Добро пожаловать на форум!

Доброго времени суток! Приветствуем Вас на самом доброжелательном форуме о похудении!
Надеемся, что Вы присоединитесь к нам, чтобы в дружеской и непринуждённой обстановке обсудить любые важные вопросы или проблемы, поделиться опытом, получить совет, поддержку и поддержать других.
Желаем Вам приятного общения и новых друзей! Чтобы принять участие в обсуждениях, просто зарегистрируйтесь.


Часовой пояс: UTC + 3 часа

Правила форума


Создавая свой дневник, указывайте в названии Ваш ник и вес (до которого хотите похудеть, или с которого начали похудение). Например, “Хочу сбросить 10 кг. Leyla”.

Оставить отзыв Отзыв   [ Сообщений: 1999 ] На страницу Пред.  1 ... 196, 197, 198, 199, 200  След.
АвторСообщение
Клио
 Обсуждаем: Re: Стройнеющ@яЯ:Стараюсь удержать достигнутое ☼
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Аватар пользователя
Как дома
До следующего статуса:
80.5%
Награды: 3

Минус 5 кг! (1) Благодарность 3-й степени (1) Общительность 3-й степени (1) *
☼ Стройн@яЯ ☼
Да, алкоголь - несомненное зло. Хотя иногда хочется. Главное - не злоупотреблять)

_________________
Изображение
Диеты на www.nadietah.ru


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
  Обсуждаем: Re: Стройнеющ@яЯ:Стараюсь удержать достигнутое ☼

Выгодно! Обратите внимание!



Эта реклама не показывается зарегистрированным пользователям.

Регистрация займёт всего 1 минуту и можно будет отвечать в темах и задавать вопросы!


Loona
 Обсуждаем: Re: Стройнеющ@яЯ:Стараюсь удержать достигнутое ☼
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Аватар пользователя
Как дома
До следующего статуса:
90.5%
Награды: 2

Благодарность 3-й степени (1) Общительность 3-й степени (1) *
☼ Стройн@яЯ ☼, Клио интересно читать про алкоголь, никогда не понимала, как он может откладываться в жир :-) Но я и не пью вообще... так что непонять :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Диеты на www.nadietah.ru


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Alex_tfn
 Обсуждаем: Re: Стройнеющ@яЯ:Стараюсь удержать достигнутое ☼
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Аватар пользователя
Добрая Фея
До следующего статуса:
15.9%
Награды: 5

Минус 5 кг! (1) Один год на форуме (1) Орден Спасибо II (1) Мудрость форума (1) Орден Общительность III (1) *
Loona писал (а) :
интересно читать про алкоголь, никогда не понимала, как он может откладываться в жир

Не то чтобы прямо откладвывался в жир, тут несколько другой механизм. Начать с того, что алкоголь - это первейший энергетический элемент, который воспринимает наш организм, когда ему на выбор предлагают набор из БЖУ и А. Соответственно, все остальное становится невостребованным в моменте и идет на сохранение в жировые депо. И второе - алкоголь обезвоживает организм, и прибавка в весе объясняется накоплением запасов воды после употребления А.


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Loona
 Обсуждаем: Re: Стройнеющ@яЯ:Стараюсь удержать достигнутое ☼
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Аватар пользователя
Как дома
До следующего статуса:
90.5%
Награды: 2

Благодарность 3-й степени (1) Общительность 3-й степени (1) *
Alex_tfn
Ааааа, понятно! Спасибо за разъяснение :-) :

_________________
Изображение
Диеты на www.nadietah.ru


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
☼ Стройн@яЯ ☼
 Обсуждаем: Re: Стройнеющ@яЯ:Стараюсь удержать достигнутое ☼
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Автор темы
Аватар пользователя
Гуру
До следующего статуса:
71.6%
Награды: 4

Минус 10 кг! (1) Два года на форуме (1) Благодарность 1-й степени (1) Общительность 1-й степени (1) *
Ох уж эти выходные) Только на 58 вышла и вот те здрасьте 59.3
И это без алко, кто-то начал много есть не очень правильного) Надо вспоминать, что во всём нужна МЕРА!
Во всём гости виноваты, не я :-) отмазалась :-)
И сегодня гости планируются, блин :zvez_ochki:

_________________
68→57 есть! Теперь цель-удержание веса в пределах 57-59 и спорт!


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Alex_tfn
 Обсуждаем: Re: Стройнеющ@яЯ:Стараюсь удержать достигнутое ☼
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Аватар пользователя
Добрая Фея
До следующего статуса:
15.9%
Награды: 5

Минус 5 кг! (1) Один год на форуме (1) Орден Спасибо II (1) Мудрость форума (1) Орден Общительность III (1) *
☼ Стройн@яЯ ☼ писал (а) :
И сегодня гости планируются, блин

Пора уже написать на двери "Посторонним в"
Изображение


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Loona
 Обсуждаем: Re: Стройнеющ@яЯ:Стараюсь удержать достигнутое ☼
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Аватар пользователя
Как дома
До следующего статуса:
90.5%
Награды: 2

Благодарность 3-й степени (1) Общительность 3-й степени (1) *
☼ Стройн@яЯ ☼ ничего, если показалась циферка, то вскоре её достигнешь, главное не падай духом и не сдавайся :an_gel:
Alex_tfn :cool_cool:

_________________
Изображение
Диеты на www.nadietah.ru


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
КАТУНЯ
 Обсуждаем: Re: Стройнеющ@яЯ:Стараюсь удержать достигнутое ☼
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Аватар пользователя
Богиня
Награды: 7

Четыре года на форуме (1) Активность 1-й степени (1) Орден Спасибо I (1) Орден Общительность I (1) Душа форума (1) *
Alex_tfn писал (а) :
☼ Стройн@яЯ ☼ писал (а) :
И сегодня гости планируются, блин

Пора уже написать на двери "Посторонним в"
Изображение

Это точно... :-)
А то будет Винни Пух в гостях у кролика, хрен в двери пролезешь. :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Как я худела viewtopic.php?f=46&t=3747
Нет ничего невозможного. Есть только лень и жалость к себе

_________________
Посмотреть товар в профиле пользователя

Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
2 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
2 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
5 шт.


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
☼ Стройн@яЯ ☼
 Обсуждаем: Re: Стройнеющ@яЯ:Стараюсь удержать достигнутое ☼
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Автор темы
Аватар пользователя
Гуру
До следующего статуса:
71.6%
Награды: 4

Минус 10 кг! (1) Два года на форуме (1) Благодарность 1-й степени (1) Общительность 1-й степени (1) *
Alex_tfn писал (а) :
☼ Стройн@яЯ ☼ писал (а) :
И сегодня гости планируются, блин

Пора уже написать на двери "Посторонним в"
Изображение

Реально скоро буду отмазываться)))

_________________
68→57 есть! Теперь цель-удержание веса в пределах 57-59 и спорт!


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
☼ Стройн@яЯ ☼
 Обсуждаем: Re: Стройнеющ@яЯ:Стараюсь удержать достигнутое ☼
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Автор темы
Аватар пользователя
Гуру
До следующего статуса:
71.6%
Награды: 4

Минус 10 кг! (1) Два года на форуме (1) Благодарность 1-й степени (1) Общительность 1-й степени (1) *
Loona писал (а) :
☼ Стройн@яЯ ☼ ничего, если показалась циферка, то вскоре её достигнешь, главное не падай духом и не сдавайся :an_gel:
Alex_tfn :cool_cool:

Да не от чего падать духом) Я в общем-то так и стройнела, чтоб и гостей не боятся, и не набирать)))

Сейчас сама расслабилась, признаю. Но видимо в этом и фишка в удержании веса, нельзя сильно слабину давать. Ещё учусь удерживать...

Ничего, прорвемся! Поднимаемся, отряхаемся и не даем весу вернуться назад)))

Сегодня кстати пиковый вес 59.6

_________________
68→57 есть! Теперь цель-удержание веса в пределах 57-59 и спорт!


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Оставить отзыв Отзыв  [ Сообщений: 1999 ] На страницу Пред.  1 ... 196, 197, 198, 199, 200  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:


Форум Худеющих © 2000 - 2016

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group

Лучшая русская поддержка phpBB