Добро пожаловать на форум!

Доброго времени суток! Приветствуем Вас на самом доброжелательном форуме о похудении!
Надеемся, что Вы присоединитесь к нам, чтобы в дружеской и непринуждённой обстановке обсудить любые важные вопросы или проблемы, поделиться опытом, получить совет, поддержку и поддержать других.
Желаем Вам приятного общения и новых друзей! Чтобы принять участие в обсуждениях, просто зарегистрируйтесь.


Часовой пояс: UTC + 3 часа

Правила форума


Создавая свой дневник, указывайте в названии Ваш ник и вес (до которого хотите похудеть, или с которого начали похудение). Например, “Хочу сбросить 10 кг. Leyla”.

Оставить отзыв Отзыв   [ Сообщений: 2015 ] На страницу Пред.  1 ... 186, 187, 188, 189, 190, 191, 192 ... 202  След.
АвторСообщение
Юлька
 Обсуждаем: Re: Стройнеющ@яЯ: Цель достигнута √
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Втягивается
До следующего статуса:
48%
Награды: 2

Один год на форуме (1) Общительность 3-й степени (1) *
Стройнеющ@яЯ
Да на здоровье! Да рецепт вообще легкий. И вкусные такие галеты получаются. и очень сытные. Я их хочу сделать но пока не буду. Я хрустящие люблю, а мне пока нинкак не поесть хрустящее... через 2,5 месяца только можно будет)))

_________________
Изображение
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
мой дневничок


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
  Обсуждаем: Re: Стройнеющ@яЯ: Цель достигнута √

Выгодно! Обратите внимание!



Эта реклама не показывается зарегистрированным пользователям.

Регистрация займёт всего 1 минуту и можно будет отвечать в темах и задавать вопросы!


☼ Стройн@яЯ ☼
 Обсуждаем: Re: Стройнеющ@яЯ: Цель достигнута √
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Автор темы
Аватар пользователя
Гуру
До следующего статуса:
73.1%
Награды: 4

Минус 10 кг! (1) Два года на форуме (1) Благодарность 1-й степени (1) Общительность 1-й степени (1) *
Юлька писал (а) :
Стройнеющ@яЯ
Да на здоровье! Да рецепт вообще легкий. И вкусные такие галеты получаются. и очень сытные. Я их хочу сделать но пока не буду. Я хрустящие люблю, а мне пока нинкак не поесть хрустящее... через 2,5 месяца только можно будет)))

Ой, почитала твой дневничок, пусть главное у тебя поскорее всё заживет, и без хрустящих печенек хорошо живется))

Я тут тоже какое-то время не могла есть хрустящее, даже обрадовалась, а то как-то часто стала налегать на печеньки.

Сейчас Пост... В этот раз сложновато даётся в плане еды, мне не хватает белка... и как-то жкт взбунтовался... Вернула молочку, полегче.

Вес до Поста был в районе 57-57.5, а сейчас 58-58.3
Чуток привеса. Углеводов многовато.

_________________
68→57 есть! Теперь цель - удержание веса в пределах 57-59 - оказывается нелёгкое это дело!


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Юлька
 Обсуждаем: Re: Стройнеющ@яЯ: Цель достигнута √
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Втягивается
До следующего статуса:
48%
Награды: 2

Один год на форуме (1) Общительность 3-й степени (1) *
Стройнеющ@яЯ
Не блюду пост. Раньше было, а потом перестала.
Я печеньки иногда ем, я вообще все ем что хочу, только маленькими порциями. Мне нравится сдобное печенье заблендерить с бананом молоком и творогом. Вкуснятина, как бисквит получается. А я сегодня 57.2

_________________
Изображение
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
мой дневничок


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
☼ Стройн@яЯ ☼
 Обсуждаем: Re: Стройнеющ@яЯ: Цель достигнута √
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Автор темы
Аватар пользователя
Гуру
До следующего статуса:
73.1%
Награды: 4

Минус 10 кг! (1) Два года на форуме (1) Благодарность 1-й степени (1) Общительность 1-й степени (1) *
Юлька писал (а) :
Стройнеющ@яЯ
Не блюду пост. Раньше было, а потом перестала.
Я печеньки иногда ем, я вообще все ем что хочу, только маленькими порциями. Мне нравится сдобное печенье заблендерить с бананом молоком и творогом. Вкуснятина, как бисквит получается. А я сегодня 57.2

Представляю как вкусно печенье, бананы и творог, ммм :-) :
Хороший вес :co_ol: У меня сегодня 57.9

Потихоньку начинаю хотеть творога и мясо)

_________________
68→57 есть! Теперь цель - удержание веса в пределах 57-59 - оказывается нелёгкое это дело!


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
☼ Стройн@яЯ ☼
 Обсуждаем: Re: Стройнеющ@яЯ: Цель достигнута √
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Автор темы
Аватар пользователя
Гуру
До следующего статуса:
73.1%
Награды: 4

Минус 10 кг! (1) Два года на форуме (1) Благодарность 1-й степени (1) Общительность 1-й степени (1) *
Всем здрям)

Буду периодически тут писать свой вес, чтоб потом смотреть динамику.

На сегодня имею 58.3
Уже неделю наверно держусь на 58... до этого были стабильные 57.5-57.8

Много углеводов сейчас..... посмотрим как дальше будет дело обстоять.

_________________
68→57 есть! Теперь цель - удержание веса в пределах 57-59 - оказывается нелёгкое это дело!


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
tanyushka83
 Обсуждаем: Re: Стройнеющ@яЯ: Цель достигнута √
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Аватар пользователя
Гуру
До следующего статуса:
60.7%
Награды: 3

Четыре года на форуме (1) Орден Спасибо III (1) Общительность 1-й степени (1) *
Стройнеющ@яЯ
Все будет ОК! Мы тут все достигнем своей цели как и ты! А удерживать всегда говорят тяжелее, удачи!

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
КАТУНЯ
 Обсуждаем: Re: Стройнеющ@яЯ: Цель достигнута √
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Аватар пользователя
Богиня
Награды: 7

Четыре года на форуме (1) Активность 1-й степени (1) Орден Спасибо I (1) Орден Общительность I (1) Душа форума (1) *
Стройнеющ@яЯ
:pri_vet:-: :ro_za:
Держись теперь! :ku_bok:

_________________
Изображение
Как я худела viewtopic.php?f=46&t=3747
Нет ничего невозможного. Есть только лень и жалость к себе

_________________
Посмотреть товар в профиле пользователя

Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
2 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
2 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
5 шт.


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Юлька
 Обсуждаем: Re: Стройнеющ@яЯ: Цель достигнута √
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Втягивается
До следующего статуса:
48%
Награды: 2

Один год на форуме (1) Общительность 3-й степени (1) *
Стройнеющ@яЯ
А сколько у тебя калорийность в день составляет?

_________________
Изображение
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
мой дневничок


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
☼ Стройн@яЯ ☼
 Обсуждаем: Re: Стройнеющ@яЯ: Цель достигнута √
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Автор темы
Аватар пользователя
Гуру
До следующего статуса:
73.1%
Награды: 4

Минус 10 кг! (1) Два года на форуме (1) Благодарность 1-й степени (1) Общительность 1-й степени (1) *
tanyushka83 писал (а) :
Стройнеющ@яЯ
Все будет ОК! Мы тут все достигнем своей цели как и ты! А удерживать всегда говорят тяжелее, удачи!

Даа скинуть это еще пол дела, удержать самое сложное.....

_________________
68→57 есть! Теперь цель - удержание веса в пределах 57-59 - оказывается нелёгкое это дело!


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
☼ Стройн@яЯ ☼
 Обсуждаем: Re: Стройнеющ@яЯ: Цель достигнута √
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Автор темы
Аватар пользователя
Гуру
До следующего статуса:
73.1%
Награды: 4

Минус 10 кг! (1) Два года на форуме (1) Благодарность 1-й степени (1) Общительность 1-й степени (1) *
КАТУНЯ писал (а) :
Стройнеющ@яЯ
:pri_vet:-: :ro_za:
Держись теперь! :ku_bok:

Стараюсь, но :nez-nayu:

_________________
68→57 есть! Теперь цель - удержание веса в пределах 57-59 - оказывается нелёгкое это дело!


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Оставить отзыв Отзыв  [ Сообщений: 2015 ] На страницу Пред.  1 ... 186, 187, 188, 189, 190, 191, 192 ... 202  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:


Форум Худеющих © 2000 - 2016

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group

Лучшая русская поддержка phpBB