Добро пожаловать на форум!

Доброго времени суток! Приветствуем Вас на самом доброжелательном форуме о похудении!
Надеемся, что Вы присоединитесь к нам, чтобы в дружеской и непринуждённой обстановке обсудить любые важные вопросы или проблемы, поделиться опытом, получить совет, поддержку и поддержать других.
Желаем Вам приятного общения и новых друзей! Чтобы принять участие в обсуждениях, просто зарегистрируйтесь.


Часовой пояс: UTC + 3 часа


Оставить отзыв Отзыв   [ Сообщений: 8 ] 
АвторСообщение
Akcel26
 Обсуждаем: Чем мы питаемся, когда худеем???
СообщениеОтзыв:
Автор темы
Аватар пользователя
*
Девчонки, давайте подскажем друг другу, что можно сьесть полезного и вкусного, чтобы не набрать килограммы???
Со своей стороны, за исключением воды, советую всем сейчас есть как можно больше ягод, овощей с грядок, фруктов -это источники кучи витаминов и красоты!


Вернуться наверх
   
Ответить  
Теги
диета, вода, правильное питание.
  Обсуждаем: Чем мы питаемся, когда худеем???

Выгодно! Обратите внимание!



Эта реклама не показывается зарегистрированным пользователям.

Регистрация займёт всего 1 минуту и можно будет отвечать в темах и задавать вопросы!


KStew
 Обсуждаем: Re: Чем мы питаемся, когда худеем???
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Аватар пользователя
Новичок
До следующего статуса:
26.7%
*
Я люблю в творог нарезать фруктов свежих, так как я творог не люблю, а так вполне терпимо получается. Ещё дикий рис люблю, но редко ем. Овсяночку могу поесть иногда. Если вспомню, то напишу, а так ничего такого сверхъестественного не ем ;)

_________________
- Чего тебе не хватает?
- Нервных клеток!
Изображение


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Nextura
 Обсуждаем: Re: Чем мы питаемся, когда худеем???
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Аватар пользователя
Как дома
До следующего статуса:
24%
Награды: 3

Минус 10 кг! (1) Благодарность 2-й степени (1) Общительность 1-й степени (1) *
Творог обезжиренный, ну или 5%, фрукты, гречку, курагу, кефирчик.

_________________
Посмотреть товар в профиле пользователя

Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
3 шт.


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
sun22
 Обсуждаем: Re: Чем мы питаемся, когда худеем???
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Аватар пользователя
Новичок
До следующего статуса:
33.3%
*
Арбузы, сейчас как раз сезон начинается...

_________________
Изображение


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Ася
 Обсуждаем: Re: Чем мы питаемся, когда худеем???
СообщениеОтзыв:
Автор темы
Аватар пользователя
*
Сейчас налегаю на овощи и фрукты. Единственное, фрукты нельзя на ночь. Ужинаю арбузом - и вкусно и полезно. Но, и, об другом не забываю - творог, лёгкие супы, каши. Главное разнообразно питаться и не голодать, потому что можно сорваться.


Вернуться наверх
   
Ответить  
Akcel26
 Обсуждаем: Re: Чем мы питаемся, когда худеем???
СообщениеОтзыв:
Автор темы
Аватар пользователя
*
Все верно! Главное -не голодать-обмен веществ нарушите-потом разнесёт мама не горюй-по сестре родной знаю!!


Вернуться наверх
   
Ответить  
Бесик
 Обсуждаем: Re: Чем мы питаемся, когда худеем???
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Аватар пользователя
Осваивается
До следующего статуса:
13%
*
Да, я тоже согласна! :cool_cool: Овощи, фрукты, творог, пить больше воды! Ну и конечно без курицы, индейки не обойтись. Ну если уж очень хочется, можно съесть и то, что хочется, главное не обжираться! :nel-zya:

_________________
Изображение


Вернуться наверх
  Профиль  
Ответить  
Nextura
 Обсуждаем: Re: Чем мы питаемся, когда худеем???
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Аватар пользователя
Как дома
До следующего статуса:
24%
Награды: 3

Минус 10 кг! (1) Благодарность 2-й степени (1) Общительность 1-й степени (1) *
Но лучше не есть то, чего нельзя.. Или съел, тогда и отработать то что съел! Как Галина писала, накажи себя, съел сосиску, раз 30 сделай упражнения!

_________________
Посмотреть товар в профиле пользователя

Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
3 шт.


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Оставить отзыв Отзыв  [ Сообщений: 8 ] 
  Похожие темы  Автор  Ответов  Просмотров  Последнее сообщение 
Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Худеем с книгой А. Карра "Легкий способ сбросить вес"

в форуме Книги о похудении

netta

7

11117

14 май 2016, 13:21

ТомаПерейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Худеем Быстро и Вкусно: советы и рецепты.

в форуме Рецепты для похудения

Кира [Always smiling pic] Летова

5

3673

13 авг 2012, 05:59

НиНаПерейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Кардио-тренировка — худеем быстро

[ На страницу: 1, 2, 3 ]

в форуме Статьи о похудении

Аленка

23

62144

27 июл 2015, 12:04

annapierПерейти к последнему сообщению


Часовой пояс: UTC + 3 часа



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:


Форум Худеющих © 2000 - 2016

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group

Лучшая русская поддержка phpBB