Добро пожаловать на форум!

Доброго времени суток! Приветствуем Вас на самом доброжелательном форуме о похудении!
Надеемся, что Вы присоединитесь к нам, чтобы в дружеской и непринуждённой обстановке обсудить любые важные вопросы или проблемы, поделиться опытом, получить совет, поддержку и поддержать других.
Желаем Вам приятного общения и новых друзей! Чтобы принять участие в обсуждениях, просто зарегистрируйтесь.


Часовой пояс: UTC + 3 часа

Правила форума


Создавая свой дневник, указывайте в названии Ваш ник и вес (до которого хотите похудеть, или с которого начали похудение). Например, “Хочу сбросить 10 кг. Leyla”.

Оставить отзыв Отзыв   [ Сообщений: 2 ] 
АвторСообщение
Joy
 Обсуждаем: Joy - цель 52кг
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Автор темы
Гость
До следующего статуса:
20%
*
Хэй, привет ребята!

Мне 28лет
Вес сейчас примерно 60кг
Цель 52кг

Метод похудения: самая экстримальная диета в самые сжатые сроки, буду сочинять ее на ходу. В идеале надо весить 52 к 16 февраля.

Почему так: не выходит никак мягко худеть, постоянно срывы. Был положительный результат именно от жесткой диеты. Но жизненные обстоятельства опять толкнули меня на обжорство.

Сегодня прям такой конкретный день жора перед диетой.

План такой. Каждый день буду описывать что планирую и как в итоге прошел день. Может еще немного размышлений по теме.

Параллельно исследую поможет ли публично-анонимный дневник не отступать от цели?


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
  Обсуждаем: Joy - цель 52кг

Выгодно! Обратите внимание!



Эта реклама не показывается зарегистрированным пользователям.

Регистрация займёт всего 1 минуту и можно будет отвечать в темах и задавать вопросы!


Loona
 Обсуждаем: Re: Joy - цель 52кг
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Аватар пользователя
Втягивается
До следующего статуса:
34%
*
Привет! :pri_vet:-:
У нас с тобой почти одинаковые цели, да и возраст тоже не сильно отличается. Только я с 59 до 49 хочу похудеть, ну и более щадящим режимом, так как от жестких диет как раз и пошли постоянные срывы, что и привело к набору веса :- (

А ты до этого как худела?

_________________
Изображение
Диеты на www.nadietah.ru


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Оставить отзыв Отзыв  [ Сообщений: 2 ] 
  Похожие темы  Автор  Ответов  Просмотров  Последнее сообщение 
Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Цель увидеть себя нормальным с сечкой на мышцах

[ На страницу: 1 ... 4, 5, 6 ]

в форуме Истории похудения мужчин

Negative

54

3094

21 апр 2016, 10:49

tormozilloПерейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Цель вижу! В себя верю!!! 137 кг на старте. Ундина.

[ На страницу: 1 ... 30, 31, 32 ]

в форуме Дневники худеющих

УНДИНА

317

6768

25 дек 2017, 11:50

УНДИНАПерейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Экзрцист не поможет.Изгоняю лишний вес. Цель -15.

[ На страницу: 1, 2, 3, 4 ]

в форуме Дневники худеющих

Репка Ира

33

1257

03 апр 2017, 15:28

ТирянаПерейти к последнему сообщению


Часовой пояс: UTC + 3 часа



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:


Форум Худеющих © 2000 - 2016

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group

Лучшая русская поддержка phpBB