Добро пожаловать на форум!

Доброго времени суток! Приветствуем Вас на самом доброжелательном форуме о похудении!
Надеемся, что Вы присоединитесь к нам, чтобы в дружеской и непринуждённой обстановке обсудить любые важные вопросы или проблемы, поделиться опытом, получить совет, поддержку и поддержать других.
Желаем Вам приятного общения и новых друзей! Чтобы принять участие в обсуждениях, просто зарегистрируйтесь.


Часовой пояс: UTC + 3 часа


Оставить отзыв Отзыв   [ 1 сообщение ] 
АвторСообщение
КАТУНЯ
 Обсуждаем: Ускорить метаболизм? А надо ли?
СообщениеОтзыв:
В сети
Автор темы
Аватар пользователя
Богиня
Награды: 7

Три года на форуме (1) Активность 1-й степени (1) Орден Спасибо I (1) Орден Общительность I (1) Душа форума (1) *
Обмен веществ – это целая система сложных химических реакций, во время которых происходит сжигание потребленной энергии (пищи) и выведение продуктов распада, а также преобразование одних веществ в другие.

Искусственно ускорять обмен веществ опасно для здоровья


Мы рождаемся с определенным, заложенным на генном уровне, метаболизмом и менять его, т. е. ускорять, значит, нарушать работу всего организма. Не путайте такие понятия, как ускорить и наладить обмен веществ. Наладить – это восстановить тот, который у вас заложен, а ускорить – это усилить работу организма искусственно. Ускорить метаболизм без применения химических препаратов невозможно. Зато наладить метаболизм — не трудно.

В настоящее время существует множество препаратов, которые могут ускорить обмен веществ. Это и гормональные лекарства, и спортивные препараты и БАДы и прочее, прочее, прочее. Как правило, все эти средства существуют для лечения каких-либо заболеваний и применяются строго под наблюдением врача. Но доступность и халатное отношение к здоровью, а также желание быстро похудеть, толкает людей на прием этих средств.

А между тем, врачи утверждают, что искусственно ускоренный обмен веществ – причина многих заболеваний, в частности, сердечно-сосудистой системы. Не говоря уже о расстройстве пищеварительного тракта, гормонального фона и нервной системы. Кроме того, чем быстрей проходят обменные процессы, тем быстрей изнашивается наше тело, грубо говоря, стареет и дряхлеет.

Только представьте, что ваше сердцебиение – 65 ударов в минуту. А под воздействием препаратов, которые ускоряют обмен веществ, сердце начинает сокращаться 80 раз в минуту. Что происходит? От непривычной, не естественной, нагрузки страдают сосуды. Вам тяжелей дышать, болит голова, нарушается сон, а затем и общее состояние. Это только мизерный пример того, что может произойти. Вспомните, как 10-15 лет назад было модно пить какие-то сомнительные таблетки для похудения? И что произошло с несчастными толстяками? Они остались полными, но еще и нервы себе потрепали. Кто спать перестал, кому кошмары снились, кто раздражался от каждой мелочи, а некоторые впали в депрессию. Делайте выводы и берегите свое здоровье!

Что делать с обменом веществ

Никто не говорит, что надо смириться с медленным обменом веществ и лишним весом и опустить руки. Нужно наладить то, что заложено природой. Научиться жить со своим обменом веществ, так сказать, приноровиться к нему. Это лучшее решение для вас. И не думайте, что медленный обмен веществ – это плохо. Это вовсе не плохо, просто вам нужно построить правильно свой пищевой рацион, больше ходить пешком, меньше сидеть перед телевизором, получать больше эмоций.

_________________
Изображение
Как я худела viewtopic.php?f=46&t=3747
Нет ничего невозможного. Есть только лень и жалость к себе

_________________
Посмотреть товар в профиле пользователя

Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
2 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
2 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
1 шт.
Нажмите на изображение, чтобы увидеть в полный размер  
5 шт.


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Теги
http://eshsmelo.ru/uskoryat-obmen-veshchestv-opasno/
  Обсуждаем: Ускорить метаболизм? А надо ли?

Выгодно! Обратите внимание!



Эта реклама не показывается зарегистрированным пользователям.

Регистрация займёт всего 1 минуту и можно будет отвечать в темах и задавать вопросы!


Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Оставить отзыв Отзыв  [ 1 сообщение ] 
  Похожие темы  Автор  Ответов  Просмотров  Последнее сообщение 
Эта тема закрыта, Вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.Мой вес 103 кг. Хочу похудеть. Диета Фаины Раневской "Надо

[ На страницу: 1 ... 455, 456, 457 ]

в форуме Золотой фонд

Соломинка

4560

96128

13 ноя 2016, 12:22

КАТУНЯПерейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Чтобы похудеть, надо стать немножечко...эгоистом

в форуме Статьи о похудении

Баба Яга

0

656

03 мар 2016, 08:27

Баба ЯгаПерейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Надо постройнеть на 6 кг. Чтобы быть красафицею!

[ На страницу: 1 ... 16, 17, 18 ]

в форуме Дневники худеющих

Никуля

171

3827

21 янв 2017, 08:54

NikolayПерейти к последнему сообщению


Часовой пояс: UTC + 3 часа



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:


Форум Худеющих © 2000 - 2016

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group

Лучшая русская поддержка phpBB