Худеем Вместе
http://forum.dlja-pohudenija.ru/

Семь лепестков сейчас 73.600
http://forum.dlja-pohudenija.ru/viewtopic.php?f=40&t=6802
Страница 1 из 9

Автор: Люба Любовь [ 19 дек 2017, 19:01 ]
Заголовок сообщения: Семь лепестков сейчас 73.600

Привет девчонки! Решила попробовать, сил нет на себя в зеркало смотреть, после беременности... Кто пробовал, как вам? Завтра стартую, сейчас 73.600. Может кто со мной?

Автор: Люба Любовь [ 20 дек 2017, 03:22 ]
Заголовок сообщения: Re: Семь лепестков сейчас 73.600

Доброго времени суток всем, у меня сейчас восемь утра. Утренний вес составил 22.500, как известно утренний вес самый маленький вес в течении суток по нему и буду ориентироваться. Ну для начала стакан воды, в течении дня нужно выпить два литра воды, ужас, столько можно только в жару выпить, ну что поделаешь... Надо, так надо:) блин это же восемь стаканов воды :sh_ok: ладно дальше по плану зарядка, напишу после что получилось :)

Автор: Люба Любовь [ 20 дек 2017, 03:43 ]
Заголовок сообщения: Re: Семь лепестков сейчас 73.600

И так зарядка : пресс 15 раз, приседания 20 раз, планка 12 секунд, скакалка 50раз с остановкой : (, отжимания от стула 16 раз. Все на этом батарейка села, жееесть как же все запущенног; (ну ничего, исправим :) ну что, заслуженный завтрак.

Автор: Люба Любовь [ 20 дек 2017, 03:47 ]
Заголовок сообщения: Re: Семь лепестков сейчас 73.600

Сегодня по плану рыбный день. Так как памяти нет как и талии, забыла достать горбушу с холодильника. Она блин большая таять будет долго, придется достать сельдь. Планирую отварить без соли, с лучком и укропом, не знаю что получиться... Попробуем :)

Автор: Люба Любовь [ 20 дек 2017, 05:28 ]
Заголовок сообщения: Re: Семь лепестков сейчас 73.600

Ну что сказать, это конечно не кофе с печенькой ;) думала будет хуже, а так вполне съедобно, та же уха :) чувство голода не испытываю, настроение норм.

Автор: Люба Любовь [ 20 дек 2017, 06:47 ]
Заголовок сообщения: Re: Семь лепестков сейчас 73.600

Время обеда, т. к не успела приготовить придется кушать все ту же сельдь, осталось два кусочка и бульон :) по воде скажу, что тяжело столько пить, до обеда у меня получилось выпить только 500 грамм: (интересно но чувство голода не мучает, видимо к вечеру посетит :zvez_ochki:

Автор: Люба Любовь [ 20 дек 2017, 07:09 ]
Заголовок сообщения: Re: Семь лепестков сейчас 73.600

Сори опечатка вышла 72.500 утренний вес :-)

Автор: Alex_tfn [ 20 дек 2017, 09:03 ]
Заголовок сообщения: Re: Семь лепестков сейчас 73.600

Люба Любовь
Привет! :pri_vet:-: Добро пожаловать!
Ты откуда, мать? Ночи не прошло, а ты уже на килограмм похудела. :-) :
Молодец, что взялась за дело всерьез!

Автор: Люба Любовь [ 20 дек 2017, 09:08 ]
Заголовок сообщения: Re: Семь лепестков сейчас 73.600

С Иркутска :) да это частенько вечером 37 с копейками, утром вес меньше, как вечеру опять та же история :) сейчас буду по утреннему весу ориентироваться. Конечно нужно худеть, это же надо было с 42 до 48 дойти за два с половиной года. Вот буду бороться, а когда с компанией худеешь, как то легче что ли:)))

Автор: Alex_tfn [ 20 дек 2017, 09:21 ]
Заголовок сообщения: Re: Семь лепестков сейчас 73.600

Люба Любовь
Ой, что-то ты совсем сбила с толку. 37- это вес или мороз за окном? :-) : Или Т9 хулиганит?

Страница 1 из 9Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/