Добро пожаловать на форум!

Доброго времени суток! Приветствуем Вас на самом доброжелательном форуме о похудении!
Надеемся, что Вы присоединитесь к нам, чтобы в дружеской и непринуждённой обстановке обсудить любые важные вопросы или проблемы, поделиться опытом, получить совет, поддержку и поддержать других.
Желаем Вам приятного общения и новых друзей! Чтобы принять участие в обсуждениях, просто зарегистрируйтесь.


Часовой пояс: UTC + 3 часа

Автор
Наташа906
Не в сети
Гость

Сообщений: 0
Дневник: Просмотр записи (1)




Календарь
- Ноябрь 2017


Нравится

 [ 1 запись ] 

Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Лента новостей  
Постоянная ссылка 08 ноя 2017, 19:40 
Предъистория
Всем привет!Меня зовут Наташа,мне 21год. Проблемы с весом начались лет так с 13ти,когда я решила что буду питаться тем что хочу я,а не то что навязывают родители.Отсюда взялось нездоровое питание,постоянные перекусы булочками-шоколадками-чипсами и т.д,вместо нормальной пищи.Свой стресс я так же постоянно заедала гамбургерами ,бутербродами и шоколадками,в результате поправилась на 10кг.До 18 лет вес постоянно увеличивался,когда в сентябре 2013 я решила взять себя в руки и записалась в зал.Я худела,но медленно,около 1,5 кг в месяц,думала что походов в зал достаточно,поэтому о том чтобы правильно питаться я всерьез и не думала, и это было главной ошибкой,тк правильно подобранное питание это 80% успеха. Ограничивая себя в сладком жирном и соленом, я все-таки похудела на 10кг за 8 месяцев (рвала жопу в зале,а потом дома закидывалась макарошками с жареной курочкой,а че,я же такая молодец,постаралась в зале и заслужила вкусную еду!!! ...

[ Далее… ]


 Просмотров: 439

 [ 1 запись ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: КАТУНЯ, Валерия


Форум Худеющих © 2000 - 2016

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group

Лучшая русская поддержка phpBB