Добро пожаловать на форум!

Доброго времени суток! Приветствуем Вас на самом доброжелательном форуме о похудении!
Надеемся, что Вы присоединитесь к нам, чтобы в дружеской и непринуждённой обстановке обсудить любые важные вопросы или проблемы, поделиться опытом, получить совет, поддержку и поддержать других.
Желаем Вам приятного общения и новых друзей! Чтобы принять участие в обсуждениях, просто зарегистрируйтесь.


Часовой пояс: UTC + 3 часа

Правила форума


Создавая свой дневник, указывайте в названии Ваш ник и вес (до которого хотите похудеть, или с которого начали похудение). Например, “Хочу сбросить 10 кг. Leyla”.

Оставить отзыв Отзыв   [ Сообщений: 1477 ] На страницу Пред.  1 ... 144, 145, 146, 147, 148  След.
АвторСообщение
Немка
 Обсуждаем: Re: От 85 до 65....Попытка номер сто))))))).Алисончик)))
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Осваивается
До следующего статуса:
43%
Награды: 1

Общительность 3-й степени (1) *
Алисоник. УХХХ :cool_cool: Как ты хороша.. :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
  Обсуждаем: Re: От 85 до 65....Попытка номер сто))))))).Алисончик)))

Выгодно! Обратите внимание!



Эта реклама не показывается зарегистрированным пользователям.

Регистрация займёт всего 1 минуту и можно будет отвечать в темах и задавать вопросы!


Алисончик
 Обсуждаем: Re: От 85 до 65....Попытка номер сто))))))).Алисончик)))
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Автор темы
Аватар пользователя
Авторитет
До следующего статуса:
86.8%
Награды: 5

Минус 10 кг! (1) Два года на форуме (1) Благодарность 1-й степени (1) Золушка форума (1) Общительность 1-й степени (1) *
Немка
Спасибо

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadieta


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Клио
 Обсуждаем: Re: От 85 до 65....Попытка номер сто))))))).Алисончик)))
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Аватар пользователя
Как дома
До следующего статуса:
76.5%
Награды: 3

Минус 5 кг! (1) Благодарность 3-й степени (1) Общительность 3-й степени (1) *
Алисончик
Ого! Отлично выглядишь!!!

_________________
Изображение
Диеты на www.nadietah.ru


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Алисончик
 Обсуждаем: Re: От 85 до 65....Попытка номер сто))))))).Алисончик)))
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Автор темы
Аватар пользователя
Авторитет
До следующего статуса:
86.8%
Награды: 5

Минус 10 кг! (1) Два года на форуме (1) Благодарность 1-й степени (1) Золушка форума (1) Общительность 1-й степени (1) *
Изображение

Изображение

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadieta


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Алисончик
 Обсуждаем: Re: От 85 до 65....Попытка номер сто))))))).Алисончик)))
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Автор темы
Аватар пользователя
Авторитет
До следующего статуса:
86.8%
Награды: 5

Минус 10 кг! (1) Два года на форуме (1) Благодарность 1-й степени (1) Золушка форума (1) Общительность 1-й степени (1) *
Сцуко, не движется совсем (((
Позавчера был упадок сил первый раз в жизни-как чумная ходила и хотелось полежать. Очень много спорта, если в программу вбиваю помимо еды свои тренировки- меня блокируют, потому что больше калорий теряю чем ем. ну как такое может быть, что вес не уходит? ???? Начинаю меньше есть- не могу спортом заниматься.
Вес стоит как вкопаный. я себе цель поставила- к лету 65, ничо не знаю)))

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadieta


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Alex_tfn
 Обсуждаем: Re: От 85 до 65....Попытка номер сто))))))).Алисончик)))
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Аватар пользователя
Добрая Фея
До следующего статуса:
15.8%
Награды: 5

Минус 5 кг! (1) Один год на форуме (1) Орден Спасибо II (1) Мудрость форума (1) Орден Общительность III (1) *
Алисончик писал (а) :
ну как такое может быть, что вес не уходит?

Перетренированность. Не зря говорят, что силовая тренировка должна длиться 40 минут. А ты по 3 часа пашешь. Гормоны протестуют.


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Алисончик
 Обсуждаем: Re: От 85 до 65....Попытка номер сто))))))).Алисончик)))
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Автор темы
Аватар пользователя
Авторитет
До следующего статуса:
86.8%
Награды: 5

Минус 10 кг! (1) Два года на форуме (1) Благодарность 1-й степени (1) Золушка форума (1) Общительность 1-й степени (1) *
Alex_tfn
Никогда в жизни силовыми три часа не занималась, это не под силу никому
В треню входит разминка, силовая минут 40-час, потом карди о растяжка. все. в среднем я два часа в зале

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadieta


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Алисончик
 Обсуждаем: Re: От 85 до 65....Попытка номер сто))))))).Алисончик)))
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Автор темы
Аватар пользователя
Авторитет
До следующего статуса:
86.8%
Награды: 5

Минус 10 кг! (1) Два года на форуме (1) Благодарность 1-й степени (1) Золушка форума (1) Общительность 1-й степени (1) *
Хозяйка пишет смс"там сок детский сливовый просрочился, я открыла одну пачку, вроде ничего, но я не буду пить, у меня от слив расстройство, если хотите забирайте 3 пачки"
Я еще для пущего эффекту смешала с кефиром
Посмотрим, что за эффект

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadieta


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Alex_tfn
 Обсуждаем: Re: От 85 до 65....Попытка номер сто))))))).Алисончик)))
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Аватар пользователя
Добрая Фея
До следующего статуса:
15.8%
Награды: 5

Минус 5 кг! (1) Один год на форуме (1) Орден Спасибо II (1) Мудрость форума (1) Орден Общительность III (1) *
Алисончик писал (а) :
В треню входит разминка, силовая минут 40-час, потом карди о растяжка. все. в среднем я два часа в зале
Понятно. Я лишь хотел сказать, что при длительных нагрузках происходит повышение уровня гормона кортизол, который имеет негативное влияние.
Алисончик писал (а) :
Я еще для пущего эффекту смешала с кефиром
Посмотрим, что за эффект

Ну ты экспериментатор! :hi_hi_hi:


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Алисончик
 Обсуждаем: Re: От 85 до 65....Попытка номер сто))))))).Алисончик)))
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Автор темы
Аватар пользователя
Авторитет
До следующего статуса:
86.8%
Награды: 5

Минус 10 кг! (1) Два года на форуме (1) Благодарность 1-й степени (1) Золушка форума (1) Общительность 1-й степени (1) *
Alex_tfn
Откуда ты только все знаешь? )))
Какой умный мужчина))
Прочитала про кортизол, спасибо
Похоже, что это оно)))

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadieta


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Оставить отзыв Отзыв  [ Сообщений: 1477 ] На страницу Пред.  1 ... 144, 145, 146, 147, 148  След.
  Похожие темы  Автор  Ответов  Просмотров  Последнее сообщение 
Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме И снова здравствуйте. Новая попытка.

[ На страницу: 1, 2, 3, 4 ]

в форуме Дневники худеющих

DandelionOo

37

1629

31 янв 2017, 12:18

DandelionOoПерейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Моя попытка) путь к стройности, цель 63 кг.

в форуме Дневники худеющих

Bagirka

9

631

16 мар 2017, 08:21

ГоловастикПерейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме А может вот так...? (попытка преодоления застоя)

[ На страницу: 1 ... 8, 9, 10 ]

в форуме Kак похудеть мужчине дома

Карлсон

91

6022

19 апр 2016, 22:26

КарлсонПерейти к последнему сообщению


Часовой пояс: UTC + 3 часа



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:


Форум Худеющих © 2000 - 2016

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group

Лучшая русская поддержка phpBB