Добро пожаловать на форум!

Доброго времени суток! Приветствуем Вас на самом доброжелательном форуме о похудении!
Надеемся, что Вы присоединитесь к нам, чтобы в дружеской и непринуждённой обстановке обсудить любые важные вопросы или проблемы, поделиться опытом, получить совет, поддержку и поддержать других.
Желаем Вам приятного общения и новых друзей! Чтобы принять участие в обсуждениях, просто зарегистрируйтесь.


Часовой пояс: UTC + 3 часа

Правила форума


Создавая свой дневник, указывайте в названии Ваш ник и вес (до которого хотите похудеть, или с которого начали похудение). Например, “Хочу сбросить 10 кг. Leyla”.

Оставить отзыв Отзыв   [ Сообщений: 328 ] На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 33  След.
АвторСообщение
Головастик
 Обсуждаем: К ГОРНОЙ ВЕРШИНЕ ВПЕРЁД!!!
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Автор темы
Аватар пользователя
Богиня
Награды: 5

Минус 25 кг! (1) Четыре года на форуме (1) Орден Спасибо I (1) Душа форума (1) Орден Общительность I (1) *
Всем Привет!

Я тут давно, все меня знают. Основную темку оставлю чтобы там поржать как обычно, а эта у меня нацеленная на снижение веса. У нас 01.09. корпоратив с выездом в горы. И подъем на гору будет очень серьезный. И смотрю коллеги то на меня смотрят : ну типа куда уж тебе 12 часов на ногах да в горы.
Я нацелена на серьезную подготовку и подъем. Похудеть надо -10, и подготовить себя физически. Жарко в зал не ходила, сегодня пойду сдаваться. Итак у меняя 25 дней на все про все. Это будет мой маленький марафон. Начало положено!
Исходые данные 121,400

_________________
Изображение


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
  Обсуждаем: К ГОРНОЙ ВЕРШИНЕ ВПЕРЁД!!!

Выгодно! Обратите внимание!



Эта реклама не показывается зарегистрированным пользователям.

Регистрация займёт всего 1 минуту и можно будет отвечать в темах и задавать вопросы!


КАТУНЯ
 Обсуждаем: Re: Подготовка к горам!
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Аватар пользователя
Богиня
Награды: 7

Три года на форуме (1) Активность 1-й степени (1) Орден Спасибо I (1) Орден Общительность I (1) Душа форума (1) *
Головастик
Изображение

_________________
Изображение
Как я худела viewtopic.php?f=46&t=3747
Нет ничего невозможного. Есть только лень и жалость к себе

_________________
Посмотреть товар в профиле пользователя

Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
2 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
2 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
5 шт.


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Головастик
 Обсуждаем: Re: Подготовка к горам!
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Автор темы
Аватар пользователя
Богиня
Награды: 5

Минус 25 кг! (1) Четыре года на форуме (1) Орден Спасибо I (1) Душа форума (1) Орден Общительность I (1) *
КАТУНЯ
да будет так!

_________________
Изображение


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Головастик
 Обсуждаем: Re: Подготовка к горам!
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Автор темы
Аватар пользователя
Богиня
Награды: 5

Минус 25 кг! (1) Четыре года на форуме (1) Орден Спасибо I (1) Душа форума (1) Орден Общительность I (1) *
Итак по плану на сегодня:
завтрак 1 яйцо огурец и болгарский перец
кофе 3 кубика сахара маленького
обед яйцо 3 огурца 2 перца
много воды
ужин яйцо арбуз если жрать захочу огурцами перебьюсь

_________________
Изображение


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
КАТУНЯ
 Обсуждаем: Re: Подготовка к горам!
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Аватар пользователя
Богиня
Награды: 7

Три года на форуме (1) Активность 1-й степени (1) Орден Спасибо I (1) Орден Общительность I (1) Душа форума (1) *
Головастик
Цитата:
кофе 3 кубика сахара маленького

Хорошо, что маленького. Мне аж легче стало. :hi_hi_hi:
А почему не финики твои знаменитые? Три маленьких? :du_ma_et:

_________________
Изображение
Как я худела viewtopic.php?f=46&t=3747
Нет ничего невозможного. Есть только лень и жалость к себе

_________________
Посмотреть товар в профиле пользователя

Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
2 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
2 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
5 шт.


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Рене
 Обсуждаем: Re: Подготовка к горам!
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Аватар пользователя
Богиня
Награды: 5

Минус 20 кг (1) Три года на форуме (1) Орден Спасибо I (1) Душа форума (1) Орден Общительность I (1) *
Головастик
Капец ты жестко начала. Где силы возьмешь на физподготовку? Сколько там калорий?

_________________
Изображение
Изображение

_________________
Посмотреть товар в профиле пользователя

Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Головастик
 Обсуждаем: Re: Подготовка к горам!
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Автор темы
Аватар пользователя
Богиня
Награды: 5

Минус 25 кг! (1) Четыре года на форуме (1) Орден Спасибо I (1) Душа форума (1) Орден Общительность I (1) *
КАТУНЯ
нету фиников, и от кофе надо отвыкать.

_________________
Изображение


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Головастик
 Обсуждаем: Re: Подготовка к горам!
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Автор темы
Аватар пользователя
Богиня
Награды: 5

Минус 25 кг! (1) Четыре года на форуме (1) Орден Спасибо I (1) Душа форума (1) Орден Общительность I (1) *
Рене
там все нормально, кофе с сахером, яйца аж три ну и овощей вагон чтобы жрать не хотелось. Мало будет чай попью чтобы кишки занять. Надо себя в строй возвращать а то лето которое уже прошло а я все еще слон

_________________
Изображение


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
КАТУНЯ
 Обсуждаем: Re: Подготовка к горам!
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Аватар пользователя
Богиня
Награды: 7

Три года на форуме (1) Активность 1-й степени (1) Орден Спасибо I (1) Орден Общительность I (1) Душа форума (1) *
Головастик
А почему убирать кофе?
Я всегда :ya-za: кофе!!! :a_g_a: Естественно, натуральное, не растворимое. :co_ol:

_________________
Изображение
Как я худела viewtopic.php?f=46&t=3747
Нет ничего невозможного. Есть только лень и жалость к себе

_________________
Посмотреть товар в профиле пользователя

Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
2 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
2 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
5 шт.


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Головастик
 Обсуждаем: Re: Подготовка к горам!
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Автор темы
Аватар пользователя
Богиня
Награды: 5

Минус 25 кг! (1) Четыре года на форуме (1) Орден Спасибо I (1) Душа форума (1) Орден Общительность I (1) *
КАТУНЯ
та морда потому как обнаглевшая без сахара его не могу. А надо

_________________
Изображение


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Оставить отзыв Отзыв  [ Сообщений: 328 ] На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 33  След.
  Похожие темы  Автор  Ответов  Просмотров  Последнее сообщение 
Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Подскажите с чегоначать -50 Стася 777 - Ч.2 Вперед к цели!

[ На страницу: 1 ... 35, 36, 37 ]

в форуме Дневники худеющих

Cтася

361

11538

19 авг 2017, 13:16

КАТУНЯПерейти к последнему сообщению

Эта тема закрыта, Вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.-44! Вперёд, к успеху! Инга - 2013

[ На страницу: 1 ... 735, 736, 737 ]

в форуме Золотой фонд

Инга

7360

109965

12 янв 2014, 20:31

ИнгаПерейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Вперёд к красоте и самоуважению (от 96 к 64). Весна.

[ На страницу: 1 ... 134, 135, 136 ]

в форуме Дневники худеющих

Весна

1357

17913

24 май 2017, 10:47

РенеПерейти к последнему сообщению


Часовой пояс: UTC + 3 часа



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:


Форум Худеющих © 2000 - 2016

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group

Лучшая русская поддержка phpBB