Добро пожаловать на форум!

Доброго времени суток! Приветствуем Вас на самом доброжелательном форуме о похудении!
Надеемся, что Вы присоединитесь к нам, чтобы в дружеской и непринуждённой обстановке обсудить любые важные вопросы или проблемы, поделиться опытом, получить совет, поддержку и поддержать других.
Желаем Вам приятного общения и новых друзей! Чтобы принять участие в обсуждениях, просто зарегистрируйтесь.


Часовой пояс: UTC + 3 часа



 [ Сообщений: 5 ] 
Окончательное возвращение к стройности. Красотааа.-25 кг!
Красотааа
СообщениеСообщение добавлено...: 08 янв 2016, 10:04 
Не в сети
Гуру
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 янв 2013, 20:18
Сообщений: 1894
Откуда: Ростов-на-Дону
Приветствую всех здесь обитающих..... Я вернулась к вам, без вас никуда...3 ГОДА НАЗАД в январе, после рождения первого сына, я тут скинула 21 кг, чему была несказанно рада, но.... в феврале того года я родила второго малыша, ко всему сейчас еще новогодний зажор добавился, в общем утром весы показали 89-45 :zvez_ochki: :cry_ing: :cry_ing: :cry_ing:. Такого поворота я не ожидала, экстренно пересматриваю питание, сажусь на пп, делаю 1 день в неделю разгузочным, начинаю РЕГУЛЯРНО ходить в бассей [... ]

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


Читать полную новость: Здесь
Ссылка на тему: Окончательное возвращение к стройности. Красотааа.-25 кг!
Комментарии: 284


Вернуться наверх
 Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 

Стройная Конфета худеет до 60 кг!
Стройная Конфета
СообщениеСообщение добавлено...: 09 янв 2016, 15:51 
Не в сети
Добрая Фея
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 янв 2016, 15:11
Сообщений: 3688
Откуда: Город воинской славы
Всем огромный привет!
Моя история похудения очень длинная. Когда-то, еще в школе, я весила 75 кг и похудеть удалось только учась в институте...
Потом, 3 года назад, я родила и сбрасывала 33 набранных за беременность кило полтора года :zvez_ochki:. В итоге скинула 32 и снова забеременела :-) . И снова набрала 32 килограмма! :hi_hi_hi:
После родов прошло почти 9 месяцев, и мне осталось 13 кг до идеала. Хочу снова весить 56!
Мой вес на сегодня 69 кг, рост 166.
Я вернулась к занятиям через 5 меся [... ]

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Последний раз редактировалось Стройная Конфета 26 дек 2016, 05:39, всего редактировалось 4 раз(а).

Читать полную новость: Здесь
Ссылка на тему: Стройная Конфета худеет до 60 кг!
Комментарии: 2854


Вернуться наверх
 Отправить личное сообщение  
 

Екатерина. Хочу сбросить 40 кг. Сейчас вес 95 кг
kattisyzran
СообщениеСообщение добавлено...: 10 янв 2016, 07:53 
Не в сети
Втягивается
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2016, 07:41
Сообщений: 81
Здравствуйте. Меня зовут Катя) Твердо решила худеть... мне кажется с поддержкой и советами это делать легче)
Что рассказать о себе... Никогда не была пухляшкой, ну лет до 25 вес не выходил за рамки 55 кг... при росте 1,7... а потом понеслось... И вот, мне 32 и я вешу 95 кг, это страшно, скажу я вам) но в сентябре 2015 было вообще 105... 10 кг удалось сбросить, но как то не активно я это делаю. В общем твердо решила взять себя в руки... начать заниматься и перестать хомячить все что не попадя)
В общем, удачи мне)

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !


Читать полную новость: Здесь
Ссылка на тему: Екатерина. Хочу сбросить 40 кг. Сейчас вес 95 кг
Комментарии: 113


Вернуться наверх
 Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 

Танчик движется к цели в 70кг.
Танчик
СообщениеСообщение добавлено...: 18 янв 2016, 07:52 
Не в сети
Добрая Фея
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2016, 07:32
Сообщений: 2222
Откуда: Россия
Всем привет! После раздумий решила всё же создать свой дневник. Кто-то поругает, кто-то подскажет, глядишь и дойду до цели. Мне 30 лет, есть муж и сыновья 11 и 4 года.
Начала боле менее правильно питаться неделю назад. Рост 165, вес 11.01.16- 95кг.
Перестала есть жареное, мучное, полуфабрикаты, вредности, сладкое ограничила хоть и сладкоежка жуткая, перестала запивать еду водой. Стараюсь пить воду за пол часа до еды и не раньше чем через час после. На один приём пищи съедаю не больше 200г. Ут [... ]

_________________
Изображение


Читать полную новость: Здесь
Ссылка на тему: Танчик движется к цели в 70кг.
Комментарии: 2031


Вернуться наверх
 Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 

Из соточки в красоточку ;) Мар*Уся
Мар*Уся
СообщениеСообщение добавлено...: 26 янв 2016, 19:42 
Не в сети
Осваивается
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 янв 2016, 17:23
Сообщений: 142
Откуда: Сибирь
) :: ( ох, до боли у меня однотипная история потолстения, родила, запустила себя и бла бла бла в этом духе)) в итоге при росте 173 вес 100!!!! При моих 28 годах позорно столько весить, но чо уж греха то таить, сама виновата, лень матушка и забитый на себя большой и толстый болт дали свои результаты. Не буду даже считать, какая это попытка по счёту, наверное сотая, а может и больше, ну кто не пытается, у того вообще ничего не получается, так что буду стараться уже в этот раз довести все до победно [... ]

_________________
Изображение
Весенний марафон! Начальный вес 96,2 кг. Конечный вес 93,1 кг.
Майский марафон! Начальный вес 92,9 кг.


Читать полную новость: Здесь
Ссылка на тему: Из соточки в красоточку ;) Мар*Уся
Комментарии: 226


Вернуться наверх
 Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 



Архив 2018
Июль
Июнь
Май
Апрель
Март
Февраль
Январь

Архив 2017
Декабрь
Ноябрь
Октябрь
Сентябрь
Август
Июль
Июнь
Май
Апрель
Март
Февраль
Январь

Архив 2016
Декабрь
Ноябрь
Октябрь
Сентябрь
Август
Июль
Июнь
Май
Апрель
Март
Февраль
Январь

Архив 2015
Декабрь
Ноябрь
Октябрь
Сентябрь
Август
Июль
Июнь
Май
Апрель
Март
Февраль
Январь

Архив 2014
Декабрь
Ноябрь
Октябрь
Сентябрь
Август
Июль
Июнь
Апрель
Март
Январь

Архив 2013
Декабрь
Ноябрь
Октябрь
Август
Июнь
Май
Апрель

Архив 2012
Декабрь
Ноябрь
Октябрь
Сентябрь
Август
Июль
Март
Февраль
Январь

Архив 2009
Март

Форум Худеющих © 2000 - 2016

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group

Лучшая русская поддержка phpBB