Добро пожаловать на форум!

Доброго времени суток! Приветствуем Вас на самом доброжелательном форуме о похудении!
Надеемся, что Вы присоединитесь к нам, чтобы в дружеской и непринуждённой обстановке обсудить любые важные вопросы или проблемы, поделиться опытом, получить совет, поддержку и поддержать других.
Желаем Вам приятного общения и новых друзей! Чтобы принять участие в обсуждениях, просто зарегистрируйтесь.


Часовой пояс: UTC + 3 часа


Оставить отзыв Отзыв   [ Сообщений: 53 ] На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6  След.
АвторСообщение
Nikolay
 Обсуждаем: Re: Сладости я люблю вас,но больше я люблю себя. С 119 до 90
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Аватар пользователя
Авторитет
До следующего статуса:
31.3%
Награды: 3

Минус 10 кг! (1) Благодарность 2-й степени (1) Общительность 2-й степени (1) *
kotofeyas3
Вот и отлично! Ходьба - наше все!

_________________
Изображение
Дневники худеющих на www.nadietah.ru


Изображение
Диеты для похудения на www.nadietah.ru


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
  Обсуждаем: Re: Сладости я люблю вас,но больше я люблю себя. С 119 до 90

Выгодно! Обратите внимание!



Эта реклама не показывается зарегистрированным пользователям.

Регистрация займёт всего 1 минуту и можно будет отвечать в темах и задавать вопросы!


NICKNES
 Обсуждаем: Re: Сладости я люблю вас,но больше я люблю себя. С 119 до 90
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Аватар пользователя
Авторитет
До следующего статуса:
61.3%
Награды: 4

Минус 5 кг! (1) Один год на форуме (1) Благодарность 1-й степени (1) Общительность 2-й степени (1) *
Привет) Тоже пытаюсь худеть, отказаться от сладостей и мучного. Нам легче худеть, чем женщинам, у них после биг - ланча точно привес бы был) Записаться хотел в спортзал в феврале. Как с этим обстоят дела?

_________________
Изображение
МОЙ ДНЕВНИК: viewtopic.php?f=28&t=6194

_________________
Посмотреть товар в профиле пользователя

Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
kotofeyas3
 Обсуждаем: Re: Сладости я люблю вас,но больше я люблю себя. С 119 до 90
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Автор темы
Аватар пользователя
Интересуется
До следующего статуса:
46.7%
*
NICKNES
Привет.
По прежнему хочу))
Короче если хочешь 100% то надо ставить цель.
1. Мучное и сладкое не ем (а это на мой взгляд главное)
2. Начал больше ходить
3. Спортзал???
Ставим крайний день 9.02.17.. Если ставить расплывчато цель то начнется поиск отмазок. Так что не оставляю себе выбора)))
Так как отвалилось 7кг от первоначального веса и появляется лишняя энергия. Становлюсь легок на подъем. В магазин бегаю без пререкания за каждой мелочью)) Коллеги вопрос задают все чаще -"А ты что без машины? "))
Так что в правильном направлении идем. Тело необманет))


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Алисончик
 Обсуждаем: Re: Сладости я люблю вас,но больше я люблю себя. С 119 до 90
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Аватар пользователя
Гуру
До следующего статуса:
0.7%
Награды: 5

Минус 10 кг! (1) Два года на форуме (1) Благодарность 1-й степени (1) Золушка форума (1) Общительность 1-й степени (1) *
kotofeyas3
Присоединяйся к нам, "спортсменам"
Никаких отговорок
Спорт-это здорово

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadieta


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
kotofeyas3
 Обсуждаем: Re: Сладости я люблю вас,но больше я люблю себя. С 119 до 90
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Автор темы
Аватар пользователя
Интересуется
До следующего статуса:
46.7%
*
Алисончик
Знаю))
Писал выше что от похода в тренажерный всегда получал удовольствие. Самое важное это первый шаг.
И тут начинается:дорого, далеко, нет времени, а получится ли, все будут косо смотреть, я жирдяй и мне там не место, банально лень и. т. д, и. т. п.
Стоит попасть в зал и все процесс запущен))
Так что дата определена. Вскоре присоединюсь..
Отступать не намерен. Ну после таких заявлений будет не по мужски придумывать оправдания :gim-nast:


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
NICKNES
 Обсуждаем: Re: Сладости я люблю вас,но больше я люблю себя. С 119 до 90
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Аватар пользователя
Авторитет
До следующего статуса:
61.3%
Награды: 4

Минус 5 кг! (1) Один год на форуме (1) Благодарность 1-й степени (1) Общительность 2-й степени (1) *
kotofeyas3

Это классно, если от занятий получаешь удовольствие. Тогда точно должно все получиться)

_________________
Изображение
МОЙ ДНЕВНИК: viewtopic.php?f=28&t=6194

_________________
Посмотреть товар в профиле пользователя

Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
kotofeyas3
 Обсуждаем: Re: Сладости я люблю вас,но больше я люблю себя. С 119 до 90
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Автор темы
Аватар пользователя
Интересуется
До следующего статуса:
46.7%
*
Спорт отодвигаем до выздоровления.
Температура 39 и состояние как разбитое корыто.
Но плюс, есть не хочется совсем. Бульенчик, фрукты чайочек и все ((


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Sasha
 Обсуждаем: Re: Сладости я люблю вас,но больше я люблю себя. С 119 до 90
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Авторитет
До следующего статуса:
17%
Награды: 4

Минус 25 кг! (1) Один год на форуме (1) Благодарность 2-й степени (1) Общительность 2-й степени (1) *
Привет! Поправляйся!

Кстати, судя по созданию твоей темки, ты уже с 8 января в теме? Уже месяц :-) :

Молодцом и так держать! :-) : достигнем своей цели.

_________________
Изображение


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
NICKNES
 Обсуждаем: Re: Сладости я люблю вас,но больше я люблю себя. С 119 до 90
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Аватар пользователя
Авторитет
До следующего статуса:
61.3%
Награды: 4

Минус 5 кг! (1) Один год на форуме (1) Благодарность 1-й степени (1) Общительность 2-й степени (1) *
kotofeyas3 писал (а) :
Но плюс, есть не хочется совсем. Бульенчик, фрукты чайочек и все ((


Я бы не сказал, что это хорошо. Болезнь - болезнью, но потом организм вернет свое, если будут хоть какие - то погрешности в питании. А они скорее всего будут, потому что после болезни надо восстанавливаться. В общем, смотри, как получится

_________________
Изображение
МОЙ ДНЕВНИК: viewtopic.php?f=28&t=6194

_________________
Посмотреть товар в профиле пользователя

Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
kotofeyas3
 Обсуждаем: Re: Сладости я люблю вас,но больше я люблю себя. С 119 до 90
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Автор темы
Аватар пользователя
Интересуется
До следующего статуса:
46.7%
*
Итоги за неделю:110,9кг.
Здесь падение веса произошло ни сколько из за диеты и физ нагрузок, сколько от гриппа.
Если перефразировать похабную пословицу то вышло так:
"Что бы люди похудели нужен грипп, а не гантели! "
Шутка)) Будьте здоровы!!!


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Оставить отзыв Отзыв  [ Сообщений: 53 ] На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6  След.
  Похожие темы  Автор  Ответов  Просмотров  Последнее сообщение 
Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Цель вижу! В себя верю!!! 137 кг на старте. Ундина.

[ На страницу: 1 ... 30, 31, 32 ]

в форуме Дневники худеющих

УНДИНА

312

9841

13 июн 2018, 11:08

Solominka.Перейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Что мотивирует вас худеть и держать себя в форме?

[ На страницу: 1, 2, 3, 4, 5 ]

в форуме Мотивация для похудения

Галина Спасская

48

6935

26 май 2016, 02:49

ОблачкоПерейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Любимка. Полюблю себя и сброшу 20кг

[ На страницу: 1 ... 20, 21, 22 ]

в форуме Дневники худеющих

Любимка

218

4833

17 сен 2017, 07:54

НатаськаПерейти к последнему сообщению


Часовой пояс: UTC + 3 часа



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:


cron

Форум Худеющих © 2000 - 2016

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group

Лучшая русская поддержка phpBB