Добро пожаловать на форум!

Доброго времени суток! Приветствуем Вас на самом доброжелательном форуме о похудении!
Надеемся, что Вы присоединитесь к нам, чтобы в дружеской и непринуждённой обстановке обсудить любые важные вопросы или проблемы, поделиться опытом, получить совет, поддержку и поддержать других.
Желаем Вам приятного общения и новых друзей! Чтобы принять участие в обсуждениях, просто зарегистрируйтесь.


Часовой пояс: UTC + 3 часа


Оставить отзыв Отзыв   [ Сообщений: 149 ] На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 15  След.
АвторСообщение
Хитрый Лис
 Обсуждаем: Фитнес Анна Куркурина
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Автор темы
Аватар пользователя
Богиня
Награды: 6

Минус 25 кг! (1) Четыре года на форуме (1) Активность 3-й степени (1) Орден Спасибо I (1) Душа форума (1) *
Анна Куркурина про ПП



подборочка системы 100!









про целлюлит!


_________________
Быть абсолютно честным с самим собой – хорошее упражнение.. З. Фрейд
Изображение

Изображение

_________________
Посмотреть товар в профиле пользователя

Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Теги
анна куркурина, тренировки, все выпуски, видео
  Обсуждаем: Фитнес Анна Куркурина

Выгодно! Обратите внимание!



Эта реклама не показывается зарегистрированным пользователям.

Регистрация займёт всего 1 минуту и можно будет отвечать в темах и задавать вопросы!


Хитрый Лис
 Обсуждаем: Re: Фитнес Анна Куркурина
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Автор темы
Аватар пользователя
Богиня
Награды: 6

Минус 25 кг! (1) Четыре года на форуме (1) Активность 3-й степени (1) Орден Спасибо I (1) Душа форума (1) *
сушка: внутренняя поверхность бедра с гантелями:
https://www.youtube.com/watch?v=MMZ-YZ1oI5I
https://www.youtube.com/watch?v=ZXu4jppZ3KQ
https://www.youtube.com/watch?v=dA5Jl8fceu0
Сушка бедер и живота с весом, в парах:
https://www.youtube.com/watch?v=xTvRmmRq2B0
внутр. и внешняя сушка бедра
https://www.youtube.com/watch?v=gsXxvVmNvlo
сушка бедра, живот
https://www.youtube.com/watch?v=xTvRmmRq2B0
галифе
https://www.youtube.com/watch?v=Y3DhPdGnQCU
талия
https://www.youtube.com/watch?v=bGf2KptEOPg
бедра, руки (бокс аэробика)
https://www.youtube.com/watch?v=W-oEo-DICYM
бедра (внутренняя\внешняя поверхность бедра, ягодичная мышца)
https://www.youtube.com/watch?v=1FIP6oVz5oA
боли в колене, что можно делать
https://www.youtube.com/watch?v=j7hqpYnuog4
варикоз
https://www.youtube.com/watch?v=IJ5_2ZIh3ao

_________________
Быть абсолютно честным с самим собой – хорошее упражнение.. З. Фрейд
Изображение

Изображение

_________________
Посмотреть товар в профиле пользователя

Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.


Последний раз редактировалось Хитрый Лис 19 мар 2014, 16:22, всего редактировалось 4 раз(а).

Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Хитрый Лис
 Обсуждаем: Re: Фитнес Анна Куркурина
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Автор темы
Аватар пользователя
Богиня
Награды: 6

Минус 25 кг! (1) Четыре года на форуме (1) Активность 3-й степени (1) Орден Спасибо I (1) Душа форума (1) *
пресс в парах:
https://www.youtube.com/watch?v=PfVztTQ8vJ4
зарядка
https://www.youtube.com/watch?v=vkUzvPycE_Y
https://www.youtube.com/watch?v=cnbwYgdcYRQ
https://www.youtube.com/watch?v=kqdk6Hh8v74
https://www.youtube.com/watch?v=R7-lGristAo
https://www.youtube.com/watch?v=AggsWhsbv0A
https://www.youtube.com/watch?v=aSQsCYUMcGo
https://www.youtube.com/watch?v=7FTntPyjhbM
https://www.youtube.com/watch?v=fle34NQg8Hk
https://www.youtube.com/watch?v=Dy4RtZ0aypY

_________________
Быть абсолютно честным с самим собой – хорошее упражнение.. З. Фрейд
Изображение

Изображение

_________________
Посмотреть товар в профиле пользователя

Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.


Последний раз редактировалось Хитрый Лис 19 мар 2014, 16:30, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Хитрый Лис
 Обсуждаем: Re: Фитнес Анна Куркурина
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Автор темы
Аватар пользователя
Богиня
Награды: 6

Минус 25 кг! (1) Четыре года на форуме (1) Активность 3-й степени (1) Орден Спасибо I (1) Душа форума (1) *
правильно приседать
https://www.youtube.com/watch?v=cKPInTVGb7I
грудь
https://www.youtube.com/watch?v=SBw00_lQ9bI
спина
очень хорошие упражнения для спины\позвоночника\пресс
https://www.youtube.com/watch?v=BIjPsTFXwkc
проработка мышц спины\пресса\рук-для всех возрастов (боксаэробика)
https://www.youtube.com/watch?v=6F3yEHMpIkc

_________________
Быть абсолютно честным с самим собой – хорошее упражнение.. З. Фрейд
Изображение

Изображение

_________________
Посмотреть товар в профиле пользователя

Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.


Последний раз редактировалось Хитрый Лис 03 апр 2014, 15:57, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Инга
 Обсуждаем: Re: Фитнес Анна Куркурина
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Аватар пользователя
Богиня
Награды: 6

Орден -45 кг! (1) Четыре года на форуме (1) Активность 3-й степени (1) Орден Спасибо I (1) Орден Общительность I (1) *
Александра106 :ki_ss: :ki_ss: огромное спасибо!!!

_________________
Посмотреть товар в профиле пользователя

Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
4 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
2 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Хитрый Лис
 Обсуждаем: Re: Фитнес Анна Куркурина
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Автор темы
Аватар пользователя
Богиня
Награды: 6

Минус 25 кг! (1) Четыре года на форуме (1) Активность 3-й степени (1) Орден Спасибо I (1) Душа форума (1) *
Инга, :ki_ss: пользовайтесь, чего еще найду, закину :ya-za:

_________________
Быть абсолютно честным с самим собой – хорошее упражнение.. З. Фрейд
Изображение

Изображение

_________________
Посмотреть товар в профиле пользователя

Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Katjusha
 Обсуждаем: Re: Фитнес Анна Куркурина
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Аватар пользователя
Добрая Фея
До следующего статуса:
25.5%
Награды: 5

Минус 5 кг! (1) Три года на форуме (1) Орден Спасибо III (1) Душа форума (1) Орден Общительность III (1) *
Наверно тяжело дома выполнять парные упражнения :du_ma_et:

_________________
Посмотреть товар в профиле пользователя

Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.


Вернуться наверх
  Профиль  
Ответить  
Хитрый Лис
 Обсуждаем: Re: Фитнес Анна Куркурина
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Автор темы
Аватар пользователя
Богиня
Награды: 6

Минус 25 кг! (1) Четыре года на форуме (1) Активность 3-й степени (1) Орден Спасибо I (1) Душа форума (1) *
Katjusha, так можно придумать что-нибудь... у меня муж и ребенок участвуют :-) :-) :-)

_________________
Быть абсолютно честным с самим собой – хорошее упражнение.. З. Фрейд
Изображение

Изображение

_________________
Посмотреть товар в профиле пользователя

Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Katjusha
 Обсуждаем: Re: Фитнес Анна Куркурина
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Аватар пользователя
Добрая Фея
До следующего статуса:
25.5%
Награды: 5

Минус 5 кг! (1) Три года на форуме (1) Орден Спасибо III (1) Душа форума (1) Орден Общительность III (1) *
Александра106 не, мне надо чтоб меня никто не видел в момент упражнений :hi_hi_hi:

_________________
Посмотреть товар в профиле пользователя

Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.


Вернуться наверх
  Профиль  
Ответить  
Хитрый Лис
 Обсуждаем: Re: Фитнес Анна Куркурина
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Автор темы
Аватар пользователя
Богиня
Награды: 6

Минус 25 кг! (1) Четыре года на форуме (1) Активность 3-й степени (1) Орден Спасибо I (1) Душа форума (1) *
Katjusha, тады одиночные - тебе! :-) :-) :-)

_________________
Быть абсолютно честным с самим собой – хорошее упражнение.. З. Фрейд
Изображение

Изображение

_________________
Посмотреть товар в профиле пользователя

Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Оставить отзыв Отзыв  [ Сообщений: 149 ] На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 15  След.
  Похожие темы  Автор  Ответов  Просмотров  Последнее сообщение 
Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме "Боевой" фитнес - Тай-бо

в форуме Гимнастика, Фитнес и пр.

Лиана Черинова

6

4157

23 дек 2010, 17:04

AntonJurashПерейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Что такое "хороший фитнес-клуб"?

в форуме Гимнастика, Фитнес и пр.

Admin

7

2017

27 окт 2015, 16:34

Ekaterina.RogovaПерейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Самые эффективные фитнес-программы

[ На страницу: 1, 2 ]

в форуме Гимнастика, Фитнес и пр.

Елена Francusa Зайченко

13

7806

15 ноя 2013, 08:51

InnaПерейти к последнему сообщению


Часовой пояс: UTC + 3 часа



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:


cron

Форум Худеющих © 2000 - 2016

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group

Лучшая русская поддержка phpBB