Добро пожаловать на форум!

Доброго времени суток! Приветствуем Вас на самом доброжелательном форуме о похудении!
Надеемся, что Вы присоединитесь к нам, чтобы в дружеской и непринуждённой обстановке обсудить любые важные вопросы или проблемы, поделиться опытом, получить совет, поддержку и поддержать других.
Желаем Вам приятного общения и новых друзей! Чтобы принять участие в обсуждениях, просто зарегистрируйтесь.


Часовой пояс: UTC + 3 часа

Правила форума


Создавая свой дневник, указывайте в названии Ваш ник и вес (до которого хотите похудеть, или с которого начали похудение). Например, “Хочу сбросить 10 кг. Leyla”.

Оставить отзыв Отзыв   [ Сообщений: 93 ] На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10  След.
АвторСообщение
АннаG
 Обсуждаем: Re: Толстая Мария, 104.5 кг, хочу скинуть 25 кг.
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Аватар пользователя
Интересуется
До следующего статуса:
76.7%
*
:cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
  Обсуждаем: Re: Толстая Мария, 104.5 кг, хочу скинуть 25 кг.

Выгодно! Обратите внимание!



Эта реклама не показывается зарегистрированным пользователям.

Регистрация займёт всего 1 минуту и можно будет отвечать в темах и задавать вопросы!


Алисончик
 Обсуждаем: Re: Толстая Мария, 104.5 кг, хочу скинуть 25 кг.
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Аватар пользователя
Гуру
До следующего статуса:
0.2%
Награды: 5

Минус 10 кг! (1) Два года на форуме (1) Благодарность 1-й степени (1) Золушка форума (1) Общительность 1-й степени (1) *
АннаG
Ну почему же, йогурт обезжиренный можно и 4 банки в день. Там в баночке 35 кал всего, я сегодня ела, Сарафаново

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadieta


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
АннаG
 Обсуждаем: Re: Толстая Мария, 104.5 кг, хочу скинуть 25 кг.
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Аватар пользователя
Интересуется
До следующего статуса:
76.7%
*
Главное что б не майонез :nel-zya:

_________________
Изображение


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Alex_tfn
 Обсуждаем: Re: Толстая Мария, 104.5 кг, хочу скинуть 25 кг.
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Аватар пользователя
Добрая Фея
До следующего статуса:
18%
Награды: 5

Минус 5 кг! (1) Один год на форуме (1) Орден Спасибо II (1) Мудрость форума (1) Орден Общительность III (1) *
АннаG писал (а) :
Главное что б не майонез

Теоретически, в майонезе нет ничего плохого - яйца, растительное масло (если не считать консервантов, благодаря которым он может храниться открытым чуть ли не год :sh_ok:). Но калорийность, конечно, зашкаливает. Одна столовая ложка майонеза способна "перевесить" калорийность основного блюда. :- (


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Рене
 Обсуждаем: Re: Толстая Мария, 104.5 кг, хочу скинуть 25 кг.
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Аватар пользователя
Богиня
Награды: 5

Минус 20 кг (1) Четыре года на форуме (1) Орден Спасибо I (1) Душа форума (1) Орден Общительность I (1) *
Alex_tfn
Сейчас сидела в ожидании узи, сидит тетка к 60, вес 180, заходит её муж. Она: овощи купил?
—Да.
—куриную грудку?
-да.
—ты же помнишь, эндокринолог сказал всё нежирное?
—Да.
— а майонез?
-нет, забыл.
-ну ты вообще, как мы без майонеза будем это есть?
Чесслово, реально, очередь поосто хихикала.

_________________
Изображение
Изображение

_________________
Посмотреть товар в профиле пользователя

Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Тиряна
 Обсуждаем: Re: Толстая Мария, 104.5 кг, хочу скинуть 25 кг.
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Аватар пользователя
Авторитет
До следующего статуса:
58.3%
Награды: 3

Один год на форуме (1) Благодарность 2-й степени (1) Общительность 2-й степени (1) *
Рене, вот, чего я боюсь: в старости переваливаться с бока на бок при ходьбе и занимать два места в троллейбусе одной своей попой.

_________________
Изображение
Изображение

"Завтра" зависит от "сейчас".


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Алисончик
 Обсуждаем: Re: Толстая Мария, 104.5 кг, хочу скинуть 25 кг.
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Аватар пользователя
Гуру
До следующего статуса:
0.2%
Награды: 5

Минус 10 кг! (1) Два года на форуме (1) Благодарность 1-й степени (1) Золушка форума (1) Общительность 1-й степени (1) *
Тиряна
Со мной едет такая в электричке каждый день, два места занимает
Я думала ей 50 где то
А потом она ехала с девочкой лет шестм и та- мама, мама, пригляделась, а она наверное младше меня
И дочь видать закармливпет, такой кругленький поросеныш))

У меня вообще паника- дочь начала есть роллтоны, супы не хочет, щи не хочет, овощи тоже
Два роллтона в день и все. я в шоке

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadieta


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Рене
 Обсуждаем: Re: Толстая Мария, 104.5 кг, хочу скинуть 25 кг.
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Аватар пользователя
Богиня
Награды: 5

Минус 20 кг (1) Четыре года на форуме (1) Орден Спасибо I (1) Душа форума (1) Орден Общительность I (1) *
Алисончик
У меня дочь одно время каждый поход в магазин выпрашивала, хорошо старший брат быстро её на место ставил. А сейчас и не просит, поошло желание само собой.

_________________
Изображение
Изображение

_________________
Посмотреть товар в профиле пользователя

Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Loona
 Обсуждаем: Re: Толстая Мария, 104.5 кг, хочу скинуть 25 кг.
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Аватар пользователя
Как дома
До следующего статуса:
99.5%
Награды: 3

Минус 5 кг! (1) Благодарность 3-й степени (1) Общительность 3-й степени (1) *
Alex_tfn писал (а) :
Все-таки важно еще, чтобы было ВКУСНО. Многие испытывают отвращение к ПП именно из-за того, что считают его пресным и невкусным. Как долго можно продержаться на таком ужасе даже при наличии силы воли? Думаю, недолго. А ведь это разные понятия - малокалорийно и невкусно. Хотя, конечно, отчасти связь есть, т. к. наш мозг всегда предпочтет сладкое и жирное пресному и постному (гормоны, гормоны...). Так постарайтесь сделать свое питание ВКУСНЫМ!
Пример: можно с непривычки давиться овсянкой, проклиная все на свете. А можно добавить в нее чуть-чуть соли для вкуса, положить 5 г кусочек сливочного масла для консистенции, посыпать сверху 5 г сахара или нанести "сеточку" густым сиропом для аппетитности (не перемешивать! ) - и процесс пойдет намного веселее, гарантирую. Т. е. мы практически не увеличили калорийность блюда, но сделали его гораздо более привлекательным. И таких примеров может быть много.

Поддерживаю! Очень важный момент про ВКУСНО, иначе срывы обеспечены!
Благодаря такому методу, мне удалось подружиться с овсянкой :-) :

_________________
Изображение
Диеты на www.nadietah.ru


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Тиряна
 Обсуждаем: Re: Толстая Мария, 104.5 кг, хочу скинуть 25 кг.
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Аватар пользователя
Авторитет
До следующего статуса:
58.3%
Награды: 3

Один год на форуме (1) Благодарность 2-й степени (1) Общительность 2-й степени (1) *
Толстая Мария, ты где? Не сдавайся.

_________________
Изображение
Изображение

"Завтра" зависит от "сейчас".


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Оставить отзыв Отзыв  [ Сообщений: 93 ] На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10  След.
  Похожие темы  Автор  Ответов  Просмотров  Последнее сообщение 
Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме "хочу сбросить 25 кг к лету. Крик души-поддержите!. конти"

[ На страницу: 1 ... 419, 420, 421 ]

в форуме Дневники худеющих

конти

4204

87259

25 май 2018, 07:17

Solominka.Перейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Chedi Daan. Хочу быть снова стройной. Сейчас - 92 кг...

[ На страницу: 1 ... 8, 9, 10 ]

в форуме Дневники худеющих

Chedi Daan

91

4550

05 авг 2017, 21:11

Alex_tfnПерейти к последнему сообщению

Эта тема закрыта, Вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.Мой вес 103 кг. Хочу похудеть. Диета Фаины Раневской "Надо

[ На страницу: 1 ... 450, 451, 452 ]

в форуме Золотой фонд

Соломинка

4513

108718

08 мар 2016, 12:35

IriskaPVПерейти к последнему сообщению


Часовой пояс: UTC + 3 часа



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:


Форум Худеющих © 2000 - 2016

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group

Лучшая русская поддержка phpBB