Добро пожаловать на форум!

Доброго времени суток! Приветствуем Вас на самом доброжелательном форуме о похудении!
Надеемся, что Вы присоединитесь к нам, чтобы в дружеской и непринуждённой обстановке обсудить любые важные вопросы или проблемы, поделиться опытом, получить совет, поддержку и поддержать других.
Желаем Вам приятного общения и новых друзей! Чтобы принять участие в обсуждениях, просто зарегистрируйтесь.


Часовой пояс: UTC + 3 часа

Новые записи в Дневниках
Утро

Всем доброе утро! Вот и моя первая зарядка. Посмотрим, что будет дальше.

30 июл 2018, 10:40

Кетрин

Просмотров: 48 1 комментарий
Начало пути.

Доброго времени суток. Мой вес на данный момент составляет 79 кг, моя цель - 60. Это значит, что нужно сбросить 19 кг. Я первый раз на таком сайте. Надеюсь, смогу разобраться что к чему. Я решил...

[ Далее… ]

29 июл 2018, 21:59

Кетрин

Просмотров: 102 Комментариев: 3


Нравится

Оставить отзыв [ Тем: 51 ] На страницу 1, 2, 3  След.
 Темы  Автор  Ответов  Просмотров  Последнее сообщение 
Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Пульс во время тренировки влияет на процесс похудения

Катарина

2

6536

28 июл 2018, 21:24

vikkizoomy Перейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Как правильно бегать? 

[ На страницуНа страницу: 1, 2 ]

MariannaMa

16

1674

12 май 2018, 17:15

Ol4ik22 Перейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Йога для начинающих 

[ На страницуНа страницу: 1, 2, 3 ]

Клио

22

767

13 апр 2018, 12:24

Клио Перейти к последнему сообщению

Эта тема закрыта, Вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней. Дряблые мышцы рук? 

КАТУНЯ

0

391

13 июл 2017, 21:22

КАТУНЯ Перейти к последнему сообщению

Эта тема закрыта, Вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней. Укрепим наши ручки, чтобы красиво смотрелись

КАТУНЯ

4

1161

14 апр 2017, 12:15

КАТУНЯ Перейти к последнему сообщению

Эта тема закрыта, Вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней. Щипковый массаж живота поможет «разбить» старые жиры

КАТУНЯ

0

755

21 янв 2017, 00:12

КАТУНЯ Перейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Фитнес Анна Куркурина 

[ На страницуНа страницу: 1 ... 13, 14, 15 ]

Хитрый Лис

148

80205

17 дек 2016, 19:59

JaneP Перейти к последнему сообщению

Эта тема закрыта, Вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней. 10 упражнений, которые можно сделать в офисе

КАТУНЯ

9

910

29 ноя 2016, 21:18

КАТУНЯ Перейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Как избавиться от лишнего веса после родов

[ На страницуНа страницу: 1, 2 ]

pilyga

18

7763

08 сен 2016, 09:32

nadiakoroleva Перейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме ягодицы

Даша38796

4

860

14 июл 2016, 18:20

vita Перейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме ТАЙБО 

[ На страницуНа страницу: 1, 2, 3 ]

Хитрый Лис

27

2436

24 май 2016, 12:37

Хитрый Лис Перейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Как убрать жир с низа живота. 

[ На страницуНа страницу: 1, 2, 3, 4 ]

Галина Спасская

36

13076

13 апр 2016, 15:35

Beverli Перейти к последнему сообщению

Эта тема закрыта, Вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней. йога для полных с татьяной мыскиной

КАТУНЯ

9

1214

25 ноя 2015, 12:31

КАТУНЯ Перейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Боди балет

Хитрый Лис

4

985

10 ноя 2015, 19:47

Михайловна Перейти к последнему сообщению

Эта тема закрыта, Вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней. Упражнения для груди: женский вариант.

КАТУНЯ

0

1017

07 окт 2015, 17:04

КАТУНЯ Перейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Быстрая ходьба с Лесли Сансон 

Vassa

0

2804

28 авг 2015, 19:37

Vassa Перейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Джилиан Майклс. Кто пробовал с ней заниматься? 

ScarletAle

8

4022

04 июл 2015, 14:51

Olga.Schastlivaya Перейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме упадок сил во время и после тренировок

Regina.Dubina

9

2117

04 июл 2015, 14:45

Olga.Schastlivaya Перейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Упражнения чтобы избавиться от сутулости

Надежда Щербак

8

5382

08 апр 2015, 16:21

Хитрый Лис Перейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Тренировки с Дениз Остин

Машенька

1

7669

06 дек 2014, 11:33

Машенька Перейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме ТАНЦУЛЬКИ!!!!!!! 

Хитрый Лис

3

856

28 ноя 2014, 13:55

Хитрый Лис Перейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Вложения Бег. Начнем бегать вместе? 

Inno4ka

7

2159

17 сен 2014, 22:31

MarinaL Перейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Упражнения для красивой осанки 

Надежда Щербак

5

2243

27 июн 2014, 20:55

Делитант Перейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме оксисайз

[ На страницуНа страницу: 1, 2 ]

Инга

19

2161

30 май 2014, 12:58

Хитрый Лис Перейти к последнему сообщению

Показать темы за:  Сортировать по:  
Оставить отзыв [ Тем: 51 ] На страницу 1, 2, 3  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа



упражнения, видео, живот, дыхание
Обсуждаем комплексы эффективных упражнений для быстрого похудения дома и в зале. Упражнения простые и сложные, комплексы и программы, фото и видео.
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:


Форум Худеющих © 2000 - 2016

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group

Лучшая русская поддержка phpBB