Добро пожаловать на форум!

Доброго времени суток! Приветствуем Вас на самом доброжелательном форуме о похудении!
Надеемся, что Вы присоединитесь к нам, чтобы в дружеской и непринуждённой обстановке обсудить любые важные вопросы или проблемы, поделиться опытом, получить совет, поддержку и поддержать других.
Желаем Вам приятного общения и новых друзей! Чтобы принять участие в обсуждениях, просто зарегистрируйтесь.


Часовой пояс: UTC + 3 часа

Правила форума


Создавая свой дневник, указывайте в названии Ваш ник и вес (до которого хотите похудеть, или с которого начали похудение). Например, “Хочу сбросить 10 кг. Leyla”.

Оставить отзыв Отзыв   [ Сообщений: 87 ] На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 9  След.
АвторСообщение
GOODDAY7
 Обсуждаем: Re: ХУДЕТЬ В УДОВОЛЬСТВИЕ! С 97 до 80ти
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Автор темы
Аватар пользователя
Втягивается
До следующего статуса:
24%
Награды: 1

Минус 5 кг! (1) *
Я собираюсь бегать до старости и во время старости) я длинными дистанциями всегда увлекался а с возрастом выносливость растет так что не думаю что спорт станет когда то проблемой. Алкоголь не употребляю, не курю, так что сердцу помех не вижу.

_________________
Изображение


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
  Обсуждаем: Re: ХУДЕТЬ В УДОВОЛЬСТВИЕ! С 97 до 80ти

Выгодно! Обратите внимание!



Эта реклама не показывается зарегистрированным пользователям.

Регистрация займёт всего 1 минуту и можно будет отвечать в темах и задавать вопросы!


КАТУНЯ
 Обсуждаем: Re: ХУДЕТЬ В УДОВОЛЬСТВИЕ! С 97 до 80ти
СообщениеОтзыв:
В сети
Аватар пользователя
Богиня
Награды: 7

Четыре года на форуме (1) Активность 1-й степени (1) Орден Спасибо I (1) Орден Общительность I (1) Душа форума (1) *
GOODDAY7
Это ради здоровья или ради сжигания калорий?
Просто, если ради здоровья, то зачем есть столько углеводов, вредящих здоровью?

_________________
Изображение
Как я худела viewtopic.php?f=46&t=3747
Нет ничего невозможного. Есть только лень и жалость к себе

_________________
Посмотреть товар в профиле пользователя

Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
2 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
2 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
5 шт.


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
GOODDAY7
 Обсуждаем: Re: ХУДЕТЬ В УДОВОЛЬСТВИЕ! С 97 до 80ти
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Автор темы
Аватар пользователя
Втягивается
До следующего статуса:
24%
Награды: 1

Минус 5 кг! (1) *
Ради здоровья и ради сжигания калории! Я если честно сейчас сам не могу ответить на вопрос то ли я много есть начал то ли мало двигаться. Наверное я начал есть чуточку больше чем надо и двигаться чуточку меньше) Сейчас надо вернуть баланс и все будет норм. Но это не произойдет по щелчку пальца, есть такое понятие привычка и ее надо поменять. Иначе бы сейчас все были худыми) Поняли осознали - бац и сделали) :-|-: Но в жизни все иначе, поэтому и начал писать тут как бы обязательства на себя беру, чтобы не стыдно было за провал.

_________________
Изображение


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Рома
 Обсуждаем: Re: ХУДЕТЬ В УДОВОЛЬСТВИЕ! С 97 до 80ти
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Аватар пользователя
Втягивается
До следующего статуса:
32%
*
GOODDAY7
ты только аэробными упражнениями занимаешься или железо тоже тягаешь?
Я через день хожу в тренажерный зал. Нагружаю себя в основном тяжелыми упражнениями (приседы, тяги, жимы). Я - не спортсмен, но штангу в 100 кг четыре раза лежа могу выжать.

_________________
Изображение
Диеты для похудения на www.nadietah.ru


Вернуться наверх
  Профиль  
Ответить  
КАТУНЯ
 Обсуждаем: Re: ХУДЕТЬ В УДОВОЛЬСТВИЕ! С 97 до 80ти
СообщениеОтзыв:
В сети
Аватар пользователя
Богиня
Награды: 7

Четыре года на форуме (1) Активность 1-й степени (1) Орден Спасибо I (1) Орден Общительность I (1) Душа форума (1) *
GOODDAY7
У меня просто вызывает уважение такой образ жизни, в смысле, беготня до старости и в старости... Но совершенно расходятся полушария от съедания такого количества пирогов и тортов. :-) :hi_hi_hi:
Как это уживается в одном и том же человеке?
А какие параметры и возраст?

_________________
Изображение
Как я худела viewtopic.php?f=46&t=3747
Нет ничего невозможного. Есть только лень и жалость к себе

_________________
Посмотреть товар в профиле пользователя

Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
2 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
2 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
5 шт.


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
GOODDAY7
 Обсуждаем: Re: ХУДЕТЬ В УДОВОЛЬСТВИЕ! С 97 до 80ти
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Автор темы
Аватар пользователя
Втягивается
До следующего статуса:
24%
Награды: 1

Минус 5 кг! (1) *
Я только аэробными упражнениями занимаюсь, КМС по плаванию и современным пятиборьем для себя немного занимался, там и полюбил бег. 100 кг ни одного раза не выжму. Год назад к марафону подготовился пробежал и потом опять забросил интенсивные тренировки. Вот теперь возобновляю основательно. А любовь к сладкому логична, я ненавижу алкоголь в любом виде, прям не переношу, а такие люди говорят сладкое обожают. Так вот это про меня) Сладенькое это прям ууууух как люблю) Просто когда я нормально спортом занимаюсь это сладкое сжигается в лет. Да и есть его большими объемами не хочется когда тренировки. А нет тренировок есть сладкое, вот и проблема назрела.

_________________
Изображение


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Рома
 Обсуждаем: Re: ХУДЕТЬ В УДОВОЛЬСТВИЕ! С 97 до 80ти
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Аватар пользователя
Втягивается
До следующего статуса:
32%
*
GOODDAY7
у меня сын и дочь плаванием занимаются. Дочка в группе, а сын посещает индивидуальные тренировки. Правда успехи конечно от твоих далеки. Тренер просто говорит, что неплохо у сына получается. А насколько неплохо трудно сказать, не зная время. Может 3 видами плавать и в ластах.

_________________
Изображение
Диеты для похудения на www.nadietah.ru


Вернуться наверх
  Профиль  
Ответить  
GOODDAY7
 Обсуждаем: Re: ХУДЕТЬ В УДОВОЛЬСТВИЕ! С 97 до 80ти
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Автор темы
Аватар пользователя
Втягивается
До следующего статуса:
24%
Награды: 1

Минус 5 кг! (1) *
4й вид который остался баттерфляй скорее всего) труднее всего дается) а в целом плавание очень сильно тело укрепляет и дух! Так что в любом случае твоим детям это очень пригодиться в будущем :co_ol:

_________________
Изображение


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Алисончик
 Обсуждаем: Re: ХУДЕТЬ В УДОВОЛЬСТВИЕ! С 97 до 80ти
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Аватар пользователя
Авторитет
До следующего статуса:
91%
Награды: 5

Минус 10 кг! (1) Два года на форуме (1) Благодарность 1-й степени (1) Золушка форума (1) Общительность 1-й степени (1) *
Бред в общем
ну удачи
все равно хорошо что задумываешься

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadieta


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
GOODDAY7
 Обсуждаем: Re: ХУДЕТЬ В УДОВОЛЬСТВИЕ! С 97 до 80ти
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Автор темы
Аватар пользователя
Втягивается
До следующего статуса:
24%
Награды: 1

Минус 5 кг! (1) *
Спасибо, с завтрашнего дня старт

_________________
Изображение


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Оставить отзыв Отзыв  [ Сообщений: 87 ] На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 9  След.
  Похожие темы  Автор  Ответов  Просмотров  Последнее сообщение 
Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Счастливая. " И есть хочется, и худеть хочется...!" ( с) - 3

[ На страницу: 1 ... 11, 12, 13 ]

в форуме Дневники худеющих

Счастливая

126

5398

23 авг 2016, 18:27

СчастливаяПерейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Что мотивирует вас худеть и держать себя в форме?

[ На страницу: 1, 2, 3, 4, 5 ]

в форуме Мотивация для похудения

Галина Спасская

48

6676

26 май 2016, 02:49

ОблачкоПерейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме С чего начать худеть при большом весе?

[ На страницу: 1, 2, 3, 4 ]

в форуме Статьи о похудении

Аленка

35

15976

04 ноя 2012, 22:57

zimelenaПерейти к последнему сообщению


Часовой пояс: UTC + 3 часа



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:


Форум Худеющих © 2000 - 2016

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group

Лучшая русская поддержка phpBB