Добро пожаловать на форум!

Доброго времени суток! Приветствуем Вас на самом доброжелательном форуме о похудении!
Надеемся, что Вы присоединитесь к нам, чтобы в дружеской и непринуждённой обстановке обсудить любые важные вопросы или проблемы, поделиться опытом, получить совет, поддержку и поддержать других.
Желаем Вам приятного общения и новых друзей! Чтобы принять участие в обсуждениях, просто зарегистрируйтесь.


Часовой пояс: UTC + 3 часа


Оставить отзыв Отзыв   [ Сообщений: 1817 ] На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 182  След.
АвторСообщение
Николь
 Обсуждаем: Хочу похудеть на 30кг. Николь - 2013
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Автор темы
Аватар пользователя
Добрая Фея
До следующего статуса:
0%
Награды: 4

Минус 10 кг! (1) Три года на форуме (1) Благодарность 3-й степени (1) Орден Общительность III (1) *
Привет всем моим подружкам по несчастью! Ну, а что, лишний вес счастьем никак не назовёшь, правда? Мне 30лет и последние лет 10 пытаюсь худеть, а вместо этого становлюсь только больше. Сейчас вообще рекорд -80кг! Столько я весила, когда шла рожать пять лет назад. В зеркало на себя смотреть не могу. Дело осложняется тем, что я домохозяйка и очень люблю готовить, а муж очень любит покушать. Поэтому готовлю я постоянно и, соответственно, ем тоже частенько. Вот думаю, надо как-то переключаться на здоровое питание, но меня так и подмывает сдобрить диетическое блюдо каким-то соусом или посыпать сыром. В общем борюсь сама с собой.
Вчера вот села на диету 6 лепестков. Первый рыбный день дался очень тяжело. К вечеру голова очень сильно болела. Хорошо, что цитромон помог. Мои страдания не оказались напрасными. Утро меня порадовало отвесом в 1,6кг!!! Сегодня у меня овощной день. Кушать хочется постоянно, но я пока держусь.
Еще я с прошлой недели стала заниматься спортивной ходьбой. Благо, что у меня море под боком. Отправляю дочку в садик и полтора часа хожу вдоль берега. Домой прихожу мокрая насквозь, усталая, но счастливая от осознавания, что наверное, худею:)
О, про цель забыла написать..... При росте 158см я когда-то весила 48кг. Вот об этом и мечтаю. Очень надеюсь, что пляжный сезон я встречу красоткой, а не бегемотиком в сплошном купальнике.
Девчонки, давайте худеть вместе!!!!!!

_________________
Изображение

_________________
Посмотреть товар в профиле пользователя

Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
2 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
2 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
2 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.


Последний раз редактировалось Николь 07 фев 2014, 12:07, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
  Обсуждаем: Хочу похудеть на 30кг. Николь - 2013

Выгодно! Обратите внимание!



Эта реклама не показывается зарегистрированным пользователям.

Регистрация займёт всего 1 минуту и можно будет отвечать в темах и задавать вопросы!


Masha
 Обсуждаем: Re: За четыре месяца сбросить 32кг! Получится ли? Николь
СообщениеОтзыв:
Аватар пользователя
*
Добрый день, Николь! я здесь недавно, поэтому очень вас понимаю, как это тяжело не сорваться первые дни, но ради своей мечты нужно держаться!!! А с головной болью такая же проблема, надеюсь это только в начале так. Вы молодец, что занялись физическими упражнениями, а я вот не могу себя пересилить и подняться на час раньше, чтобы заняться зарядкой, вечером прихожу поздно, не хочется уже ничего!!! Держу за вас кулачки)))


Вернуться наверх
   
Ответить  
Masha
 Обсуждаем: Re: За четыре месяца сбросить 32кг! Получится ли? Николь
СообщениеОтзыв:
Аватар пользователя
*
Думаю, у вас все получится) 32 кг за 4 месяца - это реально, выходит 2 кг в день)


Вернуться наверх
   
Ответить  
Серафима
 Обсуждаем: Re: За четыре месяца сбросить 32кг! Получится ли? Николь
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Аватар пользователя
Как дома
До следующего статуса:
12.5%
*
Вообще-то по 266 грамм в день)). 2 кг каждый день скидывать-это точно нереально

_________________
Изображение

_________________
Посмотреть товар в профиле пользователя

Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
стрекоза
 Обсуждаем: Re: За четыре месяца сбросить 32кг! Получится ли? Николь
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Аватар пользователя
Хохотунчик
Награды: 3

Три года на форуме (1) Орден Спасибо III (1) Общительность 2-й степени (1) *
Николь
не реально столько скинуть без ущерба для здоровья, сначала будут хорошие отвесы, а потом начнет еле ползти и в этот момент главное не сорваться :a_g_a: Удачи :mi_ga_et:

_________________
Изображение

Изображение

_________________
Посмотреть товар в профиле пользователя

Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
2 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
2 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Серафима
 Обсуждаем: Re: За четыре месяца сбросить 32кг! Получится ли? Николь
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Аватар пользователя
Как дома
До следующего статуса:
12.5%
*
Да, собственное здоровье тут половина девушек отодвигает на второй план... все-таки вес набирали несколько лет наверняка, так почему возникла такая срочная необходимость за короткий срок избавится?

_________________
Изображение

_________________
Посмотреть товар в профиле пользователя

Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Lenochka.Zubkova
 Обсуждаем: Re: За четыре месяца сбросить 32кг! Получится ли? Николь
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Аватар пользователя
V.I.P персона
До следующего статуса:
24%
*
мне кажется так резко худеть не стоит, за год- это да!!!! и кожа подтянется, первые 10-20 кг скинете быстро, потом вес может стопорить и медленно уходить, ведь это такой стресс для организма, он начнет бороться этим (

_________________
Изображение
Изображение
Моя диета: система Миримановой


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Теги
резкое похудение, 10 - 20 кг
Николь
 Обсуждаем: Re: За четыре месяца сбросить 32кг! Получится ли? Николь
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Автор темы
Аватар пользователя
Добрая Фея
До следующего статуса:
0%
Награды: 4

Минус 10 кг! (1) Три года на форуме (1) Благодарность 3-й степени (1) Орден Общительность III (1) *
Девочки, всем спасибо за поддержку и советы! Я и сама думаю, что полностью от лишнего веса мне не удастся избавиться за 4месяца, но если скину килограмм 20, то тоже буду довольна. А остальные летом с помощью каждодневного плавания, думаю, одолею. Я уже давно заметила, что от плавания очень быстро худею. Главное, только регулярно этим заниматься.
Вчера у меня был овощной день. Ох, и тяжко было! Чувство голода почти не исчезало, хоть и жевала постоянно морковь, редис, огурцы, капусту. В итоге вечером я не сдержалась и смолотила целую тарелку картошки с маслом. Только тогда душенька моя успокоилась. В итоге вес на месте. Ну и так хорошо, что не плюс:)
Длинные пешие прогулки продолжаю. Такое удовольствие получаю, аж сама не ожидала. Иду с музыкой в ушах, любуюсь морем и жмурюсь от солнца. У нас тепло + 15! В душе весна! . Правда, на следующей неделе обещают похолодание. Бррррр, не хочу......

_________________
Изображение

_________________
Посмотреть товар в профиле пользователя

Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
2 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
2 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
2 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Masha
 Обсуждаем: Re: За четыре месяца сбросить 32кг! Получится ли? Николь
СообщениеОтзыв:
Аватар пользователя
*
2 кг в неделю, конечно же)


Вернуться наверх
   
Ответить  
Николь
 Обсуждаем: Re: За четыре месяца сбросить 32кг! Получится ли? Николь
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Автор темы
Аватар пользователя
Добрая Фея
До следующего статуса:
0%
Награды: 4

Минус 10 кг! (1) Три года на форуме (1) Благодарность 3-й степени (1) Орден Общительность III (1) *
Masha, расскажи о себе, как ты худеешь и почему не заведешь линеечку? Мне кажется, с ней как-то веселее и стимул есть!

_________________
Изображение

_________________
Посмотреть товар в профиле пользователя

Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
2 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
2 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
2 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Оставить отзыв Отзыв  [ Сообщений: 1817 ] На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 182  След.
  Похожие темы  Автор  Ответов  Просмотров  Последнее сообщение 
Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме "хочу сбросить 25 кг к лету. Крик души-поддержите!. конти"

[ На страницу: 1 ... 420, 421, 422 ]

в форуме Дневники худеющих

конти

4215

78023

26 май 2017, 19:30

августаПерейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Chedi Daan. Хочу быть снова стройной. Сейчас - 92 кг...

[ На страницу: 1 ... 8, 9, 10 ]

в форуме Дневники худеющих

Chedi Daan

91

3421

05 авг 2017, 21:11

Alex_tfnПерейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Хочу в Тайланд или минус 30 кг к 1 февраля 2018 года. Kapriz

[ На страницу: 1 ... 68, 69, 70 ]

в форуме Дневники худеющих

Kapriz

697

10451

15 янв 2018, 10:52

КАТУНЯПерейти к последнему сообщению


Часовой пояс: UTC + 3 часа



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:


Форум Худеющих © 2000 - 2016

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group

Лучшая русская поддержка phpBB