Добро пожаловать на форум!

Доброго времени суток! Приветствуем Вас на самом доброжелательном форуме о похудении!
Надеемся, что Вы присоединитесь к нам, чтобы в дружеской и непринуждённой обстановке обсудить любые важные вопросы или проблемы, поделиться опытом, получить совет, поддержку и поддержать других.
Желаем Вам приятного общения и новых друзей! Чтобы принять участие в обсуждениях, просто зарегистрируйтесь.


Часовой пояс: UTC + 3 часа

Новые записи в Дневниках
К Новому году минус 8 кг!

Всем привет! 5 ноября начала процесс снижения веса. Стартовый вес - 120 кг! Рост - 172 см. Возраст 31 год. Детей нет. 10 декабря - вес 113 кг. Физической нагрузки практически нет. Гуляю по...

[ Далее… ]

10 дек 2017, 22:39

Омела

Просмотров: 12 1 комментарий
2-ой день)

Пошёл второй день, настроение хорошее, :mi_ga_et:  с утра позанималась на эллипсе...

[ Далее… ]

27 ноя 2017, 11:59

Kristina.Levashova

Просмотров: 68 1 комментарий

Гимнастика, Фитнес и пр. • Худеем Вместе
 Форум  Темы  Сообщений  Последнее сообщение 
Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме
Йога для похудения

Йога - древняя практика самосовершенствования как духа, так и тела человека. Обсужаем йогу и похудение, видео уроки для начинающих, комплексы упражнений, асаны.

4

6

20 сен 2012, 17:35

Людмила Дюжева Перейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме
Пилатес для похудения

Обсуждаем любые темы связанные с пилатес: видео, упражнения, эффективность, питание, обучающие материалы, книги, музыка. Пилатес дома.

 

17

121

24 июл 2015, 12:44

Angelina.Spirulina Перейти к последнему сообщению



Нравится

Оставить отзыв [ Тем: 79 ] На страницу 1, 2, 3, 4  След.
 Темы  Автор  Ответов  Просмотров  Последнее сообщение 
Эта тема закрыта, Вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней. Зачем нужна зарядка?* 

КАТУНЯ

0

258

11 авг 2017, 14:43

КАТУНЯ Перейти к последнему сообщению

Эта тема закрыта, Вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней. СОВЕТЫ ПО СПОРТУ

[ На страницуНа страницу: 1, 2, 3, 4, 5 ]

КАТУНЯ

40

2416

15 июл 2017, 15:01

КАТУНЯ Перейти к последнему сообщению

Эта тема закрыта, Вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней. СТРЕТЧИНГ ДЛЯ ТЕБЯ "ГИБКОЕ ТЕЛО"

КАТУНЯ

0

201

08 июл 2017, 12:36

КАТУНЯ Перейти к последнему сообщению

Эта тема закрыта, Вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней. УПРАЖНЕНИЕ ПЛАНКА 

КАТУНЯ

8

1112

01 июн 2017, 07:30

КАТУНЯ Перейти к последнему сообщению

Эта тема закрыта, Вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней. Оксисайз

КАТУНЯ

6

550

17 апр 2017, 15:21

КАТУНЯ Перейти к последнему сообщению

Эта тема закрыта, Вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней. Королевская гимнастика для позвоночника

КАТУНЯ

0

218

02 апр 2017, 10:14

КАТУНЯ Перейти к последнему сообщению

Эта тема закрыта, Вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней. 33 плюса фитнеса.

КАТУНЯ

0

307

20 фев 2017, 10:19

КАТУНЯ Перейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Тренажер для дома

Литр краски

4

771

18 дек 2016, 00:26

Карлсон Перейти к последнему сообщению

Эта тема закрыта, Вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней. Спортивный журнал

[ На страницуНа страницу: 1, 2 ]

КАТУНЯ

17

569

09 дек 2016, 12:17

КАТУНЯ Перейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Обруч Хула Хуп. Противопоказания.

Ksan_ok

5

6813

05 дек 2016, 21:29

JaneP Перейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Калланетика с Татьяной Рогатиной

JaneP

0

423

05 дек 2016, 20:13

JaneP Перейти к последнему сообщению

Эта тема закрыта, Вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней. Как убрать живот и бока?

КАТУНЯ

0

409

27 ноя 2016, 18:53

КАТУНЯ Перейти к последнему сообщению

Эта тема закрыта, Вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней. Идеальные руки и сексуальная спина

КАТУНЯ

0

325

27 ноя 2016, 18:53

КАТУНЯ Перейти к последнему сообщению

Эта тема закрыта, Вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней. 4-х минутная тренировка преccа

КАТУНЯ

0

347

27 ноя 2016, 18:52

КАТУНЯ Перейти к последнему сообщению

Эта тема закрыта, Вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней. 8 эффективных упражнений для попы!

КАТУНЯ

0

322

27 ноя 2016, 18:52

КАТУНЯ Перейти к последнему сообщению

Эта тема закрыта, Вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней. 4 упражнения для создания идеального тела

КАТУНЯ

0

393

27 ноя 2016, 18:51

КАТУНЯ Перейти к последнему сообщению

Эта тема закрыта, Вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней. Как убрать жир со спины

КАТУНЯ

0

364

27 ноя 2016, 18:50

КАТУНЯ Перейти к последнему сообщению

Эта тема закрыта, Вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней. ЭФФЕКТИВНОЕ УПРАЖНЕНИЕ БУРПИ

КАТУНЯ

1

418

27 ноя 2016, 11:31

КАТУНЯ Перейти к последнему сообщению

Эта тема закрыта, Вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней. Как приучить себя заниматься регулярно?

КАТУНЯ

2

451

16 ноя 2016, 12:23

КАТУНЯ Перейти к последнему сообщению

Эта тема закрыта, Вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней. Стрельниковская дыхательная гимнастика

КАТУНЯ

2

464

12 окт 2016, 23:46

КАТУНЯ Перейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Что можно, а что нельзя?

Пурум-пум

3

690

07 окт 2016, 11:33

Oliashka Перейти к последнему сообщению

Эта тема закрыта, Вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней. Фитнес или танцы? Что же выбрать?

[ На страницуНа страницу: 1, 2, 3, 4 ]

Tanucha123

36

7695

06 сен 2016, 11:41

Ynona Перейти к последнему сообщению

Эта тема закрыта, Вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней. УРОКИ БОДИФЛЕКСА

[ На страницуНа страницу: 1, 2 ]

КАТУНЯ

16

646

29 авг 2016, 22:09

КАТУНЯ Перейти к последнему сообщению

Эта тема закрыта, Вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней. БОДИФЛЕКС И ОКСИСАЙЗ СРАВНЕНИЕ

КАТУНЯ

2

354

29 авг 2016, 21:52

КАТУНЯ Перейти к последнему сообщению

Показать темы за:  Сортировать по:  
Оставить отзыв [ Тем: 79 ] На страницу 1, 2, 3, 4  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:


Форум Худеющих © 2000 - 2016

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group

Лучшая русская поддержка phpBB