Добро пожаловать на форум!

Доброго времени суток! Приветствуем Вас на самом доброжелательном форуме о похудении!
Надеемся, что Вы присоединитесь к нам, чтобы в дружеской и непринуждённой обстановке обсудить любые важные вопросы или проблемы, поделиться опытом, получить совет, поддержку и поддержать других.
Желаем Вам приятного общения и новых друзей! Чтобы принять участие в обсуждениях, просто зарегистрируйтесь.


Часовой пояс: UTC + 3 часа


Оставить отзыв Отзыв   [ Сообщений: 13 ] На страницу 1, 2  След.
АвторСообщение
vinneypox
 Обсуждаем: 114 килограмма в 32 года - дальше тянуть некуда
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Автор темы
Аватар пользователя
Новичок
До следующего статуса:
13.3%
*
Всем доброго дня. Мне 32, при росте 176 я наел 114 килограмм, последние пару лет вес держался в районе 95-100. За последние полгода в жизни произошел сильный стресс который я активно заедал. Начну с малого - откажусь от сладкого и не буду есть после 6.

_________________
Изображение
Диеты на www.nadietah.ru


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
  Обсуждаем: 114 килограмма в 32 года - дальше тянуть некуда

Выгодно! Обратите внимание!



Эта реклама не показывается зарегистрированным пользователям.

Регистрация займёт всего 1 минуту и можно будет отвечать в темах и задавать вопросы!


Омела
 Обсуждаем: Re: 114 килограмма в 32 года - дальше тянуть некуда
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Интересуется
До следующего статуса:
36.7%
*
Молодец. Сделай еще замеры по объемам.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Душка
 Обсуждаем: Re: 114 килограмма в 32 года - дальше тянуть некуда
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Аватар пользователя
Интересуется
До следующего статуса:
83.3%
*
Привет, отказ от сладкого уже немаловажный факт, удачи, отписывайся обязательно

_________________
Изображение


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
vinneypox
 Обсуждаем: Re: 114 килограмма в 32 года - дальше тянуть некуда
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Автор темы
Аватар пользователя
Новичок
До следующего статуса:
13.3%
*
По совету решил все таки "стартануть" с диеты - вчера ел один рис и пил много воды, сегодня 1 из 6 дней лепестковой диеты. Настроение боевое, по крайней мере пока)

_________________
Изображение
Диеты на www.nadietah.ru


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Алисончик
 Обсуждаем: Re: 114 килограмма в 32 года - дальше тянуть некуда
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Аватар пользователя
Авторитет
До следующего статуса:
48.8%
Награды: 5

Минус 10 кг! (1) Два года на форуме (1) Благодарность 1-й степени (1) Золушка форума (1) Общительность 1-й степени (1) *
На такой диете сорвешься и знаешь еще больше
Переходи на ПП

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadieta


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
vinneypox
 Обсуждаем: Re: 114 килограмма в 32 года - дальше тянуть некуда
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Автор темы
Аватар пользователя
Новичок
До следующего статуса:
13.3%
*
Алисончик писал (а) :
На такой диете сорвешься и знаешь еще больше
Переходи на ПП


Я сейчас наверное скажу лишнего... Но в свое время я боролся с зависимостью от тяжелых наркотиков... Самостоятельно... Так что уверен что с "желанием пожрать от пуза" справлюсь - главное правильная мотивация и искреннее желание, а силы воли должно хватить.

_________________
Изображение
Диеты на www.nadietah.ru


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
КАТУНЯ
 Обсуждаем: Re: 114 килограмма в 32 года - дальше тянуть некуда
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Аватар пользователя
Богиня
Награды: 7

Три года на форуме (1) Активность 1-й степени (1) Орден Спасибо I (1) Орден Общительность I (1) Душа форума (1) *
vinneypox
Золотые слова, конечно, справишься!!! 100% тебе теперь всё по плечу, главное не жалеть себя. :a_g_a: :co_ol:

_________________
Изображение
Как я худела viewtopic.php?f=46&t=3747
Нет ничего невозможного. Есть только лень и жалость к себе

_________________
Посмотреть товар в профиле пользователя

Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
2 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
2 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
5 шт.


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Алисончик
 Обсуждаем: Re: 114 килограмма в 32 года - дальше тянуть некуда
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Аватар пользователя
Авторитет
До следующего статуса:
48.8%
Награды: 5

Минус 10 кг! (1) Два года на форуме (1) Благодарность 1-й степени (1) Золушка форума (1) Общительность 1-й степени (1) *
vinneypox
Наркотики- это не жизненная необходимость
Их если бросишь-больше не нуждаешься
Я курила много лет например
А еда нужна постоянно
И от тебя зависит, что ты будешь в себя пихать
Конечно справишься!

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadieta


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
vinneypox
 Обсуждаем: Re: 114 килограмма в 32 года - дальше тянуть некуда
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Автор темы
Аватар пользователя
Новичок
До следующего статуса:
13.3%
*
Алисончик писал (а) :
vinneypox
Наркотики- это не жизненная необходимость
Их если бросишь-больше не нуждаешься
Я курила много лет например
А еда нужна постоянно
И от тебя зависит, что ты будешь в себя пихать
Конечно справишься!


есть необходимость, а есть излишки))) по сути наркотиками, едой мы заглушаем какие то свои чувства

_________________
Изображение
Диеты на www.nadietah.ru


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Alex_tfn
 Обсуждаем: Re: 114 килограмма в 32 года - дальше тянуть некуда
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Аватар пользователя
Добрая Фея
До следующего статуса:
11%
Награды: 5

Минус 5 кг! (1) Один год на форуме (1) Орден Спасибо III (1) Мудрость форума (1) Орден Общительность III (1) *
vinneypox
Привет! Конечно, ты справишься.
Когда мы говорим о правильном питании (ПП) вместо чудо-диет, то имеем в виду, что нет особого смысла терять время на такие диеты. Смысл диеты в любом случае - ограничение входящих калорий, а это можно обеспечить и на ПП, на котором в идеале и стоит жить дальше. Диета - это временное, а ПП - постоянно. Просто когда ты дойдешь до желаемого веса, можно будет поднять до нужного уровня калорийность за счет объема порций или включения дополнительных калорийных (но правильных) продуктов. На первом этапе надо просто сформировать свой набор продуктов, включив по максимуму все полезное и исключив или ограничив по максимуму вредное. Всего и делов-то.


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Оставить отзыв Отзыв  [ Сообщений: 13 ] На страницу 1, 2  След.
  Похожие темы  Автор  Ответов  Просмотров  Последнее сообщение 
Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Хочу в Тайланд или минус 30 кг к 1 февраля 2018 года. Kapriz

[ На страницу: 1 ... 72, 73, 74 ]

в форуме Дневники худеющих

Kapriz

730

1720

26 фев 2018, 01:00

Alina49Перейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме я с анорексией в марте этого года попала в больницу.

в форуме Дневники худеющих

имартария

9

345

20 июл 2017, 14:40

ХудеющаяПерейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме хочу сбросить 8 кг до Нового года, мой вес 68, реально?

[ На страницу: 1, 2, 3 ]

в форуме Дневники худеющих

tanushaqwe

27

1114

12 дек 2016, 17:53

Alex_tfnПерейти к последнему сообщению


Часовой пояс: UTC + 3 часа



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:


cron

Форум Худеющих © 2000 - 2016

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group

Лучшая русская поддержка phpBB