Добро пожаловать на форум!

Доброго времени суток! Приветствуем Вас на самом доброжелательном форуме о похудении!
Надеемся, что Вы присоединитесь к нам, чтобы в дружеской и непринуждённой обстановке обсудить любые важные вопросы или проблемы, поделиться опытом, получить совет, поддержку и поддержать других.
Желаем Вам приятного общения и новых друзей! Чтобы принять участие в обсуждениях, просто зарегистрируйтесь.


Часовой пояс: UTC + 3 часа

Правила форума


Создавая свой дневник, указывайте в названии Ваш ник и вес (до которого хотите похудеть, или с которого начали похудение). Например, “Хочу сбросить 10 кг. Leyla”.

Оставить отзыв Отзыв   [ Сообщений: 35 ] На страницу Пред.  1, 2, 3, 4  След.
АвторСообщение
Celene
 Обсуждаем: Re: Объявление войны надувному телу!
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Автор темы
Аватар пользователя
Гость
До следующего статуса:
20%
*
Отчет за полдник и ужин:
Полдник: 350 мл воды натощак за полчаса до еды.3 мандарина и горсть чернослива
Ужин:350 мл воды натощак за полчаса до еды. 2 вареных яйца, помидор и огурец+стакан апельсинового сока


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
  Обсуждаем: Re: Объявление войны надувному телу!

Выгодно! Обратите внимание!



Эта реклама не показывается зарегистрированным пользователям.

Регистрация займёт всего 1 минуту и можно будет отвечать в темах и задавать вопросы!


Celene
 Обсуждаем: Re: Объявление войны надувному телу!
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Автор темы
Аватар пользователя
Гость
До следующего статуса:
20%
*
как твои дела, Зина?


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Зина
 Обсуждаем: Re: Объявление войны надувному телу!
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Гость
До следующего статуса:
0%
*
Да никак :D опять сорвалась.


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Celene
 Обсуждаем: Re: Объявление войны надувному телу!
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Автор темы
Аватар пользователя
Гость
До следующего статуса:
20%
*
плохо.. блин, а на что сорвалась? чего не хватало? мало кушала, голод был или тупо на что-то вкусное?


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Зина
 Обсуждаем: Re: Объявление войны надувному телу!
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Гость
До следующего статуса:
0%
*
Тупо на сметанник. Ты как??


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Celene
 Обсуждаем: Re: Объявление войны надувному телу!
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Автор темы
Аватар пользователя
Гость
До следующего статуса:
20%
*
я хорошо, нет никаких срывов и ломаний) атата за сметанник)


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Celene
 Обсуждаем: Re: Объявление войны надувному телу!
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Автор темы
Аватар пользователя
Гость
До следующего статуса:
20%
*
Отчет за завтрак и обед:
Завтрак: 300 мл воды натощак за 30 минут до еды. Омлет из 2 яиц и молока 1.5% с зеленым луком и укропом, помидором и вареной куриной грудкой. Стакан апельсинового сока.
Обед: 350 мл воды натощак за 30 минут до еды. Молочный суп с гречкой.

Чувства голода нет, на сладкое не тянет.


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Душка
 Обсуждаем: Re: Объявление войны надувному телу!
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Аватар пользователя
Интересуется
До следующего статуса:
83.3%
*
Привет Celene, молодец что борьбу начала, поддерживаю :co_ol:

_________________
Изображение


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Катенька_)
 Обсуждаем: Re: Объявление войны надувному телу!
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Гость
До следующего статуса:
20%
*
Привет, девочки) была 67 кг при 163. сейчас год уже 55 кг.48 хочу и надо. условия какие у вас тут. я первый раз на наких сайтах вообще расскажите че к чему)


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Катенька_)
 Обсуждаем: Re: Объявление войны надувному телу!
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Гость
До следующего статуса:
20%
*
У меня вот проблема со сладким. я три дня правильно питаюсь, на 4ый в меня попадает углеводная бомба. лапша с майонезом и хлебом, запиваю чаем с сахаром и молоком,2 мороженных стаканчика уже как ритуал и все шоколадом прибавить)


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Оставить отзыв Отзыв  [ Сообщений: 35 ] На страницу Пред.  1, 2, 3, 4  След.
  Похожие темы  Автор  Ответов  Просмотров  Последнее сообщение 
Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Книга - Катя Кукурузкина. "50 ШАГОВ к идеальному телу!"

[ На страницу: 1, 2 ]

в форуме Книги о похудении

Nataffka

14

9287

05 май 2013, 22:11

КоНЯШКАПерейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Katherine. От 101 кг к спортивному телу - done.

[ На страницу: 1 ... 167, 168, 169 ]

в форуме Дневники худеющих

Katherine

1682

64314

11 мар 2018, 12:07

KatherineПерейти к последнему сообщению


Часовой пояс: UTC + 3 часа



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:


Форум Худеющих © 2000 - 2016

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group

Лучшая русская поддержка phpBB