Добро пожаловать на форум!

Доброго времени суток! Приветствуем Вас на самом доброжелательном форуме о похудении!
Надеемся, что Вы присоединитесь к нам, чтобы в дружеской и непринуждённой обстановке обсудить любые важные вопросы или проблемы, поделиться опытом, получить совет, поддержку и поддержать других.
Желаем Вам приятного общения и новых друзей! Чтобы принять участие в обсуждениях, просто зарегистрируйтесь.


Часовой пояс: UTC + 3 часа


Оставить отзыв Отзыв   [ Сообщений: 15 ] На страницу Пред.  1, 2
АвторСообщение
Таня Слєсарева
 Обсуждаем: Re: Домашний спортзал
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Аватар пользователя
Интересуется
До следующего статуса:
33.3%
*
:du_ma_et: неа..
полноценная тренажерка дома - это ж скока места и денег, а так, если способна себя сподвигнуть на зарядку, хватит упражнений без оборудования


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
  Обсуждаем: Re: Домашний спортзал

Выгодно! Обратите внимание!



Эта реклама не показывается зарегистрированным пользователям.

Регистрация займёт всего 1 минуту и можно будет отвечать в темах и задавать вопросы!


Goldy
 Обсуждаем: Re: Домашний спортзал
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Аватар пользователя
Втягивается
До следующего статуса:
10%
*
Хм. Послушайте добрый совет - если вы до этого не провели 10 лет в тренажерном зале, под наблюдением инструктора - дома кроме коврика-пенки ничего не надо!
Испортите пропорции фигуры, не умеючи то.
Пресс качается вообще без всего, попа и ляхи тоже.
Руки накачать проще просто обычными отжиманиями.
Зачем вам тренажер? Думаете на нем меньше усилий надо прикладывать, для достижения результата? НИФИГА!
Не надо никого обманывать и себя в первую очередь. Не можете качать пресс на полу - не сможете и на тренажере.
А лишнюю вешалку для одежды можно и подешевле найти.


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Marisa
 Обсуждаем: Re: Домашний спортзал
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Аватар пользователя
Как дома
До следующего статуса:
90.5%
*
Полностью согласна с Goldy заниматься спортом на серьезных тренажерах нужно с профессионалом или будучи им
а то можно не помочь а навредить.

_________________
Изображение


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Элизабет
 Обсуждаем: Re: Домашний спортзал
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Аватар пользователя
Гость
До следующего статуса:
80%
*
В моем арсенале только 2 гантели по 1.5 кг и железный обруч. Хотела приобрести степпер. Вещь то она хорошая, да большая. Ставить некуда.

_________________
Изображение
Моя диета: диета по группе крови


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Бесик
 Обсуждаем: Re: Домашний спортзал
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Аватар пользователя
Осваивается
До следующего статуса:
12%
*
Вот тоже сколько слышала, все, кто покупают тренажеры, они у них вместо вешалок служат :-) или пылятся! Согласна, что лучше всего просто делать дома упражнения на все группы мышц.
pick писал (а) :
От прыжков очень хорошо подтягиваются в тонусе икроножные мышцы.

Спасибо, буду знать! Прыгаю, но буду почаще :ta_n_cor:
Черный Бархат спасибо за ссылку! :ro_za:

_________________
Изображение


Вернуться наверх
  Профиль  
Ответить  
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Оставить отзыв Отзыв  [ Сообщений: 15 ] На страницу Пред.  1, 2

Часовой пояс: UTC + 3 часа



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:


Форум Худеющих © 2000 - 2016

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group

Лучшая русская поддержка phpBB