Добро пожаловать на форум!

Доброго времени суток! Приветствуем Вас на самом доброжелательном форуме о похудении!
Надеемся, что Вы присоединитесь к нам, чтобы в дружеской и непринуждённой обстановке обсудить любые важные вопросы или проблемы, поделиться опытом, получить совет, поддержку и поддержать других.
Желаем Вам приятного общения и новых друзей! Чтобы принять участие в обсуждениях, просто зарегистрируйтесь.


Часовой пояс: UTC + 3 часа


Оставить отзыв Отзыв   [ Сообщений: 5 ] 
АвторСообщение
Пурум-пум
 Обсуждаем: Что можно, а что нельзя?
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Автор темы
Аватар пользователя
Гость
До следующего статуса:
60%
*
Решила я активно заняться спортом. Не могу сказать, что мне прям очень нужно похудеть, но вот подкачать мышцы, привести тело в тонус точно не помешает. В общем пошла я на фитнес. Еще хочу пресс накачать, чтобы животик был плоскенький) У меня вопрос в следующем:возможно, есть такие продукты, которые желательно не употреблять после тренировки, дабы достичь желаемого результата и наоборот - те которые можно и нужно?


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
  Обсуждаем: Что можно, а что нельзя?

Выгодно! Обратите внимание!



Эта реклама не показывается зарегистрированным пользователям.

Регистрация займёт всего 1 минуту и можно будет отвечать в темах и задавать вопросы!


Обаяшка)
 Обсуждаем: Re: Что можно, а что нельзя?
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Аватар пользователя
Гость
До следующего статуса:
80%
*
Это вам лучше с тренером в спортзале поговорить. Однозначно он разбирается и даст вам толковый совет, либо может порекомендует какую литературу почитать


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Фемен
 Обсуждаем: Re: Что можно, а что нельзя?
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Аватар пользователя
Гость
До следующего статуса:
80%
*
Раз решили заняться спортом - это уже хорошо) Касательно вашего вопроса - конечно, есть такие продукты, которые лучше не употреблять ни после тренировки ни в повседневном режиме, если хотите иметь красивое подкачанное тело. Вот гляньте очень много рекомендаций по правильному питанию. Сами с мужем уже не первый год посещаем занятия бодибилдингом и фитнесом, постоянно пользуемся советами из этого ресурса и выглядим, впрочем как и чувствуем себя на все пять)


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Oliashka
 Обсуждаем: Re: Что можно, а что нельзя?
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Аватар пользователя
Новичок
До следующего статуса:
0%
*
Да сейчас вообще много литературы на этот счет, так что думаю найти нужную информацию не составит труда


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Светличинка
 Обсуждаем: Re: Что можно, а что нельзя?
СообщениеОтзыв:
Не в сети
Новичок
До следующего статуса:
73.3%
*
ну удачи вам тогда, правильное дело)


Вернуться наверх
  Профиль Личное сообщение  
Ответить  
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Оставить отзыв Отзыв  [ Сообщений: 5 ] 
  Похожие темы  Автор  Ответов  Просмотров  Последнее сообщение 
Эта тема закрыта, Вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.Мозг и жизнь можно изменить в любом возрасте!

в форуме Вопросы о медицине

КАТУНЯ

0

146

15 июн 2017, 11:39

КАТУНЯПерейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Можно ли пожирнеть от диеты и спорта? Я могу (((

[ На страницу: 1, 2, 3, 4 ]

в форуме Истории похудения мужчин

slim man

36

2120

18 май 2016, 21:53

tormozilloПерейти к последнему сообщению

Эта тема закрыта, Вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.10 упражнений, которые можно сделать в офисе

в форуме Упражнения для похудения

КАТУНЯ

9

608

29 ноя 2016, 21:18

КАТУНЯПерейти к последнему сообщению


Часовой пояс: UTC + 3 часа



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:


Форум Худеющих © 2000 - 2016

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group

Лучшая русская поддержка phpBB