Добро пожаловать на форум!

Доброго времени суток! Приветствуем Вас на самом доброжелательном форуме о похудении!
Надеемся, что Вы присоединитесь к нам, чтобы в дружеской и непринуждённой обстановке обсудить любые важные вопросы или проблемы, поделиться опытом, получить совет, поддержку и поддержать других.
Желаем Вам приятного общения и новых друзей! Чтобы принять участие в обсуждениях, просто зарегистрируйтесь.


Часовой пояс: UTC + 3 часа

Правила форума


Создавая свой дневник, указывайте в названии Ваш ник и вес (до которого хотите похудеть, или с которого начали похудение). Например, “Хочу сбросить 10 кг. Leyla”.

Оставить отзыв Отзыв   [ Сообщений: 232 ] На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 24  След.
АвторСообщение
Маргошка
 Обсуждаем: Маргошка старт к новой жизни 144
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Автор темы
Аватар пользователя
Осваивается
До следующего статуса:
48%
*
Добрый вечер девченки начинаю свой дневник главным образом, чтобы мотивировать себя к движению к стройности. Был у меня за плечами удачный опыт похудения, но после беременности все вернулось с плюсом. Четыре года все не могла взять себя в руки, но наконец-то все решилась. Надеюсь вы мне по можете идти в вперёд и не отступать)))

_________________
Изображение
Эффективные диеты на www.nadietah.ru


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
  Обсуждаем: Маргошка старт к новой жизни 144

Выгодно! Обратите внимание!



Эта реклама не показывается зарегистрированным пользователям.

Регистрация займёт всего 1 минуту и можно будет отвечать в темах и задавать вопросы!


Маргошка
 Обсуждаем: Re: Маргошка старт к новой жизни 144
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Автор темы
Аватар пользователя
Осваивается
До следующего статуса:
48%
*
Итак начинаю новую жизнь с правильным питанием. В приорете овощи и белки. Приёмов пищи будет 6-7 порции по 150 гр. Постараюсь здесь выкладывать своё меню))) Отказываюсь от сладкого, картофеля и выпечки. Все старт!!!

_________________
Изображение
Эффективные диеты на www.nadietah.ru


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
КАТУНЯ
 Обсуждаем: Re: Маргошка старт к новой жизни 144
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Аватар пользователя
Богиня
Награды: 7

Четыре года на форуме (1) Активность 1-й степени (1) Орден Спасибо I (1) Орден Общительность I (1) Душа форума (1) *
Маргошка
Изображение

_________________
Изображение
Как я худела viewtopic.php?f=46&t=3747
Нет ничего невозможного. Есть только лень и жалость к себе

_________________
Посмотреть товар в профиле пользователя

Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
2 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
2 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
5 шт.


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Маргошка
 Обсуждаем: Re: Маргошка старт к новой жизни 144
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Автор темы
Аватар пользователя
Осваивается
До следующего статуса:
48%
*
Итак последний на сегодня приём пищи - кефир с льняным семенем, жутко полезная штука судя по статьям в инете))) ну чтоже будем пробывать

_________________
Изображение
Эффективные диеты на www.nadietah.ru


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Маргошка
 Обсуждаем: Re: Маргошка старт к новой жизни 144
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Автор темы
Аватар пользователя
Осваивается
До следующего статуса:
48%
*
Ну ничего так вкусненько, а если ещё и полезно..... Ну все спокойной ночи. До завтра!


Вложения:


_________________
Изображение
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
anamoRphosee
 Обсуждаем: Re: Маргошка старт к новой жизни 144
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Аватар пользователя
V.I.P персона
До следующего статуса:
0.5%
Награды: 3

Минус 15 кг (1) Благодарность 3-й степени (1) Общительность 3-й степени (1) *
Маргошка
Привет :pri_vet:-:
С почином тебя!
Я тут это, спросить хотела:
тоже недавно приобрела льняное семя, но дочь сказала, что его надо обязательно перемалывать, а иначе, дескать, оно не усваивается. Так ли это? Кто знает наверняка?

_________________
Изображение


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Маргошка
 Обсуждаем: Re: Маргошка старт к новой жизни 144
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Автор темы
Аватар пользователя
Осваивается
До следующего статуса:
48%
*
У нас женщина на работе запаривает его на ночь кипятком, а утром пьёт говорит что очень хорошо очищает, иногда перемалывает, но из за того что так пить приятнее. Вот на счёт усваимости не знаю

_________________
Изображение
Эффективные диеты на www.nadietah.ru


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Маргошка
 Обсуждаем: Re: Маргошка старт к новой жизни 144
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Автор темы
Аватар пользователя
Осваивается
До следующего статуса:
48%
*
Ух завтрак из моего не любимого творога, но зато из любимого королька+ 20 приседаний! Всем бодренького утра


Вложения:


_________________
Изображение
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Маргошка
 Обсуждаем: Re: Маргошка старт к новой жизни 144
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Автор темы
Аватар пользователя
Осваивается
До следующего статуса:
48%
*
9:30 перекус - шампиньоны запеченые с сыром 6штук
11:40 обед гречка с курогрудкой+ салат из пекинской капусты с морковью ) ^ (

_________________
Изображение
Эффективные диеты на www.nadietah.ru


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
КАТУНЯ
 Обсуждаем: Re: Маргошка старт к новой жизни 144
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Аватар пользователя
Богиня
Награды: 7

Четыре года на форуме (1) Активность 1-й степени (1) Орден Спасибо I (1) Орден Общительность I (1) Душа форума (1) *
Маргошка
Вкусненько!!!  (: ( ) :: (

_________________
Изображение
Как я худела viewtopic.php?f=46&t=3747
Нет ничего невозможного. Есть только лень и жалость к себе

_________________
Посмотреть товар в профиле пользователя

Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
2 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
2 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
5 шт.


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Оставить отзыв Отзыв  [ Сообщений: 232 ] На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 24  След.
  Похожие темы  Автор  Ответов  Просмотров  Последнее сообщение 
Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Fiesta. Новый образ жизни. Стремлюсь к заветным 59.

[ На страницу: 1 ... 128, 129, 130 ]

в форуме Дневники худеющих

Fiesta

1295

18845

01 июл 2016, 21:53

☼ Стройн@яЯ ☼Перейти к последнему сообщению

Эта тема закрыта, Вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.Предупреждение от сторонников здорового образа жизни

в форуме Худеем вместе

КАТУНЯ

0

461

01 мар 2017, 21:43

КАТУНЯПерейти к последнему сообщению

Эта тема закрыта, Вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.Диета для тех, кто ведет сидячий образ жизни

в форуме Диеты для похудения

КАТУНЯ

0

547

26 сен 2015, 19:09

КАТУНЯПерейти к последнему сообщению


Часовой пояс: UTC + 3 часа



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:


Форум Худеющих © 2000 - 2016

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group

Лучшая русская поддержка phpBB