Добро пожаловать на форум!

Доброго времени суток! Приветствуем Вас на самом доброжелательном форуме о похудении!
Надеемся, что Вы присоединитесь к нам, чтобы в дружеской и непринуждённой обстановке обсудить любые важные вопросы или проблемы, поделиться опытом, получить совет, поддержку и поддержать других.
Желаем Вам приятного общения и новых друзей! Чтобы принять участие в обсуждениях, просто зарегистрируйтесь.


Часовой пояс: UTC + 3 часа


Оставить отзыв Отзыв   [ Сообщений: 3591 ] На страницу Пред.  1 ... 77, 78, 79, 80, 81, 82, 83 ... 360  След.
АвторСообщение
Инга
 Обсуждаем: Re: Осталось сбросить 20 кг! Только на правильном питании! E
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Аватар пользователя
Богиня
*
привесили всем форумом. ну как, вечером на поколдушки все. собираемся тут и химичим :ya-za:

_________________
Посмотреть товар в профиле пользователя

Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
4 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
2 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Теги
Правильное питание
  Обсуждаем: Re: Осталось сбросить 20 кг! Только на правильном питании! E

Выгодно! Обратите внимание!



Эта реклама не показывается зарегистрированным пользователям.

Регистрация займёт всего 1 минуту и можно будет отвечать в темах и задавать вопросы!


СтройнеющаяЯ
 Обсуждаем: Re: Осталось сбросить 20 кг! Только на правильном питании! E
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Аватар пользователя
Гуру
До следующего статуса:
37%
*
У вас вечер, а у меня ночь! :pro_tiv: Поколдую пока малость, топориком помашу....

_________________
Изображение
Изображение
Диеты на www.nadietah.ru


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Ellen
 Обсуждаем: Re: Осталось сбросить 20 кг! Только на правильном питании! E
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Автор темы
Добрая Фея
До следующего статуса:
91.1%
*
Итак, притащила своего медведЯ:
Колдуй, баба, колдуй, дед, колдуй, беленький медведь! Покажите завтра весы волшебные форумским девочкам завтра отвесы богатые, изыдите привесы отвратные!

_________________
Изображение1
Изображение


Вернуться наверх
  Профиль  
Ответить  
Ellen
 Обсуждаем: Re: Осталось сбросить 20 кг! Только на правильном питании! E
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Автор темы
Добрая Фея
До следующего статуса:
91.1%
*
Меню на завтра:
Завтрак - 100 г творога 3%+15г сметаны 20%+зелень+2 нектарина.
Перекус - 47 г бородинского хлеба+32 г козьего сыра.
Обед (кролика :-) ) - 100 г семги+100 г стручковой фасоли и спаржи+20 г брокколи с соусом (лимонный сок, оливковое масло и горчица с зеленью) и салат:салатные листья+базилик+150 г помидора.
Перекус - 150 г вишен и черешни.
Ужин - 7 шт креветок.

_________________
Изображение1
Изображение


Вернуться наверх
  Профиль  
Ответить  
Инга
 Обсуждаем: Re: Осталось сбросить 20 кг! Только на правильном питании! E
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Аватар пользователя
Богиня
*

Изображение

_________________
Посмотреть товар в профиле пользователя

Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
4 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
2 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Ellen
 Обсуждаем: Re: Осталось сбросить 20 кг! Только на правильном питании! E
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Автор темы
Добрая Фея
До следующего статуса:
91.1%
*
ой-ёй-ёй! Девочки, забыла поделиться страшным впечатлением от просмотра пока только одной серии цикла "Я вешу 300 кг". Смотрела про парня, который занялся питанием, спортом, похудел на 180 кг (по-моему), но спустя 2 года набрал снова 110 кг! Я в шоке, если не сказать по-другому. Следовательно, объемы еды и сам качественный состав еды - такая же навязчивая вещь, как бутылка у алкоголиков и наркота у наркоманов и т. п. Он не смог это преодолеть и вернулся к прежнему образу жизни, прекрасно понимая, что это означает возврат к прошлой некачественной жизни, а затем к скорой смерти...
Получается, нужно программировать себя, что вкусны овощи, нежирное, отварное, тушеное, запеченое и т. п.
А я получается, то чебурек съем, то шоколад приготовила к полугодию худения :sh_ok:
Или все-таки можно иногда их есть? Но вдруг постепенно количество еды будет увеличиваться и спустя энное количество лет я снова буду весить сотню, а то и больше, потому что до сих пор считаю вкусным совсем другое, отличное от того, что я ем сейчас?
Я в раздумьях, нужно будет поразмышлять на досуге :du_ma_et:... и тренировать стоп-сигнал на вредности...

_________________
Изображение1
Изображение


Вернуться наверх
  Профиль  
Ответить  
Красотааа
 Обсуждаем: Re: Осталось сбросить 20 кг! Только на правильном питании! E
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Аватар пользователя
Гуру
До следующего статуса:
89.4%
Награды: 4

Минус 20 кг (1) Три года на форуме (1) Благодарность 3-й степени (1) Орден Общительность III (1) *
Ellen
Привет!!! ООО, как я люблю такие програмки!!!! Где смотрела? Если в нете, кинь ссылку :du_ma_et:

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru

_________________
Посмотреть товар в профиле пользователя

Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
2 шт.


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Ellen
 Обсуждаем: Re: Осталось сбросить 20 кг! Только на правильном питании! E
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Автор темы
Добрая Фея
До следующего статуса:
91.1%
*
Красотааа
Лови: http://www.youtube.com/watch?v=vKojR2SZqNE
Вообще-то это страшная история, я не знала об этом, иначе не смотрела бы. Я люблю истории, когда люди худеют и держат вес, а тут он снова набрал почти все сброшенное, грустно...
Но мотивирует на удержание достигнутого, конечно, здорово, ничего не скажешь. Его пример пока у меня отложился в подсознании. Надеюсь, когда достигну своего веса, не забуду об этом парне.

_________________
Изображение1
Изображение


Вернуться наверх
  Профиль  
Ответить  
Инга
 Обсуждаем: Re: Осталось сбросить 20 кг! Только на правильном питании! E
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Аватар пользователя
Богиня
*
Ellen, даже не знаю, что сказать. я видела серию, как мужик похудел сииильно на каком то реалити шоу, типо как по первому шло. я не смотрела, но вроде. потом он наел это опять. и опять пошёл на передачу по дискавери, вернуть былое.
жутко. такие труды, там спорта было до усрачки. и это не образно выражаясь.
лично я иногда хочу что то сожраааааааать, но новые джинсы хочу сильнее. для меня до сих пор картошка фри и кебаб вкусно. когда скину, то позволю себе раз в несколько месяцев. наверно, если не умеешь готовить и жрёшь отварную курицу и брокколи месяцами, без соли и приправ, если запрещаешь себе любую конфету, то и результат такой предсказуем! если в процессе ты не ограничиваешь себя всем и всегда, то идёт всё по иному. и потом, при удержание веса, нужны праздники живота, но не часто

_________________
Посмотреть товар в профиле пользователя

Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
4 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
2 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Красотааа
 Обсуждаем: Re: Осталось сбросить 20 кг! Только на правильном питании! E
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Аватар пользователя
Гуру
До следующего статуса:
89.4%
Награды: 4

Минус 20 кг (1) Три года на форуме (1) Благодарность 3-й степени (1) Орден Общительность III (1) *
Ellen
нам ооочень надо хорошо владеть информацией и знать во что мы опять сможем превратиться))). Спасибо за ссылку!

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru

_________________
Посмотреть товар в профиле пользователя

Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
2 шт.


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Оставить отзыв Отзыв  [ Сообщений: 3591 ] На страницу Пред.  1 ... 77, 78, 79, 80, 81, 82, 83 ... 360  След.
  Похожие темы  Автор  Ответов  Просмотров  Последнее сообщение 
Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Мотивация - ПРАВДА о причинах лишнего веса и питании

[ На страницу: 1, 2 ]

в форуме Мотивация для похудения

Вероника

13

2716

24 авг 2014, 10:14

YressaПерейти к последнему сообщению

Эта тема закрыта, Вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.Поговорим о нездоровом питании

в форуме Вопросы о медицине

КАТУНЯ

0

252

02 июн 2017, 13:36

КАТУНЯПерейти к последнему сообщению

Эта тема закрыта, Вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.10 ГРЕХОВ В ПИТАНИИ

в форуме Вопросы о медицине

КАТУНЯ

0

284

29 июн 2017, 15:36

КАТУНЯПерейти к последнему сообщению


Часовой пояс: UTC + 3 часа



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:


Форум Худеющих © 2000 - 2016

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group

Лучшая русская поддержка phpBB