Добро пожаловать на форум!

Доброго времени суток! Приветствуем Вас на самом доброжелательном форуме о похудении!
Надеемся, что Вы присоединитесь к нам, чтобы в дружеской и непринуждённой обстановке обсудить любые важные вопросы или проблемы, поделиться опытом, получить совет, поддержку и поддержать других.
Желаем Вам приятного общения и новых друзей! Чтобы принять участие в обсуждениях, просто зарегистрируйтесь.


Часовой пояс: UTC + 3 часа

Правила форума


Создавая свой дневник, указывайте в названии Ваш ник и вес (до которого хотите похудеть, или с которого начали похудение). Например, “Хочу сбросить 10 кг. Leyla”.

Оставить отзыв Отзыв   [ Сообщений: 39 ] На страницу 1, 2, 3, 4  След.
АвторСообщение
*Иришкин*
 Обсуждаем: *Иришкин*: буду стройной!!!
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Автор темы
Аватар пользователя
Интересуется
До следующего статуса:
6.7%
*
Меня зовут Ирина, мне 36 лет. и вешу я почти 120кг :smu:sche_nie: сама в шоке :sh_ok:
А ведь когда то весила 55кг, но это было давно еще в молодости, а вот 8 лет назад я весила 80кг, а потом познакомилась с мужем и опять начала набирать, последние 20кг прилипли за последние 2 года :cry_ing:
вот теперь пытаюсь начать худеть...
попробую для начала систему -60, посмотрим как пойдет :-) :

_________________
Изображение


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
  Обсуждаем: *Иришкин*: буду стройной!!!

Выгодно! Обратите внимание!



Эта реклама не показывается зарегистрированным пользователям.

Регистрация займёт всего 1 минуту и можно будет отвечать в темах и задавать вопросы!


КэттиСкарлет
 Обсуждаем: Re: *Иришкин*: буду стройной!!!
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Как дома
До следующего статуса:
45.5%
Награды: 1

Общительность 3-й степени (1) *
Удачи в этом не легком, но чертовски приятном деле!

_________________
Изображение
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Ты то,что ты сам из себя сделаешь!!!


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
КАТУНЯ
 Обсуждаем: Re: *Иришкин*: буду стройной!!!
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Аватар пользователя
Богиня
Награды: 7

Три года на форуме (1) Активность 1-й степени (1) Орден Спасибо I (1) Орден Общительность I (1) Душа форума (1) *
*Иришкин*
Изображение

Изображение

_________________
Изображение
Как я худела viewtopic.php?f=46&t=3747
Нет ничего невозможного. Есть только лень и жалость к себе

_________________
Посмотреть товар в профиле пользователя

Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
2 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
2 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
5 шт.


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Nevaliachka
 Обсуждаем: Re: *Иришкин*: буду стройной!!!
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Аватар пользователя
Как дома
До следующего статуса:
28%
Награды: 2

Минус 30 кг! (1) Общительность 3-й степени (1) *
Приветики с почином тебя, дерзай и не сдавайся и всё будет :-) :

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Kapriz
 Обсуждаем: Re: *Иришкин*: буду стройной!!!
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Аватар пользователя
Авторитет
До следующего статуса:
16.8%
Награды: 3

Минус 20 кг (1) Благодарность 3-й степени (1) Общительность 2-й степени (1) *
*Иришкин*
Добро пожаловать :ro_za:
Все хорошо, кроме диеты. Диета = срыв. Лучше пересмотрите свое питание :a_g_a:
В любом случае - успехов, при желании - все получится. А мы поддержим :ko_re:sha:

_________________
Изображение


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
*Иришкин*
 Обсуждаем: Re: *Иришкин*: буду стройной!!!
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Автор темы
Аватар пользователя
Интересуется
До следующего статуса:
6.7%
*
КэттиСкарлет
КАТУНЯ
Nevaliachka
Kapriz
Приветик девочки, спасибо за теплый прием :-) :
на самом деле -60 это не диете, это пожизненная система питания, вообще я сторонник ПП, но иногда так хочется побаловать себя вкусняшками :smu:sche_nie: вот и хочу попробовать систему, если вес будет хорошо уходить то продолжу, если это мне не подойдет, то вернусь обратно к пп :- (

_________________
Изображение


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
*Иришкин*
 Обсуждаем: Re: *Иришкин*: буду стройной!!!
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Автор темы
Аватар пользователя
Интересуется
До следующего статуса:
6.7%
*
я однажды сидела на кремлевской диете, сбросила 20кг, но потом набрала 40кг :sh_ok: по этому никаких больше краткосрочных диет :nel-zya:

_________________
Изображение


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
*Иришкин*
 Обсуждаем: Re: *Иришкин*: буду стройной!!!
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Автор темы
Аватар пользователя
Интересуется
До следующего статуса:
6.7%
*
по питанию...
утром - яичница с сосиской
обед - гречка с тушёной говядиной и салат с льняным маслом+2 мандарина
ужин - куриная грудка запеченая

_________________
Изображение


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Alina49
 Обсуждаем: Re: *Иришкин*: буду стройной!!!
СообщениеОтзыв:
В сети
Как дома
До следующего статуса:
8.5%
Награды: 2

Благодарность 3-й степени (1) Общительность 3-й степени (1) *
*Иришкин*
Привет! :pri_vet:-: Молодец, что встала на путь истинный! -60 очень хороша для начала, я тоже одно время на ней зависала. Мне не нравилось только одно - отсутствие овощей к курице или рыбе на ужин. Для меня салатные овощи -это та еда, которую можно всегда и в любых кол-вах. А вот вкусняшки на завтрак мне очень по душе, хоть и стараюсь в минимальных количествах. В итоге я на своей модифицированной -60, с салатиками и перекусами. :-) А вообще -главное просто продолжать и слушать свой организм! Удачи тебе!

_________________
  Изображение
 [url=http://www.nadietah.ru/blog]


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Alina49
 Обсуждаем: Re: *Иришкин*: буду стройной!!!
СообщениеОтзыв:
В сети
Как дома
До следующего статуса:
8.5%
Награды: 2

Благодарность 3-й степени (1) Общительность 3-й степени (1) *
Аватарка у тебя прикольная! :cool_cool:

_________________
  Изображение
 [url=http://www.nadietah.ru/blog]


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Оставить отзыв Отзыв  [ Сообщений: 39 ] На страницу 1, 2, 3, 4  След.
  Похожие темы  Автор  Ответов  Просмотров  Последнее сообщение 
Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Буду худеть со 102кг до 85. Я мч рост 187

в форуме Истории похудения мужчин

kievcing

1

438

28 фев 2016, 07:18

PolaxtroyПерейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Буду худеть со 102кг до 85. Я мч рост 187

в форуме Истории похудения мужчин

kievcing

2

565

07 мар 2016, 19:32

PolaxtroyПерейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Буду 50 кг. Тамара

[ На страницу: 1 ... 5, 6, 7 ]

в форуме Дневники худеющих

Тамара

63

1502

30 дек 2016, 12:48

НикуляПерейти к последнему сообщению


Часовой пояс: UTC + 3 часа



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:


Форум Худеющих © 2000 - 2016

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group

Лучшая русская поддержка phpBB