Добро пожаловать на форум!

Доброго времени суток! Приветствуем Вас на самом доброжелательном форуме о похудении!
Надеемся, что Вы присоединитесь к нам, чтобы в дружеской и непринуждённой обстановке обсудить любые важные вопросы или проблемы, поделиться опытом, получить совет, поддержку и поддержать других.
Желаем Вам приятного общения и новых друзей! Чтобы принять участие в обсуждениях, просто зарегистрируйтесь.


Часовой пояс: UTC + 3 часа


Оставить отзыв Отзыв   [ Сообщений: 86 ] На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9  След.
АвторСообщение
КАТУНЯ
 Обсуждаем: Re: Екатерина Мириманова Минус 60 проблем, или Секреты волш
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Автор темы
Аватар пользователя
Богиня
Награды: 7

Три года на форуме (1) Активность 1-й степени (1) Орден Спасибо I (1) Орден Общительность I (1) Душа форума (1) *
47. Поиск смысла жизни в конечном итоге ни к чему не приводит


Сколько раз великие мыслители всех времен пытались его найти – и безрезультатно. Кому-то удается обрести «временный стержень», однако рано или поздно он неизменно ломается.
Я уже давно перестала искать смысл жизни и постоянно уговариваю своих знакомых поступить так же. У нас слишком ограниченный ум, чтобы осознать даже свое истинное предназначение. Недаром говорят, что человек использует возможности своего мозга, в лучшем случае, всего на десять процентов. Если, например, к вам завтра придет провидец и скажет, что вам суждено стать президентом, вы не сможете переварить данную информацию. Однако спустя, допустим, пять лет подобная мысль, возможно, не покажется вам столь абсурдной.
Не так давно я читала дочке книжку, в которой говорилось о том, что Земля постоянно вращается вокруг Солнца. Услышав это, ребенок вскочил и побежал к окну. Когда я спросила, куда она так заторопилась, мне был дан ответ: «Я хочу увидеть, как вращается Земля! » Пытаясь объяснить ей, что наша планета слишком огромна, а мы чересчур маленькие, чтобы замечать вращение, я задумалась о том, что желание посмотреть, действительно ли она движется, сродни поиску смысла жизни.

Вселенная подобна пустыне. Она неподвластна смене времен года, не зависит от приходящих и покидающих ее людей. Она была такой тысячи лет и останется неизменной еще очень долго. Иногда ее поверхность может всколыхнуть ветер, но он не приносит существенных изменений.

Мне нравится думать, что существуют определенные сценарии, в которых мы можем либо принять участие, либо отказаться от «игры».

Поэтому смысл жизни в повседневном плане может меняться, однако глобальное значение остается постоянным – жить так, чтобы получать от процесса удовольствия.

От того, что вы не улавливаете глобальный смысл жизни, ничего не меняется, совершенно необязательно это делать.

Вы не замечаете вращения Земли, но она от этого не останавливается!

Некоторые вещи происходят в жизни неслучайно, но, пытаясь докопаться до первопричин, мы часто упускаем возможности, способные изменить нашу собственную судьбу к лучшему. Не пытайтесь найти ответы на все вопросы сразу. Взять хотя бы ребенка, переживающего в школе первую любовь. Он глубоко задет, если его чувства не разделены. Он рыдает в подушку неделями, а потом вдруг приходит понимание, что желание быть с тем человеком уже прошло и вызывает лишь легкую улыбку. Если сказать ему в момент влюбленности, что его отношение так переменится спустя короткий срок, он не поверит и скажет вам, что вы ничего не смыслите в жизни. Он просто не готов слышать ответ.

До любого решения нужно дойти через череду событий, знаний, несчастий и радостей. Поэтому в следующий раз, сетуя на то, что в вашей жизни нет никакого смысла, подумайте о том, что, вероятно, вы пока не готовы его узнать.

От вашего самоанализа мир не изменится, а вот от ваших действий что-то или кто-то может стать лучше.

_________________
Изображение
Как я худела viewtopic.php?f=46&t=3747
Нет ничего невозможного. Есть только лень и жалость к себе

_________________
Посмотреть товар в профиле пользователя

Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
2 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
2 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
5 шт.


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Теги
Худеем легко
  Обсуждаем: Re: Екатерина Мириманова Минус 60 проблем, или Секреты волш

Выгодно! Обратите внимание!



Эта реклама не показывается зарегистрированным пользователям.

Регистрация займёт всего 1 минуту и можно будет отвечать в темах и задавать вопросы!


КАТУНЯ
 Обсуждаем: Re: Екатерина Мириманова Минус 60 проблем, или Секреты волш
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Автор темы
Аватар пользователя
Богиня
Награды: 7

Три года на форуме (1) Активность 1-й степени (1) Орден Спасибо I (1) Орден Общительность I (1) Душа форума (1) *
48. Слишком много думаем


Любимым занятием практически любой женщины являются размышления на различные темы. Мы пытаемся разрешить все проблемы силой мысли, да только думаем все время «не в том направлении». Сожаления и негатив еще никому не помогали.
Я постоянно слышу от своих подруг: «Я слишком много думаю». То есть зачастую мы сами это осознаем, но остановиться не можем. Например, вместо того чтобы мечтать о радужном будущем, мы бесконечно проигрываем сцены из прошлого, начиная их словами «если бы».

Никто не знает, что случилось бы, если бы вы пришли вовремя, а не опоздали на свидание на три часа, или не перекрасились бы в блондинку, или купили бы другую машину. Ни один человек не сможет сказать вам, как сложилась бы ваша жизнь, если бы вы вышли замуж за другого человека, или не родили бы ребенка, или не переехали бы в другой город. И это просто замечательно. Я уже много раз писала об этом, но хочу повторить:

у вас есть только одна жизнь, поэтому ошибок в ней быть не может. Возможно, выбери вы другой сценарий, для вас все закончилось бы еще хуже.

Поэтому не тратьте силы и эмоции на мысли о том, как могла бы измениться ваша жизнь. Это не скажется позитивно на ее течении. Если вам очень хочется занять мозг привычной активностью, поразмышляйте о том, что вы можете сделать прямо сейчас.

Следующая категория вредных мыслей – «додумывание». Мы постоянно беспокоимся о том, как к нам относятся окружающие, причем большую часть времени абсолютно беспочвенно. Вместо того чтобы спросить их самих об этом, мы начинаем глубинный анализ их поведения. И результат чаще всего бывает неутешительным. Придя к «грустным выводам», мы затаиваем обиду, которую нанесли себе сами, и ищем повод для ссоры. Большая часть скандалов происходит по вине женщин, и все почему? Мы слишком много думаем. А ведь достаточно просто спросить: «Как ты ко мне относишься? » – и доверительно отнестись к ответу. Ведь, даже услышав: «Я тебя люблю! », мы часто сомневаемся в правдивости.
Перестаньте постоянно подозревать подвох, и, возможно, вас реже будут обманывать.

Именно из-за того, что мы так много думаем, мы ругаемся с мужчинами, потому что в нашей голове «тумблер мысли» никогда не выключается. Как я выгляжу со стороны? Я действительно такая толстая, как на фотографии? Почему та женщина на меня косо посмотрела? Какую книгу я читала в последний раз? Куда бы поехать отдохнуть? Почему он сегодня такой мрачный? Я что-то сделала не так? Почему моя подруга мне так давно не звонит? Может, поменять работу? Или цвет волос? Может, пойти помыть посуду?

Причем все эти мысли проносятся в нашей голове за считаные минуты при просмотре фильма или общении с подругой по телефону. Иногда поток мыслей способен настолько отключить нас от происходящего, что мы даже не слышим задаваемого нам вопроса.

Мужчины же в состоянии отключить «тумблер мысли». Именно из-за того, что мы никогда не даем отдых нашему мозгу, возникают ссоры. Потому что мы не можем понять, как можно смотреть футбол и при этом больше ни о чем не думать.

Поверьте, они действительно просто читают газету, ни о чем не беспокоясь.

Берите с них пример, давайте мозгу и воображению отдых, а в освободившееся время сделайте что-нибудь полезное, например, представьте себе свою будущую яхту. Или хотя бы надувную лодку.


Волшебство: «Муравейник»


Часто происходит что-то, что разрушает привычный уклад жизни – «муравейник». В этой ситуации человек может пойти двумя путями. Муравьи никогда не раздумывают о том, стоит или нет восстанавливать руины. Они просто работают. В результате даже самые глобальные разрушения устраняются за несколько часов. Этот способ особо действенен в критических ситуациях.
Не нужно думать о судьбах мира, скорее всего, человечество это не спасет. Будьте приземленнее. Мир во всем мире – это слишком банально. Наведите порядок в своей жизни. Создайте покой хотя бы в масштабах своей семьи, а уж потом пытайтесь сделать что-то большее.

_________________
Изображение
Как я худела viewtopic.php?f=46&t=3747
Нет ничего невозможного. Есть только лень и жалость к себе

_________________
Посмотреть товар в профиле пользователя

Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
2 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
2 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
5 шт.


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
КАТУНЯ
 Обсуждаем: Re: Екатерина Мириманова Минус 60 проблем, или Секреты волш
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Автор темы
Аватар пользователя
Богиня
Награды: 7

Три года на форуме (1) Активность 1-й степени (1) Орден Спасибо I (1) Орден Общительность I (1) Душа форума (1) *
49. Нежелание сталкиваться с неженскими делами


Еще в начале XIX века женщины не носили брюк, их обучение в университете считалось абсолютно нецелесообразным. Замуж они выходили, следуя воле родителей. Они не имели права голосовать и участвовать в политической деятельности. Они не могли возглавлять предприятия и вообще работать, не считая, конечно крестьянок, торговок, актрис и девушек легкого поведения.
С тех пор очень многое изменилось. Мы выбираем ту одежду, которая нам нравится. Независимо от того, отдадим ли мы предпочтение радикальному мини, народному костюму или платью в стиле XVII века, нас никто не осудит. Иногда мне кажется, что, даже если кто-то зайдет в метро в купальнике, окружающие на это почти не среагируют. Хорошее образование для девушки стало почти таким же правилом, как и для мужчины. Потому что с определенного возраста большинство женщин всех сословий работают. Теперь мы способны даже руководить предприятиями, и иметь мужчин в подчинении – абсолютная норма. У нас есть право голоса, и на сегодняшний день существует немало женщин, занимающих высшие политические посты. Наконец, в большинстве случаев мы можем самостоятельно выбирать себе мужа и даже поступать против воли родителей.

Мир безвозвратно изменился. Но многие продолжают делить обязанности на «женские» и «мужские».

Одна моя знакомая каждый раз звала бывшего мужа, чтобы он починил что-то в доме, поскольку средства не позволяли ей вызывать специалиста. Нет, я ни в коем случае не против дружбы после развода. Но зачем ставить себя в зависимость в тех вопросах, решения которых мы можем найти самостоятельно.

Впервые осознание того, что я многое в состоянии сделать сама, пришло ко мне лет в двенадцать. В большой комнате был сломан выключатель торшера, и, несмотря на наши с мамой просьбы его починить, папа каждый раз отговаривался: «Это целое дело». Когда в очередной раз мне понадобился свет, я выключила лампу из сети, взяла в руки отвертку и раскрутила переключатель. Оказалось, что понять, в чем проблема, смог даже ребенок, и через две минуты я триумфально пригласила посмотреть родителей на работающий торшер. Удивлению моего папы не было предела. А я с тех пор начала активно вникать во все нюансы «неженской работы».
Когда я жила одна, мои знания сослужили мне замечательную службу. Я сама чинила розетки (так как денег на то, чтобы вызвать электрика, всегда не хватало), сверлила стены, двигала шкафы в квартире, забивала гвозди, чинила смесители. Кстати, на моем внутреннем ощущении женственности все это никак не отражалось. И на внешнем виде, надеюсь, тоже.

Разделение труда уже не так актуально, как раньше. Безусловно, есть вещи, которые не стоит делать, например, поднимать тяжести, однако на деле это далеко не всегда осуществимо. Элементарную «мужскую работу» вы вполне в состоянии выполнить самостоятельно.

Вместо того чтобы «пилить» мужа неделями, попробуйте сами вкрутить лампочку или выбрать линолеум. Ведь мужчины тоже кое-чему от нас научились и иногда помогают нам с «женскими обязанностями», например, посидеть с ребенком, постирать, приготовить или убраться в квартире.

_________________
Изображение
Как я худела viewtopic.php?f=46&t=3747
Нет ничего невозможного. Есть только лень и жалость к себе

_________________
Посмотреть товар в профиле пользователя

Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
2 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
2 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
5 шт.


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
КАТУНЯ
 Обсуждаем: Re: Екатерина Мириманова Минус 60 проблем, или Секреты волш
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Автор темы
Аватар пользователя
Богиня
Награды: 7

Три года на форуме (1) Активность 1-й степени (1) Орден Спасибо I (1) Орден Общительность I (1) Душа форума (1) *
50. Неверие в чудеса


Чудеса случаются каждый день. Многие люди в них не верят, но чудеса об этом «не знают».

Когда вы начинаете что-то делать, часто вокруг вас образуется «вакуум недоверия». Многие люди отрицают существование чудес. Я встречалась с подобным отношением не раз и знаю, что буду сталкиваться и дальше. Каждый раз найдутся скептики. Я никого не слушала и поступала так, как считала нужным. В результате ловила на себе удивленные или завистливые взгляды.

В одном моем любимом фильме постоянно повторяли фразу: «Никто не ждал испанской инквизиции». Ни один человек не способен предсказать последствия поступков на сто процентов. Никогда заранее невозможно предвидеть, чем обернется встреча с теми или иными людьми. Общение с обычным человеком может сыграть даже более значительную роль, чем с сильным мира сего.

Никто не поверит вам, если завтра вы скажете, что сделаете великое открытие. Люди со скептицизмом отнесутся к идее высадиться на Луну. Но подумайте вот о чем. Нужна ли вам в действительности эта вера? Что она дает? Трудности делают достижение цели лишь более приятным. Преодоление неверия – лишний повод радоваться своей силе.

Колумб даже не знал, будет ли ветер, когда отправлялся в Америку. Многие смеялись над ним, но так всегда бывает с первооткрывателями.

Со временем люди перестанут сомневаться, даже когда вы начнете выдвигать самые нелепые планы. Я считаю поговорки из разряда: «Хочешь рассмешить Бога, расскажи ему о своих планах» – глупыми. Ему нравится, когда мы занимаемся долгосрочным планированием, ведь так ему проще понять, как он может нам помочь. Если вы не планируете, то не знаете, чего хотите, а без цели в жизни ни один ветер не будет попутным.

Моя мама, несмотря на то, что она иногда поддерживала меня в моих начинаниях, не верила в то, что я когда-нибудь смогу писать. В детстве я серьезно рассчитывала на это, но родители отговаривали меня от этой затеи, говоря, что она не приносит дохода, легкомысленна и прочее. Однако, хотя я решила не поступать на факультет журналистики, в глубине моей души так и осталась нереализованная мечта. В конечном итоге мне повезло – я ее материализовала. Но ведь так случается не со всеми. Сколько людей навсегда хоронят свои мечты из-за того, что родные или друзья считают их недостаточно талантливыми, умными, активными и так далее.

Многих великих людей не узнал бы мир, если бы они в свое время послушались окружающих.

Поэтому перестаньте все время оглядываться по сторонам и начните смотреть вперед. Верьте в то, что чудеса случаются, пусть даже вокруг твердят: «Так не бывает». Все когда-нибудь бывает впервые. Так почему бы вам не стать счастливчиком, сорвавшим джек-пот.


Волшебство: Обретая надежду


Чтобы обрести веру в чудо, сядьте и подумайте о своих друзьях, или знакомых, или о людях, которых вы не видели лично, но слышали об их достижениях. Вспомните все те маленькие и большие победы, которые они одержали, когда, казалось, удача отвернулась от них. Если у вас нет наглядных примеров, перечитайте первую главу и убедитесь в том, что любой успех – это всегда работа плюс небольшая толика волшебства.

_________________
Изображение
Как я худела viewtopic.php?f=46&t=3747
Нет ничего невозможного. Есть только лень и жалость к себе

_________________
Посмотреть товар в профиле пользователя

Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
2 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
2 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
5 шт.


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
КАТУНЯ
 Обсуждаем: Re: Екатерина Мириманова Минус 60 проблем, или Секреты волш
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Автор темы
Аватар пользователя
Богиня
Награды: 7

Три года на форуме (1) Активность 1-й степени (1) Орден Спасибо I (1) Орден Общительность I (1) Душа форума (1) *
51. Слишком долго ждем подходящего момента и упускаем возможность


Я уже неоднократно писала о том, что излишняя задумчивость и медлительность может навредить ситуации. Мы живем во времена скоростных технологий. Раньше до соседнего города нужно было добираться не один день, ведь в лучшем случае скорость кареты составляла 20 км в час. Представьте, сколько бы вам пришлось «ползти», например, до Санкт-Петербурга!!! Сейчас, чтобы доехать до противоположного края планеты, достаточно сесть в самолет и через десять часов вы на месте. Если в Средневековье вам посылали письмо, вы ждали его неделями, а то и месяцами. В наши дни электронная почта доходит за секунды, а обычная – в течение суток (если вы пользуетесь услугами экспресс-курьеров). Когда вы хотели поговорить с человеком, необходимо было поехать к нему в гости. Сейчас достаточно нажать на кнопку телефона, и вы слышите желанный голос. В прежние времена литературные произведения издавались редко и доступны были далеко не всем. В России за 2005 год выпустили почти 100 миллионов наименований книг тиражом около 700 миллионов. экземпляров! Если, прочитав одно издание в год в Средневековье, вы могли считаться просвещенным человеком, в наши дни ситуация резко изменилась.
Время несется с бешеной скоростью. И это не плохо, а скорее наоборот. Нужно просто научиться реагировать быстрее.

Моему отчиму почти 70 лет. Он адвокат, ему приходится много печатать. Однако он так и не научился пользоваться компьютером, хотя в общем и целом вполне современный человек. Когда я хочу показать своей маме фотографии и прошу ее сходить в интернет-кафе, потому что у меня часто нет времени печатать их и затем идти на почту, она реагирует на предложение так, как будто я рекомендую ей посетить самое злачное место Мадрида.

Многие мои знакомые в возрасте «за 60», с трудом разбирались с устройством мобильного телефона, но, единожды поняв все его прелести, они уже ни за что не соглашались с ним расстаться.

Чтобы научиться быстро реагировать на предложения, приходится идти в ногу с научным прогрессом. Подобная тренировка мозга полезна в любом возрасте. К тому же, глядя на то, что вы технически подкованны, ваши дети тоже будут стремиться многое узнать.

Вы уже давно свыклись с мыслью о том, что существует Интернет, мобильная связь и прочие «технологические новшества», но в жизни по-прежнему постоянно сомневаетесь и упускаете возможности?

Подумайте о том, что жизнь – это не инструкция по сборке, прочитав которую, вы точно знаете, что необходимо делать дальше.

Лучше жалеть о том, что вы совершили, чем всю жизнь корить себя за то, чего не сделали.

И, наконец, последнее. Не думайте, что возможности, которые предоставляет вам судьба, всегда очевидны. Бывает, блестящая перспектива замаскирована под повседневную рутину. Именно поэтому важно стать активнее, неважно, насколько успешно складывались для вас обстоятельства до сегодняшнего дня. Одна моя знакомая, в тот момент, когда в моей жизни наступила черная полоса, как-то сказала:

«Если жизнь все время подсовывает тебе лимоны – сделай из них лимонад. Если она преподносит испорченные плоды, вытащи косточки и посади деревья! »

Верьте в то, что вы отмечены печатью жизни и сейчас, независимо от возраста, находитесь в самом начале пути. Впереди вас ждут только хорошие новости и приятные знакомства.

_________________
Изображение
Как я худела viewtopic.php?f=46&t=3747
Нет ничего невозможного. Есть только лень и жалость к себе

_________________
Посмотреть товар в профиле пользователя

Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
2 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
2 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
5 шт.


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
КАТУНЯ
 Обсуждаем: Re: Екатерина Мириманова Минус 60 проблем, или Секреты волш
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Автор темы
Аватар пользователя
Богиня
Награды: 7

Три года на форуме (1) Активность 1-й степени (1) Орден Спасибо I (1) Орден Общительность I (1) Душа форума (1) *
Глава 8: Мыслим по-волшебному

Сначала мечты кажутся невозможными, затем неправдоподобными, а потом неизбежными.

(Кристофер Рив)

В одном из моих любимых фильмов после смерти отца главного героя была выпущена книга «Life works». Когда я увидела это название, то задумалась о том, что с английского его можно было бы перевести по-разному: «Жизнь работает» или «Работы жизни». Не уверена, что режиссер думал о двойственности, однако девизом последней главы этой книги я решила сделать именно первый вариант перевода.

ЖИЗНЬ РАБОТАЕТ! Не прекращаясь ни на минуту, постоянно меняясь, преподнося нам все новые сюрпризы и знания. Главное – вовремя реагировать на предоставляемые возможности и верить в то, что перед вами открыты безграничные перспективы. Я надеюсь, что предыдущие главы помогли вам по-новому взглянуть на знакомые проблемы. Вероятно, вы уже начали ощущать, как меняется ваша жизнь и окружающие люди. Настроение значительно улучшилось или хотя бы первоначальный скептицизм несколько ослаб.

Даже при наличии позитивного настроя и значительно возросшей уверенности в себе есть ряд вещей, узнав которые, вы сможете быстрее достигнуть желаемого. Я не обещаю, что сразу после прочтения этих восьми пунктов вам на голову упадет мешок с деньгами или вы в прямом смысле рухнете в объятия своему будущему возлюбленному, хотя я не исключаю и такой ход событий.

Но я точно знаю, что, если вы поверите в то, что это работает, ваша жизнь никогда уже не станет прежней, потому что вы почувствуете, как перешли на принципиально новую линию жизни.

Итак, какие же последние восемь проблем вам предстоит решить на пути к своей мечте? Что чаще всего отвлекает женщину на финишной прямой?

_________________
Изображение
Как я худела viewtopic.php?f=46&t=3747
Нет ничего невозможного. Есть только лень и жалость к себе

_________________
Посмотреть товар в профиле пользователя

Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
2 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
2 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
5 шт.


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
КАТУНЯ
 Обсуждаем: Re: Екатерина Мириманова Минус 60 проблем, или Секреты волш
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Автор темы
Аватар пользователя
Богиня
Награды: 7

Три года на форуме (1) Активность 1-й степени (1) Орден Спасибо I (1) Орден Общительность I (1) Душа форума (1) *
52. Неумение отдыхать


Муж каждый раз говорит мне, что мы едем в отпуск не вовремя, потому что именно сейчас у него масса нерешенных дел. Под разными предлогами я обычно уговариваю его взять неделю передышки, и он потом всегда радуется тому, что мы все-таки вырвались и немного переключились. У любого занятого человека всегда будет масса проблем.
Идеального момента для отдыха не существует.

А вот долгая работа без перерыва вредит не только вашей нервной системе и здоровью, но и отношениям с мужем, детьми и родственниками. Когда мы устаем, то нервничаем и срываемся на окружающих. Практически все известные мне семьи оказывались на грани развода после трех лет работы без отпуска. Если вас не особенно беспокоит качество вашей жизни, подумайте о близких.

Как-то раз, жалуясь няне нашей дочки на то, что очень устала (дело было после длинных выходных, во время которых я постоянно что-то писала, с кем-то встречалась, куда-то ездила), я услышала вопрос: «А что для тебя настоящий выходной? » Я начала было с жаром рассказывать, но потом осеклась, потому что не знала, что ответить, так как никогда серьезно об этом не задумывалась. Размышляя в последующие дни, я пришла к выводу, что лежание в кровати и просмотр телевизора в течение всего дня явно не мой вариант отдыха. Для меня важнее всего – новые эмоции. А значит, та активность, с которой обычно проходят мои выходные, для меня гораздо принципиальнее, чем двенадцатичасовой сон. Конечно же, для вас все может обстоять совсем иначе, но новые впечатления, я думаю, вы со мной согласитесь, приятны и полезны всем.

Позитивные эмоции приводят нашу душу в состояние гармонии гораздо быстрее, чем полный покой. Это связано с тем, что излишнее количество свободного времени для нашего мозга провоцирует ненужные мысли. Помните об этом, если вы решили устроить себе «день расслабления», будьте начеку и гоните «неправильные» мысли прочь при первом же появлении.

Я думаю, что самый ценный подарок, который можно преподнести ребенку, мужу, жене, просто любимому человеку, – ЭТО ВЕСЬ МИР! И умение этот мир любить, видеть, чувствовать.

Для чего нужны путешествия? Чтобы отметить галочкой на карте места, которые вы посетили, или сделать фотографию на знаменательном месте? Нет! Они необходимы для того, чтобы научиться понимать окружающий мир острее, ощущать все его вкусы и цвета, видеть и понимать то, что не дано тем, кто не бывал в тех местах, куда попадали вы. Каждый город и страна вызывают свои эмоции, которые можно испытать, только побывав в них. Можно прочитать путеводитель, но бумага не передаст всех нюансов. Сколько бы вы ни пытались представить себе изумрудный цвет воды, вы поймете, какой он на самом деле, только приехав к «живому образцу».

Путешествия помогают ощутить полноту жизни, понять, для чего мы живем и ежедневно просыпаемся. Если вы воспринимаете поездки только в качестве экскурсионной программы, вы вряд ли поймете, о чем я.

Научитесь заносить все эмоции и чувства в глубину памяти, и тогда вы сможете заново пересмотреть свои взгляды на этот мир.


Волшебство: «Воспоминания»


В следующий раз, отправляясь в путешествие, неважно, в другой город или страну, постарайтесь не концентрироваться на запоминании их истории или осмотре всех достопримечательностей. Попробуйте больше гулять, но не проторенными тропами, а среди обычных жителей (если, конечно, это не представляет для вас угрозы). Постарайтесь запомнить страну, остров, город или деревню по запахам, цветам и эмоциям, которые она у вас вызвала. Поверьте, так вы будете вспоминать свой отдых гораздо чаще, нежели просто сфотографируетесь у излюбленных туристами объектов.

_________________
Изображение
Как я худела viewtopic.php?f=46&t=3747
Нет ничего невозможного. Есть только лень и жалость к себе

_________________
Посмотреть товар в профиле пользователя

Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
2 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
2 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
5 шт.


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
КАТУНЯ
 Обсуждаем: Re: Екатерина Мириманова Минус 60 проблем, или Секреты волш
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Автор темы
Аватар пользователя
Богиня
Награды: 7

Три года на форуме (1) Активность 1-й степени (1) Орден Спасибо I (1) Орден Общительность I (1) Душа форума (1) *
53. Не умеем планировать


Вы все еще продолжаете выкупать туристические путевки из того, что осталось в наличии? Вы никак не можете навести порядок в квартире? Вы ежедневно опаздываете на работу? Вы хотите получить повышение, но в ближайшее время его не предвидится? Вы который год собираетесь выйти замуж, но кандидатов на горизонте нет? Вы уже пять лет начинаете учить иностранный язык и забрасываете бесполезное занятие спустя пару месяцев? Тогда мы идем к вам!
А если серьезно, представьте себе корабль. Если не проложить ему маршрут, он будет плавать месяцами, годами, но не сможет пристать к необходимому берегу.

Не будьте дрейфующей льдиной, станьте управляемым судном.

Когда мы ставим перед собой цель, важно спланировать ее достижение. Я не говорю о том, чтобы продумывать каждый шаг «от» и «до». Вам совершенно необязательно предвидеть весь путь. Попробуйте представить, как пройти до конца абсолютно незнакомой темной комнаты! Это невозможно! Но если вам придется искать выход из такого помещения, вы начнете передвигаться на ощупь, вытянув руки, неторопливо, чтобы не на что не наткнуться. Точно так же нужно идти к своей мечте.
Я уже говорила, что составлять список желанных достижений очень полезно, но после этого достижение цели можно ускорить, если ежедневно что-то делать для приближения своей мечты.

Допустим, вы хотите выйти замуж за британского принца. Предположим, вы его завтра встретите на улице. Однако шансы, что он обратит на вас внимание, увеличатся, если вы выучите английский язык. Дальше, вероятность того, что вы вообще столкнетесь, возрастет в разы, если вы поедете в Лондон.

Или вы хотите заработать миллион долларов. Если вы мечтаете об этом, сидя на диване, ваше желание, может, и исполнится, но спустя слишком много лет, чтобы вы смогли его оценить. Вспоминается британская писательница Дорис Лессинг, получившая Нобелевскую премию в 87 лет. Узнав о «высокой чести», она заявила прессе: «Мою кандидатуру называли уже тридцать лет подряд, так что это не стало большой неожиданностью. Теперь есть более важные дела, которые занимают мысли. Я уже и так получила все мыслимые европейские награды, а теперь – вот эту».

Старайтесь не оттягивать исполнение мечты на неопределенный срок. Если вы чего-то хотите, планируйте, что вы можете сделать уже сегодня, чтобы стать хотя бы на миллиметр ближе к цели. Возможно, через месяц вы сократите расстояние уже на полметра, ведь каждое новое достижение окрыляет вас уверенностью в себе и открывает новые горизонты.

Когда первый раз идешь по дороге, она всегда кажется длиннее, чем уже знакомая, и это многих пугает. С каждым разом путь видится нам не таким удручающим и изматывающим.

Если что-то не получилось с первого раза – это не значит, что план провалился. Это подразумевает только то, что нужно сделать еще одну попытку, а если понадобится – две, три и четыре.

Не ломитесь в закрытую дверь, ищите обходные пути, и все обязательно получится.

Не бойтесь планов только потому, что не сразу получается воплотить их. Если вам не хватит сил, вы всегда можете «переписать историю». Это ваши цели, и нет необходимости выполнять «пятилетку за четыре года». Никто не отругает вас, если вы «недовыполните» план. С другой стороны, когда вы сделаете даже больше, чем хотели, вы почувствуете гордость за то, что научились доводить дела до конца.

_________________
Изображение
Как я худела viewtopic.php?f=46&t=3747
Нет ничего невозможного. Есть только лень и жалость к себе

_________________
Посмотреть товар в профиле пользователя

Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
2 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
2 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
5 шт.


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
КАТУНЯ
 Обсуждаем: Re: Екатерина Мириманова Минус 60 проблем, или Секреты волш
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Автор темы
Аватар пользователя
Богиня
Награды: 7

Три года на форуме (1) Активность 1-й степени (1) Орден Спасибо I (1) Орден Общительность I (1) Душа форума (1) *
54. Вместо возможностей ищем причину


Люди часто говорят про последнюю каплю, но я считаю, что это в корне неверно. Представим себе стакан, в который льется вода, рано или поздно она наполнит посудину до краев, но это произойдет не из-за одной последней капли, но из-за того, что жидкость попадала в стакан довольно продолжительное время. Последнюю каплю придумали люди, ищущие причины. Очень удобно ссылаться на ее отсутствие, чтобы бездействовать.
Но поиск причин не дает результатов, действие – может решить проблему. Так пытайтесь!

Если бы меня попросили изобразить человеческую жизнь, я бы не стала рисовать прямую или кривую, как это обычно бывает при попытке нарисовать чью-то судьбу. Жизнь гораздо сложнее. Она, как елочная гирлянда из бус, состоит из крошечных сегментов, соединенных вместе, образующих сложную цепь, идущую то вверх, то вниз. Она переплетается с другими украшениями, идет с ними параллельно, вновь расходится – и так до самой елочной макушки. Поэтому, когда меня спрашивают, что именно повлияло на мое решение в той или иной ситуации, я всегда отвечаю: «Сложно сказать», думая при этом, что вот так, одним словом, обозначить все переплетения невозможно. Это все равно, что спросить, какая из этих одинаковых бусин самая красивая. Вырвете одну деталь из гирлянды, и она порвется.

Так же и в жизни, не случись с нами чего-то в определенном месте в определенное время – и мы бы никогда не стали бы теми, кем мы являемся в данный момент.

Недавно я разговаривала с одной женщиной, и она сказала мне: похудение и поедание шоколада – невозможно совместить. Так же говорил другой мой знакомый, который никогда и не пытался сбрасывать вес.

Вопрос не в том, как вы худеете, или зарабатываете деньги, или ищете свое счастье, но в том – действует ли ваш способ! Если это работает, какая разница – как!!!

Мы тратим очень много сил на то, чтобы придумывать отговорки. И, даже найдя их, мы продолжаем себя убеждать, что аргументы правильные, ведь при выборе неверного пути наше сердце подсказывает нам, что мы движемся в другом направлении, вызывая в душе сомнения, колебания и страхи. Некоторые люди достигают совершенства в «затыкании» собственных ушей. Но рано или поздно вы все равно столкнетесь с сожалением. Я видела многих стариков, которые в преклонных годах занимаются только сетованием на упущенные возможности. И поверьте, осознание того, что момент упущен, в подобном возрасте проходит с гораздо более серьезными последствиями, потому что изменить свою жизнь с каждым годом становится все сложнее.

Волшебство: 1000 возможностей


Одной из ключевых мыслей мотивации похудения в моей первой книге была фраза: «Человек желающий, находит 1000 возможностей, человек нежелающий – 1000 причин». Это действительно работает во всех областях. В следующий раз, когда вы запоете «старую песню о главном»: «Я не могу так поступить, потому что…», или: «Я не получу то-то из-за того…», или: «Мне все равно никогда не нравились… (дорогие машины, умные мужчины и так далее), или: «Я бы все равно не сдала тот экзамен, не получила ту работу…» (дополнять перечень можно все новыми отговорками), вспомните о том, что снова ищете причины. Скажите себе: «Стоп! Давай-ка лучше поищем возможности для реализации этого желания! » Шансы людей, которые пытаются, – всегда выше.

_________________
Изображение
Как я худела viewtopic.php?f=46&t=3747
Нет ничего невозможного. Есть только лень и жалость к себе

_________________
Посмотреть товар в профиле пользователя

Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
2 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
2 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
5 шт.


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
КАТУНЯ
 Обсуждаем: Re: Екатерина Мириманова Минус 60 проблем, или Секреты волш
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Автор темы
Аватар пользователя
Богиня
Награды: 7

Три года на форуме (1) Активность 1-й степени (1) Орден Спасибо I (1) Орден Общительность I (1) Душа форума (1) *
55. Не умеем творить чудеса и не пытаемся узнать, как их можно создавать


Вы уже знаете, что чудеса случаются независимо от того, верите вы в них или нет, с той лишь разницей, что, если вы их отрицаете, они происходят не с вами. Надеюсь, что из предыдущих глав вы поняли это. Если вы чего-то хотите, жизнь способствует тому, чтобы желание исполнилось. «Вселенная и время бесконечны, поэтому случиться может все, что угодно», – говорится в одном стареньком американском фильме. Поэтому лучшее, что вы можете сделать, – четко формулировать свои желания.
Недавно моя знакомая жаловалась на то, что ее не устраивает ее муж. Когда я задала вопрос: «Чем именно он тебе не нравится? », она ответила, что не может сказать ничего определенного, все происходит на уровне эмоций. На самом деле, даже если вы сами хотите измениться, нужно понять, с какой области начать, ведь работать на «всех фронтах» не получится в любом случае. Что уж говорить про желание видеть другого человека в ином свете. Вы четко должны представлять, что он делает не так. Но и это еще не все. Помимо недовольства, если вы хотите перемен, попробуйте понять, почему вы живете или общаетесь с данным человеком. И поблагодарите его за все то хорошее, что он для вас в данный момент делает.

Если вы не придумали ни одного «позитивного» пункта, стоит задуматься, насколько необходимо вам оставаться вместе.

Я очень часто слышу от окружающих: мне не нравится моя работа, дом и т. п. Но когда спрашиваешь о том, что конкретно их не устраивает, – в ответ… тишина. Представьте себе, что вы приходите в ресторан и говорите официанту, что вы голодны. Он прекрасно это понимает. Ведь если вы хотите попить кофе, вы идете в кофейню, если желаете посмотреть новый фильм, отправляетесь в кинотеатр, а чтобы подышать свежим воздухом, едете в парк или за город. А теперь представьте, вы говорите: «Я хочу есть! » Каковы шансы, что вы получите то, о чем мечтаете, если официант даже приблизительно не знает, что это может быть. Приходя в ресторан, вы ожидаете, что вам подадут что-то, что вам понравится, то же самое в жизни. Вы ждете, что жизнь преподнесет вам «желанное блюдо», но сами не знаете, какое: мясо, курица, рыба, а может, вы вегетарианка?! Бифштекс с кровью или хорошо прожаренный? Что вы хотите? Даже если вы выбираете чашку кофе, всегда есть масса вариантов: эспрессо, американо, капучино, с кофеином или без, одинарный, двойной и так далее. Что уж говорить про такой сложный процесс, как человеческая жизнь. Вариаций здесь гораздо больше.

Но мы не задумываемся о выборе и довольствуемся «бизнес-ланчем» – стандартным набором из трех блюд – дом, работа, дом.


Волшебство: Навстречу чуду


Чтобы научиться творить настоящее волшебство в своей жизни, нужно запомнить семь несложных «правил»:
– верить в то, что чудеса могут случиться с вами;

– знать, что вы любите себя и заслуживаете всего самого лучшего;

– четко формулировать свои «запросы»;

– не пытаться искусственно приблизить момент достижения цели;

– предпринимать небольшие шаги навстречу своему счастью;

– радоваться каждому прожитому дню, благодарить жизнь даже за сущие пустяки;

– не создавать избыточного потенциала вокруг вещей и людей.

Обращайтесь с собой так, как вам хочется, чтобы к вам относились другие, и помните: все образуется как-нибудь. Как – это загадка!

_________________
Изображение
Как я худела viewtopic.php?f=46&t=3747
Нет ничего невозможного. Есть только лень и жалость к себе

_________________
Посмотреть товар в профиле пользователя

Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
2 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
2 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
5 шт.


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Оставить отзыв Отзыв  [ Сообщений: 86 ] На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9  След.
  Похожие темы  Автор  Ответов  Просмотров  Последнее сообщение 
Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Если ты такой умный, тогда почему такой толстый? Минус 30 кг

[ На страницу: 1 ... 72, 73, 74 ]

в форуме Истории похудения мужчин

Nikolay

731

13408

22 мар 2017, 10:02

Alex_tfnПерейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Хочу в Тайланд или минус 30 кг к 1 февраля 2018 года. Kapriz

[ На страницу: 1 ... 70, 71, 72 ]

в форуме Дневники худеющих

Kapriz

710

21

21 янв 2018, 09:42

ПомидоркаПерейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Назад в двухзначные! Aroha, пока минус 15кг

[ На страницу: 1 ... 56, 57, 58 ]

в форуме Дневники худеющих

Aroha

577

30

22 янв 2018, 07:50

n115404Перейти к последнему сообщению


Часовой пояс: UTC + 3 часа



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:


Форум Худеющих © 2000 - 2016

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group

Лучшая русская поддержка phpBB