Худеем Вместе
http://forum.dlja-pohudenija.ru/

Похудеть после родов! хочу 69 кг! имхотеп)
http://forum.dlja-pohudenija.ru/viewtopic.php?f=40&t=6821
Страница 1 из 3

Автор: имхотеп [ 10 янв 2018, 11:24 ]
Заголовок сообщения: Похудеть после родов! хочу 69 кг! имхотеп)

Добрый день. дорогие форумчане!
принимайте в свои ряды! очень нужна компания!
мне 29 лет. замужем, есть дочь 8 месяцев которой и есть лишний вес... очень большой.
все в принципе банально. до знакомства с мужем весила где-то 73-75, носила 46 размер одежды, ходила в тренажерку.
после знакомства с мужем, спорт забросила не хватало времени катастрофически (работала на 2-х работах)
потом беременность, ужасный токсикоз до 5 мес, вес до 7 месяцев беременности особо не менялся. когда уходила в декрет на работе сильно удивились, т. к. живота не было особо видно))
а потом началось... начал так расти, появились растяжки.
кесарево... и из роддома я вышла 87 кг. и тут меня прорвало... молока не хватало... жрала много, голод был постоянный.
и так привыкла... а вес все вверх и вверх полз.
и тут щелкнуло... хватит... скоро 100 кг, а потом что???
спина болит, давление, одышка.. пипец короче!
худеть буду по системе минус 60. мне она ближе. на ПП долго не выдержу эт точно.
в августе мне будет 30 лет и хочу быть более-менее. конкретную цифру не ставлю. не спеша буду идти к цели!!

Автор: Тиряна [ 10 янв 2018, 17:48 ]
Заголовок сообщения: Re: Похудеть после родов! хочу 69 кг! имхотеп)

имхотеп, привет!
У минус 60 есть небольшие минусы, стоит внести небольшие коррективы, и будет то же пп.
Меня заинтересовало, как это будет в действии, удачи тебе.

Автор: КАТУНЯ [ 10 янв 2018, 17:56 ]
Заголовок сообщения: Re: Похудеть после родов! хочу 69 кг! имхотеп)

имхотеп
Изображение

Автор: имхотеп [ 10 янв 2018, 18:24 ]
Заголовок сообщения: Re: Похудеть после родов! хочу 69 кг! имхотеп)

Тиряна писал (а) :
имхотеп, привет!
У минус 60 есть небольшие минусы, стоит внести небольшие коррективы, и будет то же пп.
Меня заинтересовало, как это будет в действии, удачи тебе.

у любой системы, диеты и т. д. есть минусы, но уж лучше так, чем жрать как не в себя!
к тому же минусы системы я знаю. и вношу коррективы небольшие.

Автор: имхотеп [ 10 янв 2018, 18:28 ]
Заголовок сообщения: Re: Похудеть после родов! хочу 69 кг! имхотеп)

мини отчет за сегодня:
питание в пределах системы. не нарушала. в обед минут 15 позанималась. упражнения различные - базовые!
и плюс прогулка с ребенком 2, 5 часа протопала.
купила метр - позже измерю объемы

Автор: Помидорка [ 10 янв 2018, 23:21 ]
Заголовок сообщения: Re: Похудеть после родов! хочу 69 кг! имхотеп)

имхотеп
привет и удачи в похудении! Главное - решиться. Рассказывай, как что проходит, а мы поддержим! :-) :

Автор: Nevaliachka [ 10 янв 2018, 23:25 ]
Заголовок сообщения: Re: Похудеть после родов! хочу 69 кг! имхотеп)

Ой, ну просто молодец что взялась за себя при таком маленьком ребенке это не просто выкроить время но ты сможешь и у тебя все получится я верю в тебя :co_ol:

Автор: имхотеп [ 11 янв 2018, 11:27 ]
Заголовок сообщения: Re: Похудеть после родов! хочу 69 кг! имхотеп)

Доброе утро, девочки!
утром не взвешивалась, т. к. вчера вечером просто упилась водой, еще и ночью пила. отеки чувствую, даже кольцо обручальное еле сняла ночью.
ребенок ужасно спал ночью.
муж решил худеть вместе со мной!

Автор: имхотеп [ 11 янв 2018, 11:29 ]
Заголовок сообщения: Re: Похудеть после родов! хочу 69 кг! имхотеп)

Помидорка писал (а) :
имхотеп
привет и удачи в похудении! Главное - решиться. Рассказывай, как что проходит, а мы поддержим! :-) :

спасибо! по возможности буду отчитываться! времени катастрофически не хватает))

Автор: имхотеп [ 11 янв 2018, 11:31 ]
Заголовок сообщения: Re: Похудеть после родов! хочу 69 кг! имхотеп)

Nevaliachka писал (а) :
Ой, ну просто молодец что взялась за себя при таком маленьком ребенке это не просто выкроить время но ты сможешь и у тебя все получится я верю в тебя :co_ol:

я вчера просто зачиталась твоим дневником))
с ребенком да... ей 8,5 месяцев.. очень шустрая.
к тому же вечерами я подрабатывать умудряюсь))
но ради себя и своего ребенка надо брать себя в руки!

Страница 1 из 3Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/