Добро пожаловать на форум!

Доброго времени суток! Приветствуем Вас на самом доброжелательном форуме о похудении!
Надеемся, что Вы присоединитесь к нам, чтобы в дружеской и непринуждённой обстановке обсудить любые важные вопросы или проблемы, поделиться опытом, получить совет, поддержку и поддержать других.
Желаем Вам приятного общения и новых друзей! Чтобы принять участие в обсуждениях, просто зарегистрируйтесь.


Часовой пояс: UTC + 3 часа



 [ Сообщений: 4 ] 
Fiesta. Новый образ жизни. Стремлюсь к заветным 59.
Fiesta
СообщениеСообщение добавлено...: 18 мар 2015, 16:46 
Не в сети
Гуру
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2015, 13:04
Сообщений: 1473
Всем привет! Я, впрочем как и наверное все тут, оказалась так как хочу сбросить лишние кг. Пошуршала по форуму и нашла диетку, на которой я сидела когда то давно, но не досидела до конца, так как добилась желаемого результата. Вес быстро не набирался. Поехала на отдых и набрала там разными вкусняхами пару лишних кг, Изображение которые у меня держались на протяжении года. Сидячая работа, Изображение любовь к вредной пище Изображение и наедание на ночь не прошли мимо))) сделали меня еще на пару кг больше)))) После того, как моя [... ]

_________________
Изображение


Читать полную новость: Здесь
Ссылка на тему: Fiesta. Новый образ жизни. Стремлюсь к заветным 59.
Комментарии: 1295


Вернуться наверх
 Отправить личное сообщение  
 

Кафтор 73.3 цель 69
кафтор
СообщениеСообщение добавлено...: 22 мар 2015, 19:14 
Не в сети
Добрая Фея
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июн 2013, 14:10
Сообщений: 2612
Откуда: Иерусалим
деффки всем привет, как вставить эту...... долбанную линейку, забыла

_________________
Изображение


Читать полную новость: Здесь
Ссылка на тему: Кафтор 73.3 цель 69
Комментарии: 191


Вернуться наверх
 Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 

Звездочка. Обязательно похудею до 60 кг.
Звездочка
СообщениеСообщение добавлено...: 24 мар 2015, 15:23 
Не в сети
Гуру
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 мар 2015, 14:25
Сообщений: 1462
Здравствуйте все! Вот пришла и моя пора создать свой дневник. Мне 30 лет, мой рост 164 см. и на сегодняшний день я вешу 86,6 кг. Откуда этот вес? Вес набрался у меня за предыдущие 4 года, в том числе за беременность -19 кг., ну и до этого наела конечно. После родов сбросила всего 4-6 кг., потом 1-2 опять набрала. Я кормлю грудью и не отношусь к той категории счастливиц, которые сбрасывают вес при ГВ. Худеть я начала с прошлого вторника, на тот момент я весила 87,8 кг. Про то, как сильно я " [... ]


Последний раз редактировалось Звездочка 25 мар 2015, 02:12, всего редактировалось 1 раз.

Читать полную новость: Здесь
Ссылка на тему: Звездочка. Обязательно похудею до 60 кг.
Комментарии: 1617


Вернуться наверх
 Отправить личное сообщение  
 

А я иду шагаю по траве (как сбросить 21 кг) Elizan
Elizan
СообщениеСообщение добавлено...: 27 мар 2015, 13:44 
Не в сети
Интересуется
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 мар 2015, 13:16
Сообщений: 34
Ну в общем низко- калорийная диета предполагается. Физическая активность. И надо сформулировать новые правила поведения для себя и им следовать.
Сегодня меню было : каша, кисло-молочка, чай с мёдом без сахара,
и предполагаются тушёные овощи и всё!!! на сегодня.


Последний раз редактировалось Elizan 26 апр 2015, 07:05, всего редактировалось 2 раз(а).

Читать полную новость: Здесь
Ссылка на тему: А я иду шагаю по траве (как сбросить 21 кг) Elizan
Комментарии: 29


Вернуться наверх
 Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 



Архив 2018
Июль
Июнь
Май
Апрель
Март
Февраль
Январь

Архив 2017
Декабрь
Ноябрь
Октябрь
Сентябрь
Август
Июль
Июнь
Май
Апрель
Март
Февраль
Январь

Архив 2016
Декабрь
Ноябрь
Октябрь
Сентябрь
Август
Июль
Июнь
Май
Апрель
Март
Февраль
Январь

Архив 2015
Декабрь
Ноябрь
Октябрь
Сентябрь
Август
Июль
Июнь
Май
Апрель
Март
Февраль
Январь

Архив 2014
Декабрь
Ноябрь
Октябрь
Сентябрь
Август
Июль
Июнь
Апрель
Март
Январь

Архив 2013
Декабрь
Ноябрь
Октябрь
Август
Июнь
Май
Апрель

Архив 2012
Декабрь
Ноябрь
Октябрь
Сентябрь
Август
Июль
Март
Февраль
Январь

Архив 2009
Март

Форум Худеющих © 2000 - 2016

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group

Лучшая русская поддержка phpBB