Добро пожаловать на форум!

Доброго времени суток! Приветствуем Вас на самом доброжелательном форуме о похудении!
Надеемся, что Вы присоединитесь к нам, чтобы в дружеской и непринуждённой обстановке обсудить любые важные вопросы или проблемы, поделиться опытом, получить совет, поддержку и поддержать других.
Желаем Вам приятного общения и новых друзей! Чтобы принять участие в обсуждениях, просто зарегистрируйтесь.


Часовой пояс: UTC + 3 часа

Правила форума


Создавая свой дневник, указывайте в названии Ваш ник и вес (до которого хотите похудеть, или с которого начали похудение). Например, “Хочу сбросить 10 кг. Leyla”.

Оставить отзыв Отзыв   [ Сообщений: 16 ] На страницу 1, 2  След.
АвторСообщение
Nasty Unicorn
 Обсуждаем: В поисках себя, цель - 50 кг. Nasty Unicorn
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Автор темы
Новичок
До следующего статуса:
0%
*
Привет всем худеющим!
Подобные форумы в новизну для меня, я надеюсь на вашу поддержку и понимание.
Сейчас мой вес колеблется в пределах 67-68 кг. Эти цифры пугают меня, а мое отражение в зеркале делает мне больно. Я хочу измениться, хочу полюбить себя. Мой идеал - 50 кг. С сегодняшнего дня я буду неотступно двигаться к своей цели. Да и через несколько месяцев намечается поездка в Турцию... Хочется любоваться на своё стройное подтянутое тело, а не на бока и большие ляжки...
Истории, которые я прочитала в ваших дневниках, восхищают и вдохновляют меня.
Начну путь с более-менее жесткача - с недели шоко, а дальше как пойдёт.
И да, меня зовут Настя, приятно познакомиться!


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
  Обсуждаем: В поисках себя, цель - 50 кг. Nasty Unicorn

Выгодно! Обратите внимание!



Эта реклама не показывается зарегистрированным пользователям.

Регистрация займёт всего 1 минуту и можно будет отвечать в темах и задавать вопросы!


Nasty Unicorn
 Обсуждаем: Re: В поисках себя, цель - 50 кг. Nasty Unicorn
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Автор темы
Новичок
До следующего статуса:
0%
*
С утра на весах 68,3... Начался мой день со стакана воды и витамина С. На завтрак - вкуснейший кофе и 1/3 шоколадки. Думаю, у меня хватит силы воли и я не сорвусь в самом начале пути. Стараюсь держать себя в руках и не обращать внимания на дельфина, урчащего в моем животе. Постараюсь пить больше воды, хотя мне это даётся с трудом, потому что зачастую я просто не чувствую жажды и мне приходится заставлять себя выпить воду. Сегодня меня ожидает чай, кофе и шоколадка. Кстати, насчёт шоколада... Я не люблю шоколад, в сухомятку вообще не могу его есть, но эта диета действенная и проверенная на личном опыте. Хорошо уходят объёмы, да и держаться на ней не так уж сложно. Надеюсь, у меня получится. :)


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
anamoRphosee
 Обсуждаем: Re: В поисках себя, цель - 50 кг. Nasty Unicorn
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Аватар пользователя
V.I.P персона
До следующего статуса:
3.5%
Награды: 3

Минус 15 кг (1) Благодарность 3-й степени (1) Общительность 3-й степени (1) *
Nasty Unicorn
Привет :pri_vet:-:
Я прочитав о шоко диете подумала было, что это от слова "шок" :hi_hi_hi: По сути так оно и есть, наверное.
Оказывается, шоколад! Интересно будет понаблюдать за результатами.
А шоколад горький?

_________________
Изображение


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Тиряна
 Обсуждаем: Re: В поисках себя, цель - 50 кг. Nasty Unicorn
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Аватар пользователя
Авторитет
До следующего статуса:
60.8%
Награды: 3

Один год на форуме (1) Благодарность 2-й степени (1) Общительность 2-й степени (1) *
Nasty Unicorn, неделя на шоколаде? На черном?
А зачем тебе язва в Турции?

_________________
Изображение


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Klawwwdia
 Обсуждаем: Re: В поисках себя, цель - 50 кг. Nasty Unicorn
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Аватар пользователя
Гость
До следующего статуса:
20%
*
Мое сообщение удалили, наверное из-за ссылки. Ладно, больше не буду)) я, собственно, хотела поделиться личным опытом.
Я теперь для себя знаю точно единственный метод нормализации веса навсегда. Это цигун. Ну, еще все хронические болячки ушли, но не об этом сейчас речь. Реально, лучше цигун нет ничего.
Я занимаюсь у Виктора Стерликова, про него много инфы, можете почитать.
Я, правда, уже давно занимаюсь. Но за первый год вес без всяких диет и тяжелых тренировок добровольно снизился и держится как миленький - ровно 50 кг. Колебания бывают плюс-минус 1 кг.


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Nasty Unicorn
 Обсуждаем: Re: В поисках себя, цель - 50 кг. Nasty Unicorn
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Автор темы
Новичок
До следующего статуса:
0%
*
anamoRphosee писал (а) :
Nasty Unicorn
Привет :pri_vet:-:
Я прочитав о шоко диете подумала было, что это от слова "шок" :hi_hi_hi: По сути так оно и есть, наверное.
Оказывается, шоколад! Интересно будет понаблюдать за результатами.
А шоколад горький?


Привет. :)
Нет, не горький. Точнее, не только горький. Я решила побаловать себя шоколадками с разными вкусами! Вчера была молочная шоколадка с вафлей, а сегодня меня ожидает молочная шоколадка с кокосом. :)


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Алисончик
 Обсуждаем: Re: В поисках себя, цель - 50 кг. Nasty Unicorn
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Аватар пользователя
Гуру
До следующего статуса:
0.7%
Награды: 5

Минус 10 кг! (1) Два года на форуме (1) Благодарность 1-й степени (1) Золушка форума (1) Общительность 1-й степени (1) *
На такой диете сорвешься и знаешь еще больше
Переходи на ПП и не надо будет голодать

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadieta


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Алисончик
 Обсуждаем: Re: В поисках себя, цель - 50 кг. Nasty Unicorn
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Аватар пользователя
Гуру
До следующего статуса:
0.7%
Награды: 5

Минус 10 кг! (1) Два года на форуме (1) Благодарность 1-й степени (1) Золушка форума (1) Общительность 1-й степени (1) *
наешь еще больше)) т9

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadieta


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Nasty Unicorn
 Обсуждаем: Re: В поисках себя, цель - 50 кг. Nasty Unicorn
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Автор темы
Новичок
До следующего статуса:
0%
*
Так, отчёт о вчерашнем дне. Весь день держалась хорошо, кушала свою шоколадку и пила кофе, но вечером, можно сказать, сорвалась, и полноценно поужинала, но это было часа за 4 до сна.
Вес с утра - 67,3, что меня, несомненно, радует. :)
Сегодня начинаю с самого начала, постараюсь не дать слабину и не сорваться ближе к вечеру (хотя отвес приличный, странно :) ).


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Алисончик
 Обсуждаем: Re: В поисках себя, цель - 50 кг. Nasty Unicorn
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Аватар пользователя
Гуру
До следующего статуса:
0.7%
Награды: 5

Минус 10 кг! (1) Два года на форуме (1) Благодарность 1-й степени (1) Золушка форума (1) Общительность 1-й степени (1) *
не мучай свой организм, сорвешься все равно и догонишь все что не сьела

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadieta


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Оставить отзыв Отзыв  [ Сообщений: 16 ] На страницу 1, 2  След.
  Похожие темы  Автор  Ответов  Просмотров  Последнее сообщение 
Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Экзрцист не поможет.Изгоняю лишний вес. Цель -15.

[ На страницу: 1, 2, 3, 4 ]

в форуме Дневники худеющих

Репка Ира

33

1678

03 апр 2017, 15:28

ТирянаПерейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме худею после отпуска, цель #1 63, suricat

[ На страницу: 1 ... 9, 10, 11 ]

в форуме Дневники худеющих

Suricat

109

1966

21 июл 2018, 22:46

КАТУНЯПерейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Моя цель минус 15кг! Антон74

[ На страницу: 1, 2, 3, 4, 5 ]

в форуме Истории похудения мужчин

Антон74

40

3446

15 мар 2015, 16:52

mikidimaПерейти к последнему сообщению


Часовой пояс: UTC + 3 часа



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:


Форум Худеющих © 2000 - 2016

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group

Лучшая русская поддержка phpBB