Худеем Вместе
http://forum.dlja-pohudenija.ru/

Поддержите сбросить 10 кг.
http://forum.dlja-pohudenija.ru/viewtopic.php?f=40&t=6909
Страница 1 из 6

Автор: АннаG [ 20 фев 2018, 21:55 ]
Заголовок сообщения: Поддержите сбросить 10 кг.

Привет всем!! Вот и дожила я до 32 лет! В юности была как модель. При росте 170 весила 47-48 кг при этом вообще не зная что такое диеты и тому подобное! Ела все что хотела и когда хотела. Но с возрастом все начало меняться, а когда родила двоих детей то от былой фигуры осталось лишь воспоминание. Сейчас мой вес 60 кг. Но при этом весе я чувствую себя просто огромной! Моя МЕЧТА 50 кг. Несколько лет назад похудела на 10 кг за пол года, но потом расслабилась и вес опять ко мне вернулся. Очень тяжело мне не есть после 6 так как все дома сидят и едят. Дома постоянно куча еды и сладостей так как дети. А когда все вечером едят, а я голодаю это ужасно. Никогда не участвовала ВООБЩЕ ни в каких форумах. Но сюда пришла за поддержкой, так как своей силы воли у меня видимо не хватает. А скоро лето и очень хочется иметь худые ножки, руки и отсутсвие живота! Поддержите люди добрые НЕ ЖРАТЬ!

Автор: АннаG [ 20 фев 2018, 22:02 ]
Заголовок сообщения: Re: Поддержите сбросить 10 кг.

С завтрашнего дня начинаю худеть! Взвешиваться буду каждую неделю утром и сообщать о своих результатах. Только так у меня будет мотивация. Буду рада любому общению))

Автор: anamoRphosee [ 20 фев 2018, 22:08 ]
Заголовок сообщения: Re: Поддержите сбросить 10 кг.

Привет :pri_vet:-:
Вливайся!

Как худеть будешь? План есть?

Автор: АннаG [ 20 фев 2018, 22:10 ]
Заголовок сообщения: Re: Поддержите сбросить 10 кг.

anamoRphosee писал (а) :
Привет :pri_vet:-:
Вливайся!

Как худеть будешь? План есть?

Привет. Планирую пить много воды и ПП маленькими порциями. А вообще я знаю что очень действенно после 17 не есть.

Автор: anamoRphosee [ 20 фев 2018, 22:27 ]
Заголовок сообщения: Re: Поддержите сбросить 10 кг.

АннаG
Удачи тебе и с почином :poz_drav_liayu:

Автор: АннаG [ 20 фев 2018, 22:30 ]
Заголовок сообщения: Re: Поддержите сбросить 10 кг.

Спасибо большое)) :ki_ss:

Автор: anamoRphosee [ 20 фев 2018, 22:42 ]
Заголовок сообщения: Re: Поддержите сбросить 10 кг.

АннаG
Чтобы линеечка отображалась, в настройках профиля (подпись) галочку надо то ли снять, то ли поставить.

Автор: АннаG [ 20 фев 2018, 23:37 ]
Заголовок сообщения: Re: Поддержите сбросить 10 кг.

:cool_cool:

Автор: Алисончик [ 21 фев 2018, 10:33 ]
Заголовок сообщения: Re: Поддержите сбросить 10 кг.

АннаG
Анна, я думаю, что тебе нужно не худеть, а полюбить себя, с ИМТ 20 худеть?
В 32 года?
:sh_ok: :sh_ok:
17 уже недобор веса
Для чего тебе это?
Лучше поработай с психологом
Я не стебусь, серьезно

Автор: Alex_tfn [ 21 фев 2018, 11:24 ]
Заголовок сообщения: Re: Поддержите сбросить 10 кг.

АннаG
Имхо тебе надо не худеть, а наладить правильное питание. Пока организм прощает послабления (но ты уже почувствовала опасность, правда? ), а потом будет сложнее. А про сладости постарайся забыть. Такое соотношение (рост -110...120) в будущем невыполнимо при склонности к вкусняшкам, если только не обусловлено генетически. Ешь достаточное количество нормальной пищи и не голодай.

Страница 1 из 6Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/