Добро пожаловать на форум!

Доброго времени суток! Приветствуем Вас на самом доброжелательном форуме о похудении!
Надеемся, что Вы присоединитесь к нам, чтобы в дружеской и непринуждённой обстановке обсудить любые важные вопросы или проблемы, поделиться опытом, получить совет, поддержку и поддержать других.
Желаем Вам приятного общения и новых друзей! Чтобы принять участие в обсуждениях, просто зарегистрируйтесь.


Часовой пояс: UTC + 3 часа

Новые записи в Дневниках
Утро

Всем доброе утро! Вот и моя первая зарядка. Посмотрим, что будет дальше.

30 июл 2018, 10:40

Кетрин

Просмотров: 48 1 комментарий
Начало пути.

Доброго времени суток. Мой вес на данный момент составляет 79 кг, моя цель - 60. Это значит, что нужно сбросить 19 кг. Я первый раз на таком сайте. Надеюсь, смогу разобраться что к чему. Я решил...

[ Далее… ]

29 июл 2018, 21:59

Кетрин

Просмотров: 102 Комментариев: 3

Правильное питание • Худеем Вместе
 Форум  Темы  Сообщений  Последнее сообщение 
Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме
Питание для мужчин

Правильное и здоровое питание для похудения мужчин. Продукты, меню, диеты, рецепты.

 

10

43

10 июл 2018, 15:10

New Перейти к последнему сообщению



Нравится

Оставить отзыв [ Тем: 72 ] На страницу 1, 2, 3  След.
 Темы  Автор  Ответов  Просмотров  Последнее сообщение 
Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Выпечка

ludopedro7

0

60

14 авг 2018, 18:04

ludopedro7 Перейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Полезные блюда

Эрина Мано

4

105

13 авг 2018, 16:19

Амелия Перейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Главные ошибки худеющих! Дневник диетолога 

vikaboburina

1

116

25 июл 2018, 00:03

New Перейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Молочный шоколад, от которого не добавится лишних граммов

Первый шоколад

1

163

24 июл 2018, 14:29

Милана Бедарева Перейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Каши при язве желудка

Юля_юля

1

73

27 июн 2018, 14:11

Aleksandr.Kozlyak Перейти к последнему сообщению

Эта тема закрыта, Вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней. ОТКУДА БРАТЬ КАЛЬЦИЙ ?

КАТУНЯ

0

110

13 июн 2018, 19:13

КАТУНЯ Перейти к последнему сообщению

Эта тема закрыта, Вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней. Рыбий жир

КАТУНЯ

1

696

09 май 2018, 20:31

КАТУНЯ Перейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Примерное меню на 2 дня (1300-140 ккал.)

Екатерина Медушкина

3

1014

09 май 2018, 14:27

Dalina Перейти к последнему сообщению

Эта тема закрыта, Вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней. Сладкое и диета: как их примирить

КАТУНЯ

0

288

29 мар 2018, 17:18

КАТУНЯ Перейти к последнему сообщению

Эта тема закрыта, Вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней. БЕЛКОВАЯ ДИЕТА

КАТУНЯ

0

362

04 мар 2018, 20:34

КАТУНЯ Перейти к последнему сообщению

Эта тема закрыта, Вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней. 50 ЛАЙФХАКОВ ПРИ ПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИ. 

КАТУНЯ

0

331

04 мар 2018, 20:31

КАТУНЯ Перейти к последнему сообщению

Эта тема закрыта, Вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней. Совместимость продуктов 

КАТУНЯ

0

551

08 авг 2017, 08:14

КАТУНЯ Перейти к последнему сообщению

Эта тема закрыта, Вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней. СЫВОРОТКА

КАТУНЯ

0

506

14 май 2017, 17:16

КАТУНЯ Перейти к последнему сообщению

Эта тема закрыта, Вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней. Дробное питание + 2 варианта меню на неделю

КАТУНЯ

0

1116

15 апр 2017, 21:04

КАТУНЯ Перейти к последнему сообщению

Эта тема закрыта, Вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней. список 22 самых полезных продуктов!

КАТУНЯ

0

735

01 апр 2017, 22:48

КАТУНЯ Перейти к последнему сообщению

Эта тема закрыта, Вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней. Чем темнее хлеб, тем дольше живешь

КАТУНЯ

0

507

13 мар 2017, 16:34

КАТУНЯ Перейти к последнему сообщению

Эта тема закрыта, Вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней. Хлеб — вред для фигуры

КАТУНЯ

1

681

22 фев 2017, 09:27

КАТУНЯ Перейти к последнему сообщению

Эта тема закрыта, Вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней. Цементирующая пища: крахмал — ЯД замедленного действия

КАТУНЯ

0

662

10 фев 2017, 18:54

КАТУНЯ Перейти к последнему сообщению

Эта тема закрыта, Вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней. Сахар — главная причина лишнего веса 

КАТУНЯ

1

963

27 янв 2017, 16:45

КАТУНЯ Перейти к последнему сообщению

Эта тема закрыта, Вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней. О Т Р У Б И ( пить или не пить????)

КАТУНЯ

8

1936

21 янв 2017, 12:43

КАТУНЯ Перейти к последнему сообщению

Эта тема закрыта, Вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней. Трудности стройной жизни, или как не поправиться вновь

КАТУНЯ

0

699

21 янв 2017, 00:28

КАТУНЯ Перейти к последнему сообщению

Эта тема закрыта, Вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней. Как разгрузить пищеварение после застолий — советы диетолога

КАТУНЯ

0

744

21 янв 2017, 00:28

КАТУНЯ Перейти к последнему сообщению

Эта тема закрыта, Вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней. Экстренное похудение: пример одного дня

КАТУНЯ

0

720

21 янв 2017, 00:25

КАТУНЯ Перейти к последнему сообщению

Эта тема закрыта, Вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней. Гормон стресса кортизол, и его влияние на лишний вес

КАТУНЯ

0

623

21 янв 2017, 00:24

КАТУНЯ Перейти к последнему сообщению

Показать темы за:  Сортировать по:  
Оставить отзыв [ Тем: 72 ] На страницу 1, 2, 3  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа



правильное питание для похудения меню, рецепты, калорийность продуктов
Для борьбы с лишним весом и эффективного похудения важно правильное питание. Рекомендации по различным системам правильного питания для похудения, меню, результаты и отзывы.
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:


Форум Худеющих © 2000 - 2016

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group

Лучшая русская поддержка phpBB