Добро пожаловать на форум!

Доброго времени суток! Приветствуем Вас на самом доброжелательном форуме о похудении!
Надеемся, что Вы присоединитесь к нам, чтобы в дружеской и непринуждённой обстановке обсудить любые важные вопросы или проблемы, поделиться опытом, получить совет, поддержку и поддержать других.
Желаем Вам приятного общения и новых друзей! Чтобы принять участие в обсуждениях, просто зарегистрируйтесь.


Часовой пояс: UTC + 3 часа

Правила форума


Создавая свой дневник, указывайте в названии Ваш ник и вес (до которого хотите похудеть, или с которого начали похудение). Например, “Хочу сбросить 10 кг. Leyla”.

Оставить отзыв Отзыв   [ Сообщений: 121 ] На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 13  След.
АвторСообщение
Евгения86
 Обсуждаем: Хочу похудеть на 22 килограмма!
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Автор темы
Аватар пользователя
Новичок
До следующего статуса:
73.3%
*
Всем большой привет!
Меня зовут Женя, мне 31 год. Полтора года назад родила любимого сынишку.
История наверное очень банальная... Всегда была немного пухлой. Но вот 20 лет очень сильно похудела до 48 кг (от огромной несчастной любви)))) :hea_rt: :wo_ol: зрелище правда было совсем грустное, торчали глаза, нос и ребра))
Но потом как-то расслабилась, хотя начала профессионально танцевать, и дошла до веса 60-63 кг. А три с половиной года назад я познакоомилась с мужем и конечно расслабилась))) перед свадьбой решила посидеть на Дюкане (телефон пишет " на диване ")))), похудела до 58 кг, а. потом пришел новый год.... Очнулась я только в конце мая с весом 70 кг.... И тут я подумала что опять буду дюканить, но тест показал беременность! ))) за беременность набрала 12 кг, роды были тяжелые, КС. Вот время кормления наивно думала что все само собой уйдет, ну ну...))))
Муж предложил спор, если я к 1 июня похудею до талии в 60 см, он мне оплачивает операцию на грудь (очень давно хочу, да и ГВ сильно подпортило форму)
Мой план:
1) придерживатся правильного питания и подсчета калорий
2) много воды!!! ))) вода наше все!!!
3) хожу 3 раза в неделю на аквааэробику
4) 2 раза в неделю занимаюсь дома силовыми тренировками
5) гуляю с коляской (благо живем в пригороде и есть где погулять)
В общем так! Планы конечно Наполеоновские, но главное верить в себя! Здесь конечно жду мотивации и волшебного пенделя (если соберусь сойти с дистанции)
А забыла сказать, по воскресеньям ем вкусняшку, т. к. В течении недели потребляю мало калорий (мне хватает)))
Очень жду в гости!! Приходите поболтать! :dr_ink: :dr_ink: :dr_ink: :dr_ink:


Вложения:


_________________
Шагаю к мечте!
Изображение
Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
  Обсуждаем: Хочу похудеть на 22 килограмма!

Выгодно! Обратите внимание!



Эта реклама не показывается зарегистрированным пользователям.

Регистрация займёт всего 1 минуту и можно будет отвечать в темах и задавать вопросы!


Nevaliachka
 Обсуждаем: Re: Хочу похудеть на 22 килограмма!
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Аватар пользователя
Осваивается
До следующего статуса:
20%
Награды: 3

Орден -40 кг! (1) Благодарность 3-й степени (1) Общительность 3-й степени (1) *
План хороший, стремления хоть отбавляй, добро пожаловать :-) : :ro_za:

_________________
Изображение
[url=http://www.nadietah.ru/
Диеты для похудения на www.nadietah.ru


Последний раз редактировалось Nevaliachka 27 ноя 2017, 23:14, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
КАТУНЯ
 Обсуждаем: Re: Хочу похудеть на 22 килограмма!
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Аватар пользователя
Богиня
Награды: 7

Три года на форуме (1) Активность 1-й степени (1) Орден Спасибо I (1) Орден Общительность I (1) Душа форума (1) *
Евгения86
Изображение

_________________
Изображение
Как я худела viewtopic.php?f=46&t=3747
Нет ничего невозможного. Есть только лень и жалость к себе

_________________
Посмотреть товар в профиле пользователя

Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
2 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
2 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
5 шт.


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
КэттиСкарлет
 Обсуждаем: Re: Хочу похудеть на 22 килограмма!
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Как дома
До следующего статуса:
7.5%
Награды: 1

Общительность 3-й степени (1) *
Согласна, план отличный! Стремление вроде есть! Удачи!

_________________
Изображение
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Ты то,что ты сам из себя сделаешь!!!


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Евгения86
 Обсуждаем: Re: Хочу похудеть на 22 килограмма!
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Автор темы
Аватар пользователя
Новичок
До следующего статуса:
73.3%
*
Спасибо за теплый прием! ) я тут только осваиваюсь)) обязательно зайду к вам в гости. С телефона не очень удобно заходить, надеюсь реанимирую планшет))

_________________
Шагаю к мечте!
Изображение


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Евгения86
 Обсуждаем: Re: Хочу похудеть на 22 килограмма!
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Автор темы
Аватар пользователя
Новичок
До следующего статуса:
73.3%
*
КАТУНЯ писал (а) :
Евгения86
Изображение

:danser_dans:

_________________
Шагаю к мечте!
Изображение


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Евгения86
 Обсуждаем: Re: Хочу похудеть на 22 килограмма!
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Автор темы
Аватар пользователя
Новичок
До следующего статуса:
73.3%
*
Nevaliachka писал (а) :
План хороший, стремления хоть отбавляй, добро пожаловать :-) : :ro_za:

)) - главное цель! ))

_________________
Шагаю к мечте!
Изображение


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Евгения86
 Обсуждаем: Re: Хочу похудеть на 22 килограмма!
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Автор темы
Аватар пользователя
Новичок
До следующего статуса:
73.3%
*
КэттиСкарлет писал (а) :
Согласна, план отличный! Стремление вроде есть! Удачи!

Спасибо!!!

_________________
Шагаю к мечте!
Изображение


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Леа
 Обсуждаем: Re: Хочу похудеть на 22 килограмма!
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Аватар пользователя
Интересуется
До следующего статуса:
23.3%
*
Превет. Мне таким планам и не только позавидовать... не сбавлай темпа. Все должно получится

_________________
Изображение
Диеты для похудения на www.nadietah.ru


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Алисончик
 Обсуждаем: Re: Хочу похудеть на 22 килограмма!
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Аватар пользователя
Авторитет
До следующего статуса:
48.3%
Награды: 5

Минус 10 кг! (1) Два года на форуме (1) Благодарность 1-й степени (1) Золушка форума (1) Общительность 1-й степени (1) *
Приветик, присоединяйся!

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadieta


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Оставить отзыв Отзыв  [ Сообщений: 121 ] На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 13  След.
  Похожие темы  Автор  Ответов  Просмотров  Последнее сообщение 
Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме "хочу сбросить 25 кг к лету. Крик души-поддержите!. конти"

[ На страницу: 1 ... 419, 420, 421 ]

в форуме Дневники худеющих

конти

4205

80418

26 май 2017, 19:30

августаПерейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Хочу в Тайланд или минус 30 кг к 1 февраля 2018 года. Kapriz

[ На страницу: 1 ... 71, 72, 73 ]

в форуме Дневники худеющих

Kapriz

721

1559

07 фев 2018, 13:13

twentyoneПерейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Chedi Daan. Хочу быть снова стройной. Сейчас - 92 кг...

[ На страницу: 1 ... 8, 9, 10 ]

в форуме Дневники худеющих

Chedi Daan

91

3672

05 авг 2017, 21:11

Alex_tfnПерейти к последнему сообщению


Часовой пояс: UTC + 3 часа



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:


cron

Форум Худеющих © 2000 - 2016

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group

Лучшая русская поддержка phpBB