Добро пожаловать на форум!

Доброго времени суток! Приветствуем Вас на самом доброжелательном форуме о похудении!
Надеемся, что Вы присоединитесь к нам, чтобы в дружеской и непринуждённой обстановке обсудить любые важные вопросы или проблемы, поделиться опытом, получить совет, поддержку и поддержать других.
Желаем Вам приятного общения и новых друзей! Чтобы принять участие в обсуждениях, просто зарегистрируйтесь.


Часовой пояс: UTC + 3 часа

Правила форума


Создавая свой дневник, указывайте в названии Ваш ник и вес (до которого хотите похудеть, или с которого начали похудение). Например, “Хочу сбросить 10 кг. Leyla”.

Оставить отзыв Отзыв   [ Сообщений: 41 ] На страницу 1, 2, 3, 4, 5  След.
АвторСообщение
Светик63
 Обсуждаем: Моя цель - минус 40 кг (от 115 к 75кг) Светик63
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Автор темы
Аватар пользователя
Интересуется
До следующего статуса:
33.3%
Награды: 1

Минус 15 кг (1) *
Всем привет! Меня зовут Светлана. Мне 53 года и я из Москвы. За последние 9 лет набрала 40 лишних килограмм. Перед этим худела с Борменталем, а потом на форуме худеющих (другом). Итог минус 21 кг. Но потом расслабилась. Климакс, травма колена и операция, больные ноги и лень, лень, лень... Итог 115 кг!!! Приехали! Больше нет сил смотреть на себя такую, да и здоровье из-за веса подорвалось - давление, ноги, спина, отдышка. В апреле взялась за себя - перешла на Правильное Питание. Решила присоедениться к вам. В компании и с поддержкой стройнеть веселее.

_________________
Изображение


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
  Обсуждаем: Моя цель - минус 40 кг (от 115 к 75кг) Светик63

Выгодно! Обратите внимание!



Эта реклама не показывается зарегистрированным пользователям.

Регистрация займёт всего 1 минуту и можно будет отвечать в темах и задавать вопросы!


КАТУНЯ
 Обсуждаем: Re: Моя цель - минус 40 кг (от 115 к 75кг) Светик63
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Аватар пользователя
Богиня
Награды: 7

Четыре года на форуме (1) Активность 1-й степени (1) Орден Спасибо I (1) Орден Общительность I (1) Душа форума (1) *
Светик63
Изображение

_________________
Изображение
Как я худела viewtopic.php?f=46&t=3747
Нет ничего невозможного. Есть только лень и жалость к себе

_________________
Посмотреть товар в профиле пользователя

Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
2 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
2 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
5 шт.


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
КАТУНЯ
 Обсуждаем: Re: Моя цель - минус 40 кг (от 115 к 75кг) Светик63
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Аватар пользователя
Богиня
Награды: 7

Четыре года на форуме (1) Активность 1-й степени (1) Орден Спасибо I (1) Орден Общительность I (1) Душа форума (1) *
Светик63
Входите в правом верхнем углу в Центр пользователя-Профиль- Подпись-и когда вставляете туда ВВ-код линеечки с сайта, то снимаете в отправляемом сообщении галку с окошечка "Отключить в этом сообщении BBCode".

_________________
Изображение
Как я худела viewtopic.php?f=46&t=3747
Нет ничего невозможного. Есть только лень и жалость к себе

_________________
Посмотреть товар в профиле пользователя

Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
2 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
2 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
5 шт.


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
ира м
 Обсуждаем: Re: Моя цель - минус 40 кг (от 115 к 75кг) Светик63
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Аватар пользователя
Осваивается
До следующего статуса:
71%
Награды: 3

Минус 10 кг! (1) Благодарность 3-й степени (1) Общительность 3-й степени (1) *
Привет, Светлана! рада что не одна теперь... правда ты по сравнению со мной пушинка... у меня вес 135.... доелась....
А проблемы точно такие... Ну что приводим себя в порядок? Я Ира :-)
Сообща легче... :pri_vet:-:

_________________
Изображение[/url]


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
ира м
 Обсуждаем: Re: Моя цель - минус 40 кг (от 115 к 75кг) Светик63
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Аватар пользователя
Осваивается
До следующего статуса:
71%
Награды: 3

Минус 10 кг! (1) Благодарность 3-й степени (1) Общительность 3-й степени (1) *
Давай... давай... :pri_vet:-: Сдуваться... хорошо написано... Сегодня утром... встала и увидела щеки свои... опухла... мне казалось что я даже уши чувствовала опухшие... Как такая погода шкалит давления... А у нас дети маленькие еще есть.... Давай Свет... и для себя и для них... Я рада что и ты здесь появилась... :bra_vo:

_________________
Изображение[/url]


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Светик63
 Обсуждаем: Re: Моя цель - минус 40 кг (от 115 к 75кг) Светик63
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Автор темы
Аватар пользователя
Интересуется
До следующего статуса:
33.3%
Награды: 1

Минус 15 кг (1) *
Я тоже рада. Стройнеть в компании намного легче - знаю на своём примере. Не могу справиться с линеечкой -вставляю в подпись, но она показывается текстом.
За пушинку отдельное спасибо :-) :-) :-) Так меня давненько никто не называл :smu:sche_nie:

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось Светик63 12 май 2017, 13:04, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
ира м
 Обсуждаем: Re: Моя цель - минус 40 кг (от 115 к 75кг) Светик63
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Аватар пользователя
Осваивается
До следующего статуса:
71%
Награды: 3

Минус 10 кг! (1) Благодарность 3-й степени (1) Общительность 3-й степени (1) *
Приятно тебя видеть... Прочитай Катуню там внизу сними "Отключить в этом сообщении BBCode" и смотри предосмотр

_________________
Изображение[/url]


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Светик63
 Обсуждаем: Re: Моя цель - минус 40 кг (от 115 к 75кг) Светик63
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Автор темы
Аватар пользователя
Интересуется
До следующего статуса:
33.3%
Награды: 1

Минус 15 кг (1) *
Спасибо. Покопалась на форуме и нашла про эту кнопочку. Получилось! :danser_dans:

_________________
Изображение


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Светик63
 Обсуждаем: Re: Моя цель - минус 40 кг (от 115 к 75кг) Светик63
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Автор темы
Аватар пользователя
Интересуется
До следующего статуса:
33.3%
Награды: 1

Минус 15 кг (1) *
У меня сегодня отвеса нет. Правда взвешивалась на 1,5 часа раньше чем обычно. Побудку устроил ветер, распахнув окно с моим огородом (конечно с помощью сыночка, который не запер окно. Уснуть больше не смогла. Зато завтра отвешусь побольше :-) Стройнею на ПП (правильном питании). : 6-ти разовое питание + 2,6 литра воды. Завтрак, обед и ужин, плюс два перекуса овощами или фруктами и поздний перекус кефирчиком. Вчера про кефирчик забыла, а в 12 ночи не стала.
Итак сегодня у меня
Завтрак- овсяная кашка на молоке + кофе
Обед- салатик для сушки тела, давно хотела попробовать (грудка, капуста, яйцо, йогурт)
Ужин - рыбка отварная + цветная капуста.
2-а перекуса - фрукты
на ночь кефирчик.
Ну и 2,6 литра воды.

_________________
Изображение


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
ира м
 Обсуждаем: Re: Моя цель - минус 40 кг (от 115 к 75кг) Светик63
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Аватар пользователя
Осваивается
До следующего статуса:
71%
Награды: 3

Минус 10 кг! (1) Благодарность 3-й степени (1) Общительность 3-й степени (1) *
У меня сегодня похожее меню... значит и у меня ПП....

_________________
Изображение[/url]


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Оставить отзыв Отзыв  [ Сообщений: 41 ] На страницу 1, 2, 3, 4, 5  След.
  Похожие темы  Автор  Ответов  Просмотров  Последнее сообщение 
Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Если ты такой умный, тогда почему такой толстый? Минус 30 кг

[ На страницу: 1 ... 72, 73, 74 ]

в форуме Истории похудения мужчин

Nikolay

731

15832

22 мар 2017, 10:02

Alex_tfnПерейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Стройное и рельефное тело silvы. Минус 12 кг за 4 месяца

[ На страницу: 1, 2, 3 ]

в форуме Дневники худеющих

silva

28

1832

19 дек 2016, 12:46

Alex_tfnПерейти к последнему сообщению

Эта тема закрыта, Вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.Екатерина Мириманова Минус 60 проблем, или Секреты волшебни

[ На страницу: 1 ... 7, 8, 9 ]

в форуме Худеем вместе

КАТУНЯ

85

4363

14 сен 2015, 20:29

КАТУНЯПерейти к последнему сообщению


Часовой пояс: UTC + 3 часа



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:


Форум Худеющих © 2000 - 2016

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group

Лучшая русская поддержка phpBB