Добро пожаловать на форум!

Доброго времени суток! Приветствуем Вас на самом доброжелательном форуме о похудении!
Надеемся, что Вы присоединитесь к нам, чтобы в дружеской и непринуждённой обстановке обсудить любые важные вопросы или проблемы, поделиться опытом, получить совет, поддержку и поддержать других.
Желаем Вам приятного общения и новых друзей! Чтобы принять участие в обсуждениях, просто зарегистрируйтесь.


Часовой пояс: UTC + 3 часа

Правила форума


Создавая свой дневник, указывайте в названии Ваш ник и вес (до которого хотите похудеть, или с которого начали похудение). Например, “Хочу сбросить 10 кг. Leyla”.

Оставить отзыв Отзыв   [ Сообщений: 5 ] 
АвторСообщение
vladimirdudic
 Обсуждаем: Похудение бывает вкусным и полезным... -6,2 за 3 недели
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Автор темы
Новичок
До следующего статуса:
40%
*
Привет всем, прошел мой 21 день диеты и результаты на лицо -6,2 кг на правильном питании... С 96,4кг-90,2кг ;-) причем питание разнообразное и самое главное дисциплина, не на шаг отходит от диеты... Сейчас поехал отдыхать, сам не готовлю, но выбираю правильные продукты и контролирую порции... Кому интересно заходите, я делюсь рецептами и если - это кому то поможет я буду рад, ведь личным опытом надо делиться... https://youtu.be/4OGSi9GZTeg


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
  Обсуждаем: Похудение бывает вкусным и полезным... -6,2 за 3 недели

Выгодно! Обратите внимание!



Эта реклама не показывается зарегистрированным пользователям.

Регистрация займёт всего 1 минуту и можно будет отвечать в темах и задавать вопросы!


КАТУНЯ
 Обсуждаем: Re: Похудение бывает вкусным и полезным... -6,2 за 3 недели
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Аватар пользователя
Богиня
Награды: 7

Четыре года на форуме (1) Активность 1-й степени (1) Орден Спасибо I (1) Орден Общительность I (1) Душа форума (1) *
vladimirdudic
:pri_vet:-: :pri_vet:-: :pri_vet:-:

_________________
Изображение
Как я худела viewtopic.php?f=46&t=3747
Нет ничего невозможного. Есть только лень и жалость к себе

_________________
Посмотреть товар в профиле пользователя

Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
2 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
2 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
5 шт.


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
КАТУНЯ
 Обсуждаем: Re: Похудение бывает вкусным и полезным... -6,2 за 3 недели
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Аватар пользователя
Богиня
Награды: 7

Четыре года на форуме (1) Активность 1-й степени (1) Орден Спасибо I (1) Орден Общительность I (1) Душа форума (1) *
Девочки, реальное видео-похудение на Ютубе с видео-меню за все 21 день похудения. И даже с расчетом КБЖУ. :ya_hoo_oo:
Цензура прошла успешно. :hi_hi_hi:
Изображение

_________________
Изображение
Как я худела viewtopic.php?f=46&t=3747
Нет ничего невозможного. Есть только лень и жалость к себе

_________________
Посмотреть товар в профиле пользователя

Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
2 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
2 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
5 шт.


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Танчик
 Обсуждаем: Re: Похудение бывает вкусным и полезным... -6,2 за 3 недели
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Аватар пользователя
Добрая Фея
До следующего статуса:
7.4%
Награды: 4

Минус 25 кг! (1) Два года на форуме (1) Орден Спасибо III (1) Орден Общительность III (1) *
КАТУНЯ писал (а) :
Цензура прошла успешно.

:-) как всегда недремлющее око :-) :cool_cool: всё для нас, лодырей :hi_hi_hi:

_________________
Изображение


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
vladimirdudic
 Обсуждаем: Re: Похудение бывает вкусным и полезным... -6,2 за 3 недели
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Автор темы
Новичок
До следующего статуса:
40%
*
Так же если хотите худеть сами, но вашей семье не надо, добавьте им больше ингредиентов, а сами следуйте порции, так же не забывайте перекусывать, натуральным йогуртом или фруктами... Пример завтрак 7 часов утра, перекус 10 часов фрукт или йогурт, 12 часов Обед по видео, в 16 часов перекус, и ужин в 19 или 20 часов... В итоге за мой 21 день 63 разных блюда с калорийностью и всеми ингредиентами...
14 августа добавлю видео как делаю домашний не жирный творог...
Если будут вопросы пишите по возможности отвечу...


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Оставить отзыв Отзыв  [ Сообщений: 5 ] 
  Похожие темы  Автор  Ответов  Просмотров  Последнее сообщение 
Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Таблетки "Глюкофаж" и похудение!

в форуме Опасное похудение

4jka

1

5644

30 окт 2016, 10:49

Svetlana.KushtuevaПерейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Похудение в домашних условиях.Бельё и средства для похудения

в форуме Таблетки для похудения

sergey3062

1

98

20 мар 2018, 11:51

Валентина ИвановаПерейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Похудение в Японии стало государственной программой

[ На страницу: 1, 2 ]

в форуме Новости похудения

Admin

12

4044

03 май 2014, 12:32

Алиса-в-зазеркальеПерейти к последнему сообщению


Часовой пояс: UTC + 3 часа



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:


cron

Форум Худеющих © 2000 - 2016

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group

Лучшая русская поддержка phpBB