Добро пожаловать на форум!

Доброго времени суток! Приветствуем Вас на самом доброжелательном форуме о похудении!
Надеемся, что Вы присоединитесь к нам, чтобы в дружеской и непринуждённой обстановке обсудить любые важные вопросы или проблемы, поделиться опытом, получить совет, поддержку и поддержать других.
Желаем Вам приятного общения и новых друзей! Чтобы принять участие в обсуждениях, просто зарегистрируйтесь.


Часовой пояс: UTC + 3 часа

Правила форума


Создавая свой дневник, указывайте в названии Ваш ник и вес (до которого хотите похудеть, или с которого начали похудение). Например, “Хочу сбросить 10 кг. Leyla”.

Оставить отзыв Отзыв   [ Сообщений: 82 ] На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9  След.
АвторСообщение
Nevaliachka
 Обсуждаем: Re: svetle хочу сбросить 30 кг
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Аватар пользователя
Как дома
До следующего статуса:
7%
Награды: 4

Орден -50 кг! (1) Благодарность 3-й степени (1) Душа форума (1) Общительность 3-й степени (1) *
svetle
Приветики как там твоя работа? Справилась? Когда много работы то мыслей о еде нет это тоже плюсик. :-) : как самочувствие? И ты молодец большая, держись по прошествии месяца оценишь результаты и порадуешся, а на людей остро не реагируй мне в личку постоянно пишут что бы я обратилась к грамотным специалистам по похудению за деньги естественно. Я им отвечаю, как только накоплю так непременно и только к ним :-) :ya_hoo_oo: И не уходи с форума :smu:sche_nie: Все мы разные и хотим только добра и иногда перебарьщиваем. Это в плане осчастливеть кого нибуть против воли :-) Бывает...

_________________
Изображение
[url=http://www.nadietah.ru/
Диеты для похудения на www.nadietah.ru


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
  Обсуждаем: Re: svetle хочу сбросить 30 кг

Выгодно! Обратите внимание!



Эта реклама не показывается зарегистрированным пользователям.

Регистрация займёт всего 1 минуту и можно будет отвечать в темах и задавать вопросы!


Alina49
 Обсуждаем: Re: svetle хочу сбросить 30 кг
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Как дома
До следующего статуса:
16.5%
Награды: 3

Минус 20 кг (1) Благодарность 3-й степени (1) Общительность 3-й степени (1) *
svetle
Привет!
Очень понравился твой настрой! Вот уж точно - сила воли! Твой опыт очень интересен, я и сама когда-то увлекалась голоданием, но теперь понимаю, что многое тогда делала не правильно. Сейчас уже наверное не решусь на такой подвиг, да и здоровье не позволяет... камни в желчном, что б их... :wo_ol: Но тебе желаю успехов в достижении цели! Всё обязательно получится!

_________________
  Изображение
 [url=http://www.nadietah.ru/board]


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
svetle
 Обсуждаем: Re: svetle хочу сбросить 30 кг
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Автор темы
Аватар пользователя
Втягивается
До следующего статуса:
20%
*
Спасибо за поддержку! :ko_re:sha: с работой справилась)

_________________
url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение[/url]

..ввести и тело, и ум, и сердце в управление духа.


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
svetle
 Обсуждаем: Re: svetle хочу сбросить 30 кг
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Автор темы
Аватар пользователя
Втягивается
До следующего статуса:
20%
*
Спасибо! И тебе удачи! И чтобы камешки ушли незаметно, такое ведь бывает! :a_g_a:

_________________
url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение[/url]

..ввести и тело, и ум, и сердце в управление духа.


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
svetle
 Обсуждаем: Re: svetle хочу сбросить 30 кг
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Автор темы
Аватар пользователя
Втягивается
До следующего статуса:
20%
*
Всем привет! Вчера у меня был просто адов день в плане работы - люди вспомнили, что на носу 8 марта как всегда в последний момент, заказов навалилась огромная куча, еле разгребла) но вроде справилась.
Ещё труднее было по самочувствию - очень хотелось пить и во рту была сухость дикая, очень надеюсь, что это был криз, и что организм мой подчистился за вчера) не удивительно что сегодняшний отвес был более полутора килограммов, но истинный отвес будет виден завтра, так что цифры напишу завтра)
Сегодня самочувствие прекрасное, фитнес браслет говорит, что прошла около 13 тыс шагов (уже второй день)
По еде сегодня - вышла на разбавленном соке апельсин-грейпфрут, на обед было 200 гр гречки варёной, капустный салат и маленький постный морковный кексик, на ужин - салат из свежих овощей с веганским соусом из кедровых орехов и базилика - вкуснотища! И фокачча ржаная. Есть маленькая победа - сделала салата вдвое меньше, чем хотела - и наелась) может ещё догонюсь, конечно, но хоть не за раз) пусть желудок немного стянется)
Ещё купила абонемент в фитнес да ещё и с бассейном! :ya_hoo_oo:
Вот такие новости) всем отвесов :-|-: :a_g_a:

_________________
url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение[/url]

..ввести и тело, и ум, и сердце в управление духа.


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
tanyushka83
 Обсуждаем: Re: svetle хочу сбросить 30 кг
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Аватар пользователя
Гуру
До следующего статуса:
60.7%
Награды: 3

Четыре года на форуме (1) Орден Спасибо III (1) Общительность 1-й степени (1) *
svetle
Приветик! Желаю хорошего отвеса после сегодняшнего дня! Фитнес с бассейном это круто :co_ol:

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
anamoRphosee
 Обсуждаем: Re: svetle хочу сбросить 30 кг
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Аватар пользователя
V.I.P персона
До следующего статуса:
3.5%
Награды: 3

Минус 15 кг (1) Благодарность 3-й степени (1) Общительность 3-й степени (1) *
svetle
Веганский соус сама делала.. или готовый продают?

_________________
Изображение


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
svetle
 Обсуждаем: Re: svetle хочу сбросить 30 кг
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Автор темы
Аватар пользователя
Втягивается
До следующего статуса:
20%
*
anamoRphosee писал (а) :
svetle
Веганский соус сама делала.. или готовый продают?

Сама конечно) взбила в блендере кедровые орехи, зелёный базилик, масло, воду и лук с чесноком (последние совсем по чуть чуть) получилось очень вкусно!

_________________
url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение[/url]

..ввести и тело, и ум, и сердце в управление духа.


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
svetle
 Обсуждаем: Re: svetle хочу сбросить 30 кг
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Автор темы
Аватар пользователя
Втягивается
До следующего статуса:
20%
*
Всем привет и с праздником! :ro_za:
Каскады мои продолжаются, в целом без нарушений, за исключе6ием вчерашнего дня - был некий перебор в еде и небольшой привес, но в целом - вес идёт вниз, поэтому меняю линеечку! Сегодня я 85.2.
Из новостей - побывала в фитнес клубе - понравилось) вчера там так напарилась и наплавалась - может по этому и на ужин было многовато еды :-)
Ещё придумываем себе отдых на лето - мотает нас от походов в горы до морей-океанов, но главный вопрос конечно финансовый) пока думаем.
А вы как? Куда нибудь намечаете поехать путешествовать?

_________________
url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение[/url]

..ввести и тело, и ум, и сердце в управление духа.


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
svetle
 Обсуждаем: Re: svetle хочу сбросить 30 кг
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Автор темы
Аватар пользователя
Втягивается
До следующего статуса:
20%
*
Вчера пришлось перенести свой сухой день на сегодня) и выводы не утешительны - да, размер порций уменьшился и я легко не ужинаю (что удивительно!! ), но некоторые пищевые привычки ещё в огого какой силе! :smu:sche_nie: точнее даже именно манера поедания - не «клюю» как птичка, а ем как мужик :-)
Ну что же - будем искоренять)
Сегодня свобода от еды! Даже уже долгожданная! :a_g_a:
Единственное - решила не быть к себе строгой в плане «не соприкосновения с водой» - не хочется фитнес пропускать) а в целом - по обстоятельствам.

_________________
url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение[/url]

..ввести и тело, и ум, и сердце в управление духа.


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Оставить отзыв Отзыв  [ Сообщений: 82 ] На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9  След.
  Похожие темы  Автор  Ответов  Просмотров  Последнее сообщение 
Эта тема закрыта, Вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.Мой вес 103 кг. Хочу похудеть. Диета Фаины Раневской "Надо

[ На страницу: 1 ... 450, 451, 452 ]

в форуме Золотой фонд

Соломинка

4513

108718

08 мар 2016, 12:35

IriskaPVПерейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Chedi Daan. Хочу быть снова стройной. Сейчас - 92 кг...

[ На страницу: 1 ... 8, 9, 10 ]

в форуме Дневники худеющих

Chedi Daan

91

4550

05 авг 2017, 21:11

Alex_tfnПерейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Elena.Volkova. Хочу похудеть до 78. Попытка номер 5.

в форуме Дневники худеющих

Elena.Volkova

7

184

06 апр 2018, 15:48

EkaterinaПерейти к последнему сообщению


Часовой пояс: UTC + 3 часа



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:


Форум Худеющих © 2000 - 2016

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group

Лучшая русская поддержка phpBB