к сожалению, они не панацея. Особенно наваристые, с большим куском мяса и т. д.


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
kyropatka
 Обсуждаем: Re: Супы
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Аватар пользователя
Интересуется
До следующего статуса:
26.7%
*
kyconckiy писал (а) :
Супы - очень полезны для хорошего пищеварения. Но, что касается похудения, то, к сожалению, они не панацея. Особенно наваристые, с большим куском мяса и т. д.

Согласна, поэтому и варю себе овощные супы, без каких либо зажарок и масла

_________________
Изображение


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Chinnasa
 Обсуждаем: Re: Супы
СообщениеОтзыв:
Автор темы
Аватар пользователя
*
я тоже люблю без зажарок, и кладу много зелени.


Вернуться наверх
   
Ответить  
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Оставить отзыв Отзыв  [ Сообщений: 11 ] На страницу 1, 2  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:


Форум Худеющих © 2000 - 2016

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group

Лучшая русская поддержка phpBB